Er mwyn gwneud i berson deimlo'n dda ac iach, mae gan werth gwych gysgu safonol, felly mae pobl sy'n gweithio gydag ynni, yn cael ei argymell i ddewis y lle iawn ar gyfer gwely. Felly, mae yna lawer o wahanol gwestiynau, er enghraifft, mae'n werth ystyried a allwch chi gysgu yn ôl i'r ffenestr. Yn ôl yr arbrofion a gynhaliwyd, roedd yn bosib sefydlu bod pobl sydd wedi dewis y sefyllfa gywir ar gyfer cysgu, yn teimlo'n llawer gwell.
Pam na allwch chi gysgu â'ch pen yn erbyn y ffenestr?
Mae'r rhan fwyaf o'r mater hwn yn talu sylw i gyfeiriad mor boblogaidd fel Feng Shui . Mae arbenigwyr yn y maes hwn yn sicrhau bod y pennaeth yn cael ei wahardd yn llwyr i gysgu i'r ffenestr, oherwydd bydd person yn deffro'n flinedig, a hefyd bydd problemau gwahanol yn ei fywyd personol, ei waith ac mewn meysydd eraill. Ni allwch hefyd gysgu â'ch traed i'r drws, sydd hefyd yn beryglus ar gyfer eich egni eich hun.
Mae un farn fwy am y ffaith na allwch chi gysgu â'ch pen yn erbyn y ffenestr, ac mae'n gysylltiedig â chanfyddiadau pobl. Yn yr hen amser roedd yna gordestig ar ôl i gynnau'r haul gael ei roi ar y ddaear, mae sawl ysbryd drwg yn cerdded o gwmpas, sy'n edrych allan o'r ffenestr ac os yw rhywun yn cysgu â'i ben, ni all fod yn ofnus, ond hefyd yn colli ei egni.
Mae eu barn ar y pwnc hwn ar gyfer yogis sy'n gwneud eu gorau i wella perfformiad eu corff. Maen nhw'n dweud y gallwch chi gysgu i ben i'r ffenestr, ond dim ond os yw ar ochr y gogledd neu'r gogledd-ddwyrain. Diolch i hyn, bydd yn bosibl cysgu, a hefyd i wella cyflwr pethau mewn gwahanol feysydd bywyd.
Os yw'n synhwyrol asesu'r sefyllfa, ni ellir galw'n gysgu ger y ffenestr yn ddefnyddiol, gan na all pob ffenestr amddiffyn rhag drafftiau. Yn ogystal, bydd y lleuad yn disgleirio o bryd i'w gilydd, a fydd hefyd yn atal cysgu, ac mewn rhai pobl, mae golau lleuad yn achosi cur pen . Yn ogystal, mae cysgu ger y ffenestr yn aflonydd ac yn achosi synnwyr o ansicrwydd.