Yn ystod tywydd oer, mae'r croen yn gyson yn dioddef o ddiffyg lleithder, fitaminau, yn dechrau sychu ac yn diflannu. Mae hyn oherwydd teneuo haen uchaf yr epidermis a'r diffyg maetholion yn y bwyd a ddefnyddir. Felly, dylai gofal croen yn y gwanwyn fod yn seiliedig ar adfer ei eiddo amddiffynnol yn ofalus, oherwydd gall activation o ymbelydredd uwchfioled achosi niwed ychwanegol.
Gofal croen wyneb
Yn gywir i ddewis dulliau a gweithdrefnau mae'n bosibl, os i ystyried math o dderma, nodweddion unigol (freckles, staenau pigmentaidd), i roi sylw i barthau pores a phroblemau.
Cynghorion cyffredinol ar gyfer gofal croen yn y gwanwyn:
- Cynyddwch faint o ddwr yfed y dydd i 1.5-2 litr.
- Ail-lenwi'r diet gyda bwydydd sy'n llawn fitamin E ac asidau brasterog annirlawn - pysgod coch, hadau llin, olew olewydd ac ŷd.
- Cymerwch gwrs o gymhlethion mwynau.
- Gwneud dadwenwyno'r croen trwy ddraeniad lymffatig, gan ymweld â'r baddon neu'r sawna.
- Y 2-3 wythnos gyntaf o wanwyn, golchwch yn unig gyda dŵr wedi'i berwi, gallwch ychwanegu addurniadau llysieuol.
- Rhowch lotionsau alcoholig, maent yn rhy ymosodol ar gyfer croen wedi'i ddenu ar ôl y gaeaf.
- Defnyddiwch hufen gyda hidlwyr UV gyda SPF o leiaf 15 uned.
- Gwnewch yn siwr eich bod yn prynu tonic meddal yn seiliedig ar ddŵr micellar neu fwynau mwynol.
- Rhowch sylw arbennig i'r croen o gwmpas y llygaid, rhowch faeth ychwanegol iddi.
- Defnyddio lipstick gwenithfaen gyda fitamin E.
Croen sensitif a sych yn y gwanwyn
Mae'r 2 fath yma angen lleithder gofalus a dogn ychwanegol o faetholion.
Ar gyfer glanhau croen sensitif a sych, mae cosmetolegwyr yn argymell peidio â defnyddio dŵr, ond llaeth ysgafn, nad yw'n torri uniondeb rhwystr amddiffynnol naturiol yr epidermis. Ar ôl golchi, mae'n bwysig tynhau gyda tonig heb alcohol, wedi'i seilio ar gynhwysion naturiol. Mae'n helpu poen cul, adnewyddu eich cymhleth.
Dylid gwasgu'r mathau o groen ddwywaith y dydd. Mae'n well dewis hufen hypoallergenig o weithredu dwys sy'n cadw lleithder yn y celloedd.
Mae angen deiet croen sych a sensitif ddydd a nos. Yn yr achos cyntaf, mae angen cymhwyso hufen gyda ffactor eli haul o 15 i 30 (os oes tueddiad i ymddangosiad freckles). Dylai coluriau nos fod yn seiliedig ar olewau naturiol - avocado, jojoba, bricyll, shea, almonau.
Croen wyneb olewog, problemus a chyfunol yn y gwanwyn
Mae gofalu am y mathau o ddermis a ddisgrifir yn cynnwys nifer o weithdrefnau ychwanegol.
Felly, dylid glanhau'r croen nid yn unig gyda chymorth ewynion a geliau, ond 2-3 gwaith yr wythnos i ddefnyddio prysgwydd meddal neu exfoliates asidig. Mae cymhorthion o'r fath yn helpu i reoli rhyddhau braster ac ymladd llid. Gall tonig fod naill ai ag alcohol neu hebddo, y prif beth yw nad yw'n llid yr epidermis, nid yw'n achosi ffugio a chochni. Wel saethu sudd ciwcymbr, brwsh mintys, te gwyrdd.
Lleithder a maethiad olewog a chyfuniad, mae croen problem yn gofyn am arbennig. Mae'n bwysig dewis emylsiynau ysgafn neu gellau yn lle hufen, sy'n cael eu hamsugno'n gyflym ac yn mabwysiadu arwyneb yr epidermis ar yr un pryd. Wel, os ydynt yn cynnwys gwrthocsidyddion, alantoin, darganiad marigold a bisabolol.
Masgiau Gwanwyn
Cyffredinol:
- Tatws wedi'u toddi'n boeth, ychwanegu ychydig o laeth oer a 1 melyn.
- Cynheswch slyri trwchus ar eich wyneb am 12-15 munud.
- Golchwch gyda dŵr ar dymheredd yr ystafell, ac yna rinsiwch y croen ar unwaith gyda dŵr oer.
Ar gyfer math sensitif a sych:
- Cymysgwch lwy de o fêl, blawd ceirch, hanner llwy de
llwy fwrdd o olew llysiau a 1 melyn (crai). - Gwneud cais màs trwchus ar y croen, tylino.
- Golchwch ar ôl 10 munud.
Ar gyfer croen olewog, cyfuniad a phroblem:
- Mae hanner pecyn o burum bricsig yn clymu, cymysgwch â 1 llwy fwrdd o kefir, hufen sur neu iogwrt heb ei siwgr, melyn, yn ychwanegu 5-10 disgyn o sudd lemwn.
- Gwnewch gais am y slyri i'r croen, gadewch am 20 munud.
- Tynnwch y mwgwd gyda sbwng cotwm, rinsiwch wyneb gyda dŵr oer.