Gall yr awydd i fod yn feichiog yn gyflym gynnwys gwraig gyda'i phen, ac yna mae'n denu ei holl gryfderau a'i wybodaeth i gyflawni ei breuddwyd. Efallai y bydd disgwyliad beichiogrwydd yn ymwthiol ac yn tarfu ar heddwch y cwpl, gan y bydd yn eu gwneud yn meddwl am y rhesymau sy'n atal cenhedlu. Felly, ar y cam o gynllunio cenhedlu, mae rhieni yn y dyfodol yn ceisio cymryd i ystyriaeth yr holl eiliadau er mwyn cynyddu'r siawns o fod yn feichiog.
Y cwestiwn: "Sut i feichiog yn sicr?" Nid yw'n gwbl gywir, oherwydd dydyn ni ddim yn sôn am unrhyw raglen a chyfarpar technegol, ond y corff dynol, lle mae pob system ac organau yn rhyngweithio â'i gilydd. Fodd bynnag, mae yna ddulliau sy'n helpu i feichiogi'n gyflym. Maent yn fesurau cymhleth i wella ansawdd iechyd cwpl a chael rhyw yn yr amser mwyaf ffrwythlon ar gyfer cenhedlu.
Sut i feichiog yn gyflym iawn?
Mae'r siawns fwyaf o gael beichiogrwydd yn disgyn ar ddiwrnod yr uwlaiddiad, y gall y fenyw ddysgu amdano trwy gadw dyddiadur o dymheredd sylfaenol, calendr o'r cylch menstruol neu brawf ofoli.
Mae'r defnydd o bethau arbennig mewn rhyw yn un o'r opsiynau ar gyfer sut i fynd yn feichiog yn gyflym. Mae'r rhain yn cynnwys "cenhadwr" a "dyn o'r tu ôl," hynny yw, pan fydd y treiddiad mwyaf yn digwydd. Yn ystod echdyleiddio dyn, argymhellir i fenyw blygu ei ben-gliniau at ei frest, fel bod y gormodedd â phosibl yn mynd yn syth i'r gamlas ceg y groth. Mae'n bwysig bod rhyw yn rheolaidd, yn well 2-3 yr wythnos, yn amlach, ond hefyd o leiaf.
Beth sy'n atal beichiogi?
Er mwyn datrys problem cenhedlu cynnar yn llwyddiannus, mae angen cael gwared ar ffactorau a all ei wahardd. Gallai dileu'r agweddau negyddol hyn a'u cywiro fod yn allweddol i sut y gallwch gynyddu'r siawns o fod yn feichiog. Yn eu plith:
- Gall heintiau'r system gen-gyffredin a llid y genital (er enghraifft, chlamydia a ureaplasmosis leihau'r siawns o gysyniad yn sylweddol, a bod yn beryglus i ddatblygiad y ffetws).
- Gall anhwylderau hormonaidd (problemau thyroid, yn ogystal â diffygiad ofaraidd greu rhwystrau ar y ffordd i feichiogrwydd).
- Pwysau rheolaidd (Gall gor-ymosodiad nerfog ysgogi camweithrediad o'r cylch menstruol, achosi anffrwythlondeb).
- Maethiad afresymol a calorïau isel (gall y defnydd o gynnyrch o ansawdd isel wedi'i gyfoethogi â lliwiau artiffisial, is-ddynion a chadwolion gadw'n andwyol ar iechyd cyffredinol y cwpl, ac mewn dynion yn achosi problemau gydag ansawdd y sberm).
- Mae ffordd o fyw annatod (gwaed stagnant mewn pelfis bach mewn menywod yn llawn cynhyrchiant ogaidd is, wyau anaeddfed a datblygiad llid).
- Yn rhy gyffredin neu'n rhy aml (yn yr achos hwn, gall dynion gael dirywiad yn ansawdd y sberm).
- Yn y rhestr o bethau a all eich atal rhag beichiogrwydd, gallwch ychwanegu bath poeth i ddyn ac ymweld â bath, oherwydd yn yr achos hwn mae'r profion yn gorwatio ac mae'r spermatozoa yn llai gweithgar.
Yr amser gorau i feichiogi
Nid yw'r amser y gallwch chi feichiogi bob amser yn dibynnu'n unig ar ofalu. Mae yna ffactorau sy'n gallu dylanwadu ar y broses hon.
Er enghraifft, nid yw llawer hyd yn oed yn dyfalu sut i gynyddu'r siawns o gael beichiogrwydd, gan ddefnyddio tymhorau ac amser y dydd. Amserau ffafriol y flwyddyn ar gyfer cenhedlu yw cyfnod yr hydref-gwanwyn, oherwydd y tymheredd cyfartalog sy'n cadw y tu ôl i'r ffenestr, ac sy'n effeithio'n ffafriol ar weithgarwch spermatozoa.
Wrth siarad am amser y dydd, yr oriau mwyaf addas ar gyfer cenhedlu yw'r oriau bore. Wedi'r cyfan, ar ôl cysgu noson mae person yn cael ei orffwys fwyaf.
Felly, yr amser delfrydol ar gyfer beichiogi fydd bore diwrnod cyntaf yr uwlawl yn y cwymp neu'r gwanwyn.