Yn yr erthygl hon, byddwn yn dweud wrthych beth y gellir ei fwyta o'r melys tra'n bwydo ar y fron newydd-anedig, a pham na ellir bwyta rhai mathau o brydau.
Pa losin sydd i mi ei gael wrth fwydo ar y fron?
Mae rhai meddygon yn credu nad yw melys wrth fwydo ar y fron yn cael ei argymell yn llwyr. Mae hyn oherwydd y ffaith bod melysion a danteithion eraill yn aml yn achosi adweithiau alergaidd difrifol mewn plant bach.
Yn ogystal, mae cyfansoddiad y losin yn cynnwys nifer fawr o garbohydradau, sy'n rhwystro organau mewnol y briwsion corff sydd heb eu ffurfio'n llawn a chryfhau yn rhy drwm. Dyna pam y gall y babi gael colig coluddyn, blodeuo, gwastadedd ac anhwylderau treulio eraill.
Dylid hefyd ystyried bod y mwyafrif o gynhyrchwyr melysion modern yn defnyddio gwahanol lliwiau, cadwolion a rhai sylweddau gwaharddedig yn ystod eu paratoi, a all niweidio iechyd y plentyn yn ddifrifol ac achosi gwenwyno yn y coluddyn.
Yn y cyfamser, os yw menyw yn awyddus iawn i fwydo ar y fron, gall hi roi sylw i'r mathau hynny o driniaethau a allai fod yn ddiogel ar gyfer briwsion a chludo lleiafswm o berygl o niweidio ef, sef:
- Lukum, kozinaki a halva. Nid yw'r holl brydau hyn yn absenoldeb alergeddau plentyn yn niweidio'r babi mewn unrhyw fodd, felly gall mam ifanc eu bwyta'n ddiogel yn ystod y llawdriniaeth. Serch hynny, ni ddylid camddefnyddio'r cynhyrchion hyn - y gyfradd ddyddiol a ganiateir o ddanteithion o'r fath ar gyfer menywod lactatig yw 50-100 g. Dylid talu sylw arbennig i halva - mae'n cyflymu adferiad menyw ar ôl genedigaeth oherwydd cynnwys asidau annirlawn ac yn cael effaith fuddiol ar lactiant.
- Er bod siocled yn hynod annymunol i'w fwyta yn ystod bwydo ar y fron, ni all rhai merched ei wrthod. Yn yr achos hwn, caniateir defnyddio siocled gwyn, ond nid mwy na 25 g y dydd.
- Gellir bwyta cwcis wrth fwydo'r babi ar y fron, ond dim ond ei rywogaeth fach. Yn benodol, mae'n cael ei ystyried yn ddiogel i fwyta cwcis blawd ceirch, yn enwedig os caiff ei goginio gartref.
- Nid yw Zeffyr yn cynnwys llaeth, felly anamlïau sy'n anaml y mae'n anaml iawn.
Er mwyn peidio â bwyta cynnyrch gyda chynnwys uchel o lliwiau a chemegau eraill, prynwch yn unig fanila marshmallow gwyn. - Yn olaf, y math mwyaf teg o losiniau y gellir eu bwyta'n ddiogel yn ystod bwydo ar y fron yw'r meringues. Nid yw cyfansoddiad y cacennau awyr blasus hyn yn cynnwys unrhyw beth heblaw am brotein cyw iâr a siwgr, ac, yn ogystal, maent yn hawdd iawn coginio yn y cartref.
Beth bynnag fo'ch melys, penderfynasoch beidio â cheisio, gwnewch yn ofalus ac yn raddol, a dilynwch adwaith y babi yn ofalus bob amser. Os bydd effeithiau andwyol yn digwydd, rhoi'r gorau i ddefnyddio'r cynnyrch.