Mae'r term "godid" mewn cyfieithiad o'r Lladin yn golygu sluggishness, slightess. Mae hyn yn nodweddiadol o berson nad yw'n awyddus i weithio, ond mae'n well ganddo dreulio ei holl amser yn ddidwyll. Ystyrir bod y nodwedd hon yn is, gan nad yw person o'r fath yn dod ag unrhyw fudd, yn organeb parasitig ar gorff cymdeithas.
Anghywirdeb a pharodrwydd - rhesymau
Drwy gydol fywyd, ym mhob person, mae yna frwydr rhwng yr awydd i wneud rhywbeth, ceisio llwyddiant a ffyniant a'r gwrthwyneb arall - anweithgarwch, amharodrwydd i wneud dim o gwbl. Mae'r olaf yn codi o ganlyniad i gymhelliant isel. Mae seicolegwyr yn dweud, os nad yw rhywun am wneud unrhyw beth hyd yn oed mewn sefyllfaoedd pan fo angen, yna mae ganddo ewyllys gwan. Mewn bywyd, gelwir y ffenomen hon yn ddiog. Er mwyn deall sut i ddelio â pharodrwydd, mae angen deall yn glir beth mae'r cysyniad hwn yn ei olygu o safbwynt seicoleg a pha ddiffyg sy'n ei olygu yn yr ystyr byd-eang.
Yn y wyddoniaeth hon, ystyrir bod gwlithod yn elfen o faes emosiynol-gyfrannol yr unigolyn . Yn fwyaf aml mae'r nodwedd hon yn cael ei ddisgrifio ar yr ochr negyddol, gan nodi mai'r amharodrwydd yw amharodrwydd person i weithio, i gynyddu effeithiolrwydd ei waith. Mae'n well gan bobl o'r fath orffwys, cael hwyl a gwneud unrhyw beth, dim ond peidio â gwneud yr hyn sy'n angenrheidiol. Y prif reswm dros yr ymddygiad hwn, yn ôl seicolegwyr - yw diffyg neu gamddealltwriaeth o'r nod, cymhelliant gwan neu ddiffyg cyflawn ohoni.
Nid yw'r rôl leiaf lleiaf wrth lunio pleser, fel nodwedd nodweddiadol, yn cael ei chwarae gan yr amgylchedd cymdeithasol cyfagos. Yn aml, mae'r cyfryngau yn hyrwyddo diffyg gweithredu, os nad yw'r cam gweithredu'n dod ag unrhyw fudd-dal. Ond mae diddiwedd a nodwedd gadarnhaol - os yw'r corff yn flinedig ac yn gofyn am orffwys, yna mae diddiwedd o'r fath yn chwarae swyddogaeth amddiffynnol ac yn arbed egni hanfodol person.
Symptomau:
- Apathi.
- Dirywiad y lluoedd.
- Iselder.
- Digwyddiad o fethiannau.
Mae yna lawer o fathau o ddryswch. Mae pob un ohonynt yn ymwneud â hyn neu ochr honno bywyd dynol, ond yn amlaf mae yna gorfforol a pharod, o ganlyniad. Mae'r olaf yn awgrymu gwrthdaro o ddymuniadau dynol a'i alluoedd, hynny yw, mae'r galwadau'n enfawr, ac nid oes cyfleoedd i'w gweithredu. Mae'r rhywogaeth hon yn fwyaf nodweddiadol o gymdeithas fodern, lle mae ychydig iawn o bobl yn gwybod sut i ddelio â pharodrwydd.
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng parodrwydd a phryfasgu?
Mae'r gwahaniaeth rhwng y ddau gysyniad hwn yn hanfodol, er bod cyfystyron ar gyfer llawer, diangen a phrofiad. Fel y crybwyllwyd eisoes, mae parodrwydd yn amharodrwydd i wneud rhywbeth am wahanol resymau. Diddymu yw gohirio achosion a dyletswyddau am gyfnod amhenodol. Gallai'r rheswm fod yn alwad ffôn, awydd i adnewyddu eich hun, gwirio post a syrffio mewn rhwydweithiau cymdeithasol, ac ati.
Hynny yw, ymddengys bod rhywun yn mynd i roi amser penodol i berfformiad ei ddyletswyddau, ond mae ef, drwy'r amser, yn tynnu sylw ato. O ganlyniad, gwastraffwyd llawer o amser. Mae pleser a diddymu yn wahanol i'w gilydd, yn yr ail achos, y bydd person yn mynd i wneud rhywbeth, ond nid yw'n gwneud hynny ac ar yr un pryd nid yw'n segur. Mae ymddangosiad o weithgarwch, ond nid oes canlyniad.
Perygl y cyflwr hwn yw bod y cyfreithiwr, sydd wedi gweithio'n galed ac yn deall bod yr amser yn dynn, yn gweithio'n galed heb gysgu a gweddill, a bydd yn ei ailbrisio am beidio â gwneud popeth o'r blaen. Mae'r organeb mewn sefyllfa o'r fath dan straen a diffyg ynni, sy'n effeithio'n negyddol ar gyflwr y system nerfol. Mae angen ymladd y ffenomen hon trwy hunan-addysg.
Beth sy'n arwain at hawliau goddefrwydd?
Gall canlyniadau pleser fod yn ofnadwy, hyd at golli gwaith neu ddidyniad o'r brifysgol, colled teulu a chondemniad gan bobl agos. Wedi'r cyfan, yn y lle cyntaf, nid yw person yn meddwl am ba gormod y gall ei wneud i rywun, ond mae'n ei ddeall ar ôl amser pan fydd, yn aml, eisoes yn rhy hwyr. Ond yn bwysicach fyth, gwireddu eich bod chi wedi treulio cymaint o amser yn ofer, ac y gallai eisoes fod wedi cyflawni llawer.
Sut i ddelio â pharodrwydd a difaterwch?
Mae yna sawl ffordd o drechu goddefrwydd a difaterwch yn eich hun:
- Dechreuwch gyfathrebu â chydweithwyr.
- Peidiwch â chyfathrebu â phobl sy'n besimistaidd a gweld y byd yn unig mewn dolenni llwyd.
- Cael gwared ar bethau hen a diangen sy'n gorwedd wrth gefn.
- Amrywiwch eich amser hamdden.
- Gosodwch nodau a'u cyflawni.
- Ewch i mewn i chwaraeon. Sylweddolir pan fydd pigiad a blinder meddyliol yn cael eu piladu, nid oes unrhyw beth yn well na dyfod i fyny a gwneud rhai ymarferion corfforol.
- Gwobrwyo eich hun am y fuddugoliaeth.
Sut i frwydro â pharodrwydd i astudio?
Dylai'r frwydr yn erbyn pleser yn yr ysgol ddechrau gyda nodi achosion ei ddigwyddiad. Yn aml, mae hyn yn achosi straen gan anableddau dysgu. Am yr ymdrechion i lwyddo:
- deall achos straen ac, os yn bosib, ei ddileu;
- meistriwch y technegau o dawel cyflym;
- i arwain ffordd iach o fyw;
- trefnu eu hamser yn gywir;
- dysgu sut i ddosbarthu sylw;
- dewiswch hobi eich hun.
Sut i ennill pleser a dechrau chwarae chwaraeon?
Dryswch yw'r rheswm cyntaf pam nad yw pobl yn mynd i mewn i chwaraeon. Mae'r awgrymiadau hyn ar gyfer y rhai sy'n meddwl sut i oresgyn pleser ac i fynd i mewn i chwaraeon:
- gosod nod a datblygu cynllun i'w gyflawni, ei ddilyn yn fanwl;
- i ddefnyddio'r dull moron a ffon - wedi cyflawni unrhyw ganlyniad, hyd yn oed y lleiaf, - gwobrwch eich hun;
- awr mewn dydd i orwedd mewn distawrwydd llwyr;
- Goresgyn goddefrwydd mewn meysydd eraill o'u bywyd;
- dysgu i gredu ynddo'ch hun a pheidio â rhoi'r gorau iddi cyn anawsterau;
- i edrych ar bethau'n realistig, heb or-ildio eu galluoedd a heb osod nodau anghynaliadwy;
- cymerwch gawod cyferbyniad, sy'n ennyn diddordeb yn y bore ac yn dod â'r corff a'r croen i mewn i dôn.
Y frwydr yn erbyn goddefrwydd - Orthodoxy
Mewn Orthodoxy, ystyrir bod parodrwydd ac anrhefnrwydd nid yn unig yn is, ond yn un o 10 pechodau marwol . Yn ôl y clerigwyr, mae hwn yn glefyd yr enaid, pan nad yw un eisiau gwneud unrhyw beth ac nid yw'r golau gwyn yn dda. Mae'r enaid a'r corff yn cael eu gwanhau. Awgrymir ymladd yr is hon trwy ganu psalmau, darllen gweddïau, gwasanaethau ymweld, hynny yw, gan gyfeirio pob ymdrech i gryfhau'r ysbryd. Rhaid i bob gwaith ddechrau gyda bendith Duw a bod yn amyneddgar.
Os nad ydych chi'n gwybod sut i oresgyn gormod yn eich hun ac nid yw'r holl ddulliau uchod wedi llunio canlyniad, oherwydd bod prydlondeb eisoes wedi dod yn rhan o fywyd, ac efallai'n symptom o glefyd, yna bydd yn iawn i droi at arbenigwr. Mewn rhai achosion, mae'n ddigon i gael sgwrs calon-i-galon, ac weithiau mae angen mynd i gymryd meddyginiaethau.