O gwmpas y cwestiwn a yw'n bosib i fwydo mam ar y fron, mae yna lawer o fywydau. Mae rhai o'r farn y gall yr aeron hon fod yn beryglus i mom a babi. Mae eraill, gan ystyried priodweddau defnyddiol persimmons, yn credu y dylai fod yn bresennol yn nhrefn y nyrsio. Fodd bynnag, er mwyn peidio â niweidio'r mochyn, mae angen i chi astudio holl nodweddion y ffetws.
Persimmon - cyfansoddiad ac eiddo
Mae'r ffrwythau oren hwn yn cael ei nodweddu gan flas melys. Mae ganddi gyfansoddiad cemegol cyfoethog:
- Glwcos a ffrwctos. Yn bresennol yn y ffrwythau trofannol hwn, mae siwgrau naturiol nid yn unig yn rhoi blas melys iddi, ond hefyd yn sychu'r corff gydag ynni y mae'r fam ifanc ei angen gymaint. Fodd bynnag, gyda chynnwys glwcos uchel, mae'r aeron yn parhau i fod yn ddeietegol. Ei werth ynni yw 70 kcal. Ni fydd adfer persimmon yn ystod bwydo'r fron.
- Tanninau a ffibr dietegol. Mae ffibr yn bwysig iawn ar gyfer gweithrediad llawn y system dreulio. Mae ganddo effaith ysgafn ysgafn. Fodd bynnag, yn persimmon mae yna hefyd tanninau: maent yn dal gyda'i gilydd. Oherwydd y cyfansoddiad cymhleth hwn, gall gweithredu'r ffetws fod yn ddramatig wahanol. Mae'r canlyniad yn dibynnu ar nodweddion unigol organeb ac afiechyd yr aeron.
- Cymhleth Fitamin. Mewn 100 g o'r ffrwythau mae 66 mg o gynrychiolydd grŵp C - mae hyn yn fwy na hanner y gofyniad dyddiol. Mae'r elfen hon yn helpu i gryfhau imiwnedd. Yn ogystal, mae'r aeron egsotig hwn yn gyfoethog o fitamin PP, sy'n gyfrifol am harddwch ac iechyd ewinedd a gwallt. Mae yna hefyd gynrychiolydd o grŵp A, sy'n cefnogi gweledigaeth. O ystyried cymhleth cymhleth o fitamin, mae persimmon â lactation yn ddymunol.
- Elfennau mwynau. Mae'r ffrwythau egsotig yn gyfoethog o galsiwm. Mae ei ganolbwyntio yn cyrraedd 27 mg fesul 100 g persimmon. Mae'r mwynau hwn yn bwysig iawn ar gyfer meinwe esgyrn. Yn ogystal, mae ffrwythau a magnesiwm, sy'n rheoleiddio'r system gardiofasgwlaidd. Aeron a haearn cyfoethog - elfen sy'n atal datblygiad anemia.
Priodweddau ychwanegol persimmon:
- amddiffyn y llwybr dreulio o E. coli;
- sefydlogi'r ymennydd;
- tawelu'r system nerfol;
- normaliad y chwarren thyroid;
- dileu hylif gormodol;
- amddiffyn y system resbiradol ac yn y blaen.
A yw'n bosibl peidio â bwydo ar y fron?
Mae'r gwaharddiad ar bresenoldeb yr aeron hwn yn nhrefn mam nyrsio yn aml yn cael ei esbonio gan y perygl posibl o adlyniadau yn y coluddyn. Mae'r ofn hwn ychydig yn ormodol. Yn y ffrwythau egsotig mae ffibrau bras. Maent, fel brwsh, yn ysgubo'r holl "sbwriel" o'r coluddyn. Fodd bynnag, pe bai merch nyrsio wedi cael llawdriniaeth ar y llwybr treulio, mae ei fwyta yn anniogel iddi. Ar ôl y llawdriniaeth, caiff peristalsis ei dorri, felly gall ffibrau bras golli mewn lwmp a chael eu sownd yn y coluddion.
Mae rhywfaint o amheuaeth a yw'n bosib persimmon â GW, oherwydd gall achosi rhwymedd yn y fam a'r mamiau. Fodd bynnag, nid yw'r effaith astringent yn y ffrwyth hwn yr un peth: wrth i'r ffrwythau aeddfedu, mae'n gwanhau. Nid yw taninau sydd â'r mwyafrif yn llawn persimmon aeddfed. Os yw'r aeron yn aeddfedu, mae'n cynnwys ychydig o danninau. Yn ogystal â hynny, mae gan ffrwyth aeddfed effaith laxative.
Gall y cyfyng-gyngor, p'un a yw'n bosib peidio â pharchu mamau bwydo ar y fron, godi oherwydd alergenedd uchel y ffetws a roddir. Fodd bynnag, nid yr aeron hon yw'r unig gynnyrch a all ysgogi adwaith o'r fath i fabi. Mae mwy o eiddo alergenaidd hefyd yn gnau, mêl, siocled ac yn y blaen. Mae adwaith y briwsion i aeron yn dibynnu ar eu hetifeddiaeth, eu system imiwnedd a ffactorau eraill.
A yw'n bosibl bwyta persimmon sy'n bwydo babi newydd-anedig?
Mae'r diet yn y misoedd cyntaf ar ôl genedigaeth yn llym iawn. Dim ond ar ôl ei gytuno gyda'r pediatregydd y dylid cyflwyno cynnyrch newydd i fwydlen y mom. Yn ogystal, dylai menyw ddilyn y fath argymhellion:
- I ymatal tan ddwy neu dri mis oed rhag yfed yr aeron blasus hwn. Ni ddylai persimmon pan fydd bwydo newydd-anedig bwydo ar y fron yn y fwydlen mom yn bresennol.
- Peidiwch â bwyta'r ffrwythau yma os yw'r babi yn sâl neu'n mynd i gael ei frechu.
A yw'n bosib difrodi persimmon wrth fwydo ar y fron?
Mae'r ffrwythau dadhydradedig 5 gwaith yn uwch na'r cynnwys calorïau o ffrwythau ffres. Fodd bynnag, mae fitaminau, mwynau a chydrannau gwerthfawr eraill yn cael eu cadw mewn niferoedd mawr. Wedi'i gymysgu gan fam ifanc, dylai persimmon sych gyda bwydo ar y fron fod yn llawer llai na ffres. Dylai un sy'n gweini ffrwythau sych yn y fwydlen o fenyw nyrsio fod 4-5 gwaith yn llai na phe bai'n bwyta'r ffrwythau ei hun.
Sut i ddewis persimmon?
Er mwyn amddiffyn eu hunain a'r mochyn, rhaid i Mam gymryd cyfrifoldeb yn gyfrifol i ba fath o aeron y mae'n ei brynu. Dyma sut i ddewis persimmon yn gywir:
- Mae lliw - pale yn nodi nad yw'r ffrwythau'n aeddfed. I brynu awydd o'r fath ai peidio - dyna'r fenyw, ond a yw'n bosibl bwyta persimmon i fam nyrsio, os nad yw'r ffrwythau'n aeddfed, - yn bendant. Gall hi brynu'r ffrwythau a'i adael am ychydig ddyddiau'n gynnes. Felly bydd yn rhuthro yn gyflymach.
- Mae presenoldeb mannau a dotiau yn arwydd o'r broses pydru a ddechreuwyd neu'r ffaith bod yr aeron yn cael ei rewi.
Amrywiaeth o persimmon
Mae melysrwydd a blas yr aeron yn dibynnu ar eu man tyfu a graddfa'r aeddfedrwydd. Mae pediatregwyr yn cynghori, pan nad yw persimmon bwydo ar y fron yn defnyddio dim ond un sy'n cael ei dyfu yn y Crimea neu yn ne'r wlad. Mae ei brosesu yn cyfateb i'r GOSTs cyfredol. P'un a yw'n bosibl bwydo mam i ddefnyddio graddau gwahanol o persimmon? Yn ei ddeiet gall fod yn aeron o'r fath:
- tangerine;
- Sharon ;
- cariad;
- ffigys.
Pa mor gywir i fwyta persimmon?
Er mwyn peidio â niweidio'r babi, dylai'r ffrwythau gael ei fwyta'n iawn. Er mwyn penderfynu sut i fwyta persimmon yn iawn pan fyddwch chi'n bwydo ar y fron, bydd y rheolau hyn yn helpu:
- Dim ond aryri aeddfed sydd yno.
- A yw'n bosibl defnyddio persimmon i fam heb gyfyngiad? Na, mae'r norm hyd at 300 g y dydd. Am y tro cyntaf, mae'r dosiad a ganiateir yn 1/6 o'r ffrwythau.
- Peidiwch â bwyta ar stumog wag.
- Dilynwch adwaith y babi.