Wythnosau cyntaf beichiogrwydd - beth i'w wneud?

Gallwch bennu beichiogrwydd gan nifer o arwyddion amlwg - oedi mewn menstru, ymddangosiad tocsicosis a chanlyniad cadarnhaol i brawf beichiogrwydd. Bydd y meddyg yn cadarnhau'r beichiogrwydd gyda gwter wedi'i helaethu ac wy ffetws ynddi.

Beth i'w wneud yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd?

  1. Rhowch sylw i gyflwr cyffredinol y corff. Os oes camymddwyn, gan edrych ar y llwybr cenhedlu, poen yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd - mae angen i chi ymgynghori â chynecolegydd ar unwaith. Gall yr holl arwyddion hyn siarad am y bygythiad o abortiad neu ddiffygiad yr wy ffetws.
  2. Pe bai alcohol a ysmygu yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd, neu os cawsoch feddyginiaethau cryf, mae angen i chi roi gwybod i'r meddyg amdano. Dylid stopio ysmygu ac yfed ar unwaith. Gall hyd yn oed crynodiad bach o sylweddau niweidiol a gynhwysir ynddynt gael effaith negyddol iawn ar ddatblygiad y ffetws, ac weithiau mae'n arwain at farwolaeth.
  3. Ceisiwch beidio â mynd yn sâl. Gan fod hyd yn oed oer ysgafn, a ddaliwyd yn ystod y trimester cyntaf, yn gallu arwain at fading o'r embryo neu i ddatblygu amrywiol fatolegau.
  4. Talu sylw at faeth priodol yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd. Mae angen llawer o fitaminau a microelements arnoch chi a'ch babi yn y dyfodol. Gallwch eu cael o fitaminau, ond mae'n well pe baent yn mynd i'r corff ynghyd â chynhyrchion defnyddiol. Yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd, ar gyfer y gweddill, yn ogystal â thrwy beichiogrwydd, mae angen i chi fwyta llawer o lysiau a ffrwythau, cynhyrchion llaeth i gynnal y lefel ofynnol o galsiwm. Mae angen fitaminau mewn tabledi yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd fel ffynhonnell ychwanegol, bydd eich gynecolegydd yn codi'r rhain. Nid yw cerdded yn yr awyr iach yn llai pwysig - oherwydd diffyg ocsigen, mae'r fam a'r plentyn yn dioddef.
  5. Mae rhyw yn wythnosau cyntaf beichiogrwydd yn annymunol. Mae'r orgasm sy'n deillio o hyn yn achosi cywasgu'r gwteryn o ganlyniad i gyfathrach rywiol, a all ysgogi gwaharddiad ac ymadawiad.
  6. Cymerwch y cofrestriad yn ymgynghoriad y menywod. Fel rheol, caiff merched eu rhoi ar y gofrestr heb fod yn gynharach na 7 wythnos o feichiogrwydd, oherwydd bod arwyddion cynnar beichiogrwydd yn gymharol. Bydd eich meddyg yn eich anfon i gymryd y profion angenrheidiol. Bydd yn rhaid i chi hefyd ymweld â'r ENT, y llygad, therapydd a deintydd.

Sut mae tair wythnos gyntaf beichiogrwydd?

Mae'r ddau i dair wythnos gyntaf o beichiogrwydd yn anhygoelod i fenyw, gan nad oes newidiadau allanol a mewnol. Mae'r wy wedi'i ffrwythloni'n symud i'r gwter yn araf i'w atodi ac aros yma am y 9 mis nesaf.

Mae'r oedi cyntaf a'r prawf ar gyfer hCG yn digwydd, fel rheol, ar ddiwedd y trydydd wythnos. Mae newidiadau gweladwy yn dechrau'n hwyrach. Mae'r rhain yn cynnwys chwyddo'r chwarennau mamari, cyfog y bore. Mae hyn oherwydd newidiadau hormonaidd yn y corff mewn cysylltiad â'r cyflwr newydd.

Mae'r bronnau yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd yn dod yn fwy sensitif, cynnydd mewn maint (swells), gall y nipples newid lliw o binc i frown.

Gall yr abdomen yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd gynyddu ychydig yn gyfaint, felly i siarad - swell. Mae'n digwydd o unrhyw fath o fwyd. Mae gassio gormodol yn y coluddyn, weithiau rhwymedd a llosg caled. Mae hyn i gyd yn gysylltiedig â newid yn y cefndir hormonaidd ac ni ddylai achosi llawer o bryder. Os ydych chi eisiau, ymgynghorwch â meddyg. Efallai bod angen diet arbennig arnoch chi.

Ar ôl yr wy cyntaf ac ail wythnos y beichiogrwydd, mae'r wy'r ffetws ynghlwm wrth y wal uterin, mae'r embryo'n dod yn un gyda'r fam yn y dyfodol. Nawr mae bywyd ac iechyd y babi yn gwbl ddibynnol ar ei chyflwr. Mae mam a'r plentyn i gyd yn dod yn gyffredinol - bwyd, a chylchrediad.

Pe bai menyw yn paratoi ar gyfer beichiogrwydd, roedd arferion gwael wedi'u gadael, a oedd yn gwella clefydau presennol y system gen-gyffredin, yn gofalu am imiwnedd cynyddol ac iechyd cyffredinol y corff, nid oes ganddo hi ddim yn poeni amdano yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd.