Mae teimlad o boen o ddwysedd amrywiol mewn unrhyw ran o'r corff bob amser yn annymunol. Yn ychwanegol at anghysur diriaethol, maent bob amser yn gwasanaethu fel signal larwm ar gyfer datblygu anomaleddau mewn gwahanol systemau o'r corff dynol. Peidiwch ag anwybyddu neu geisio meddyginiaeth poen "muffle" â meddyginiaeth poen. Mae angen deall y rheswm dros ei darddiad a chynnal mesurau therapiwtig.
Pam mae fy ngwdd yn brifo pan fyddaf yn troi fy mhen?
Mae ein gwddf yn ddiddorol ac yn aml-swyddogaethol, o sefyllfa anatomeg a ffisioleg, ond organ eithaf fregus. Mae'n cynnwys cyhyrau, ffibrau nerfau a phibellau gwaed, yn ogystal â'r asgwrn ceg y groth. Mae'r ddwy fertebra cyntaf wedi'u cysylltu â'r benglog. Gyda'u cymorth, gall person droi ei ben yn rhydd. Mae patholegau llidiol, dirywiol a "oedran" y rhan hon o'r corff yn ysgogi cychwyn syndrom poen.
Achosion poen yn y gwddf wrth droi'r pen:
1. Difrod Mecanyddol:
- tynnu neu ymestyn cyhyrau a ligamentau;
- dadleoliad a thoriadau cefn;
- israddiad cymalau rhyng-wifren.
2. Afiechydon y system gyhyrysgerbydol:
- osteochondrosis;
- spondylarthrosis ;
- scoliosis;
- kyphosis;
- disg intervertebral herniaidd;
- llid o feinweoedd cyhyrau serfigol.
3. Afiechydon o natur rhewmatig.
4. Patholegau o darddiad heintus.
5. Oncoleg.
Poen yn y gwddf ar ochr dde'r pen
Yn aml, y rheswm dros yr anghysur boenus yn y sefyllfa hon yw:
- Mae osteoarthritis neu osteochondrosis y asgwrn ceg y groth yn dechrau. Nodweddir clefydau hyn y system gyhyrysgerbydol gan ddatblygiad araf ond blaengar. Mae niwed i feinwe asgwrn yr fertebra a gwasgu'r ffibrau nerfau, yn achosi poen dwys, cyson.
- Mae hernia'r disg intervertebral yn achosi anghysur amlwg, gan ledaenu aflonyddwch yn yr ysgwydd.
- Ar ôl sefyllfa sefydlog hir y corff neu oer, mae poen sydyn ar yr ochr dde wrth droi'r pen yn codi oherwydd cyfyngiad cyhyrau. Os na fydd y syndrom yn mynd i ffwrdd, dylech ymgynghori â brawddegydd.
- Gall afiechydon yr ymennydd a chulhau'r asgwrn cefn amllygu dolur y gwddf i dde a chyfyngiad symudedd y pen. Ymhlith y symptom hwn ceir cwymp, adwaith chwydu, gwendid cyffredinol.
Poen yn y gwddf ar ochr chwith y pen
Gall y rhesymau dros leoliad poen yn y rhan hon o'r corff fod yn amrywiol. Y rhan fwyaf yw glanio amhriodol, sy'n creu gorlwyth ar gyhyrau'r gwddf. Maent yn ymestyn, caledu ac atal cylchdroi rhydd y pen mewn gwahanol gyfeiriadau. Mae teimladau anghysurus yn ymestyn i'r ysgwydd chwith a'r pen uchaf, gan achosi paresthesia a lethargy. Mae gwaith parhaus o flaen y monitor yn cyfrannu at ddatblygu ffenomenau stagnant yn y gwddf, gan ysgogi dolurwydd.
Gall poen sydyn yn y gwddf wrth droi y pen ddigwydd o ganlyniad i drawma neu brosesau dirywiol y asgwrn cefn:
- craciau neu doriadau fertebraidd cynradd;
- polytrauma chwaraeon;
- gwahaniad nerfau â "ysbwriel esgyrn";
- difrod i'r rhyngddeliad intervertebral.
Mae'r gwddf yn brifo y tu ôl pan fydd y pen yn troi
Dyma'r achosion mwyaf cyffredin o boen yng nghefn y gwddf:
- Mae poen difrifol yn y gwddf wrth i rai clefydau heintus wrth droi'r pen. Mae teimladau annymunol yn ymestyn i'r eithafion uchaf.
- Gall lleoli poen yn yr ardal hon ddangos datblygiad spondylosis. Nodweddir yr afiechyd hwn trwy ffurfio gorgyffyrddau esgyrn (osteoffytau), sy'n ehangu ac yn pwyso'n ddwys ar wreiddiau'r nerfau.
- Gall disgiau rhyngwynebebraidd llithro a herniaidd hefyd achosi poen parhaol yng nghefn y gwddf, sydd â newidiadau pwysedd gwaed ac ymosodiadau meigryn ynghyd.
- Mae anhwylderau ym metaboledd meinwe'r cyhyrau yn ysgogi atrophy y cyfarpar tynfol (myopathi ceg y groth). Un o symptomau cyntaf yr anhwylder hwn yw anghysur diriaethol, sydd, os ydych chi, yn troi eich pen i'r ochr.
- Yn y cyfnodau hwyr o ddatblygu spondylitis, mae modd cyfuno'r fertebra cyfagos. Mae hyn yn achosi poen arbennig o ddifrifol.
Mae'r gwddf yn brifo pan fyddwch chi'n troi eich pen ar ôl cysgu
Mae llawer yn profi poen y gwddf gyda symudiad y pen ar ôl y deffro. Mae hyn yn achosi teimlad o anghyfleustra ac yn cyfyngu ar allu gweithio. Prif ffactor teimladau annymunol, yn ôl meddygon, yw sefyllfa anghywir y corff mewn sefyllfa llorweddol. Mae'r llwyth sefydlog ar y gwddf yn arafu cylchrediad y gwaed ac yn achosi stagnation, mae'r person yn deffro â phoen arlunio yn y pen, y gwddf a'r ysgwyddau. Os na fydd y dolur yn pasio, gall fod yn arwydd o ddechrau'r clefydau asgwrnedig o'r asgwrn cefn neu anhwylderau eraill. Dylid rhoi diagnosis gwahaniaethol i'r meddyg.
Mae'r gwddf yn brifo ar droed pen - sut i drin?
Os bydd anghysur yn digwydd o ganlyniad i gwsg gwael, nad yw'n cyd-fynd â normau hylendid y sefydliad yn y gweithle neu, os bydd hypodynamia, yn ceisio ailystyried eich ffordd o fyw. Mewn achos o waethygu teimladau annymunol nad ydynt yn mynd i ffwrdd - mae'n bwysig ymgynghori â dieithroffyddydd a niwrolegydd ar amser. Dylai trin poen yn y gwddf wrth droi y pen gael ei wneud mewn cymhleth, ar ôl i arbenigwyr archwilio'r claf.
Mae gan feddygaeth fodern ystod eang o ddiagnosteg offerynnol a labordy ar gyfer datrys problem patholegau cyfarpar cyhyrol-esgyrnol:
- therapi cyffuriau;
- gweithdrefnau ffisiotherapiwtig;
- techneg law;
- ymyriad llawfeddygol.
Poen yn y gwddf wrth droi'r pen - ointment
Pan fydd y gwddf yn brifo wrth droi'r pen, bydd un ointment sy'n cynnwys cynhwysyn gweithredol gwrthlidiol ansteroidal yn helpu i gael gwared ohono. Mae'r diwydiant fferyllol yn cynhyrchu nifer digonol o fathau o'r cyffur hwn a nodweddir gan effaith anniddig ac anaesthetig:
- Gel nimid;
- Wedi'i Dileu;
- Diclofenac;
- Revmond;
- Dolgit;
- Gel-nofan;
- Indovazin ;
- Finalgel et al.
Mae cydrannau gweithredol y cyffuriau hyn (nimesulide, copopen, ibuprofen, diclofenac, ac ati) yn cael eu rhagnodi gan y meddyg yn unigol ym mhob achos unigol, gan fod ganddynt nifer o wrthdrawiadau a sgîl-effeithiau.
Therapi Tylino Cric
Mae cleifion yn aml yn cwyno am boen yng nghyfyrau'r gwddf wrth droi'r pen. Mae'r math hwn o leoliad yn cael ei achosi gan spasm o feinwe'r cyhyrau a'r ligament. Bydd tylino ymlacio yn helpu. Ni ddylai tylino ysgogi poenusrwydd yr ardal a gafodd ei drin. Yn ystod gwaethygu rhai clefydau, mae perfformiad y weithdrefn hon yn cael ei wrthdroi. Er mwyn cael gwared ar yr anghysur yn y gwddf, mae'n bwysig darganfod ei achos.
Cynhelir y weithdrefn hon gan arbenigwyr profiadol, ond gellir gwneud symudiadau ymlaciol hawdd gennych chi eich hun:
- Mwgwch yr ardal gwddf yn ysgafn, heb ymdrech a phwysau sydyn. Ar yr un pryd, mae ystwythder yn y cyhyrau yn diflannu, mae llif y gwaed yn cyrraedd ac mae diflastod yn diflannu.
- Mae strôc symudiadau hydredol a chylchol yn dilyn 6-7 gwaith, yn newid cyfeiriad ac nid yn newid yr amlededd.