Mae llawer o bobl yn gwybod y basil fel sesni bwydo coginio. Yn wir, diolch i'w arogl unigryw (dylid nodi bod yna nifer o ddwsinau o wahanol fathau o basil, ac mae gan bob un ohonynt arogl unigryw ei hun), defnyddir basil yn weithredol wrth goginio fel blasu ac elfen o saladau.
Yn sicr, nid oes gan lawer o gefnogwyr y planhigyn blasus a bregus hwn syniad pa nodweddion gwirioneddol ddefnyddiol sydd â basil a sut y gellir ei ddefnyddio mewn meddygaeth werin. Mae hwn yn blanhigyn unigryw, a sut i gael gafael ar gant y cant yn dda, byddwn yn dweud yn yr erthygl hon.
Priodweddau defnyddiol basil
Mae meddygaeth draddodiadol wedi dysgu am briodweddau buddiol y basil am amser hir, felly heddiw mae'n defnyddio'r planhigyn hwn yn weithredol ar gyfer trin llawer o afiechydon. Nodweddir pob math o blanhigion gan y cyfansoddiad cemegol cyfoethocaf, sy'n pennu nodweddion defnyddiol y fioled basil. Ym mhob dail o'r planhigyn hwn ceir llawer o sylweddau defnyddiol ac elfennau olrhain, megis, er enghraifft, olewau hanfodol, ffytonau, asid asgwrig. A dyna i gyd - dim ond rhan fach o'r rhestr.
Ar wahân, hoffwn dynnu sylw at y prif eiddo defnyddiol sydd gan y basil, a pha effeithiau y mae gan y planhigyn:
- antiseptig;
- gwrthlidiol;
- iacháu.
Ymhlith pethau eraill, gellir ystyried basil yn antispasmodig ardderchog - mae'n dynnu'n gyflym iawn ac yn effeithiol sganmau cyhyrau ac organau mewnol. Yn aml, defnyddir cyffuriau sy'n seiliedig ar basil fel ateb ar gyfer blodeuo a gwastadedd.
Mae eiddo unigryw'r basil yn caniatáu i'r planhigyn gael effaith fuddiol ar system nerfol y corff a'r imiwnedd . Mae defnydd rheolaidd o basil (ac fel meddyginiaeth, ac fel tyfu blasus ac atodiad dietegol) yn arwain y corff i dôn ac yn atal nifer o glefydau i ddod i ben.
Mae gan Basil eiddo o'r fath sy'n caniatáu defnyddio tinctures yn seiliedig arno, hyd yn oed fel modd i drin y ceudod llafar. Ac ychwanegu rhai te basil i'r baddon, mae'n ffasiynol i ymlacio a gorffwys am go iawn.
Ffyrdd sylfaenol o ddefnyddio basil
Wrth gwrs, y ffordd fwyaf enwog o ddefnyddio basil yw ei fwyta. Mae prydau ag ychwanegu basil sych neu ffres yn fath o feddyginiaeth ddymunol. Gyda llaw, mae prydau gyda basil yn addas hyd yn oed i'r rhai sy'n pryderu am eu siâp: mewn canran o blanhigion y planhigyn ceir lleiafswm o galorïau (27 kcal, i fod yn fwy manwl).
Bydd tywodlwch basil defnyddiol iawn, ac mae'r addurniad ar sail y planhigyn yn arbed o'r clefydau oer a llygad cyffredin. Mae gan sudd basil lemwn eiddo buddiol sy'n gwella treuliad a microflora coluddyn.
Yn aml, defnyddir y basil hyd yn oed fel antipyretic. Y ffaith fod gan y planhigyn eiddo gwrthfeirysol a bactericidal, ac mae hyn yn caniatáu i'r basilica ddelio'n ddibynadwy â chlefydau anadlol acíwt.
Basil - eiddo defnyddiol a gwrthgymeriadau
Yn ychwanegol at y ffaith y gall basil arbed o effeithiau negyddol ymbelydredd a bod yn fodd ardderchog o atal tymmorau canser, mae ganddo hefyd nifer o wrthdrawiadau (fel, yn gyffredinol, unrhyw feddyginiaeth arall):
- Ers tonynnau basil mae'r corff, pobl sy'n dioddef o broblemau gyda'r system gardiofasgwlaidd, ni argymhellir ei ddefnyddio mewn symiau mawr.
- Gall bwyta gormod o basil achosi gwenwyno - ym mhopeth dylech wybod y mesur.
- Er gwaethaf y sawl sy'n nodweddu, mae'n oherwydd ei heiddo a dylanwad gweithredol y basil hwnnw fel planhigyn meddyginiaethol yn cael ei wrthdroi mewn menywod beichiog a mamau nyrsio.
- Peidiwch â chymryd rhan mewn diabetics basil a gwrthdrawiad.