Mae Willpower yn ansawdd personol angenrheidiol, a ddatblygwn drwy gydol ein hoes. Mae llawer o bobl yn credu ei bod hi'n anodd iawn datblygu bwlch ac mae'n debyg ei bod hi'n haws mynd gyda'r llif, gan orfodi disgyblaeth gaeth. Ond, fel y dywedodd Confucius, "Y person sy'n chwilio am gyfleoedd, anfodlon - y rheswm." Felly, mae'n hawdd datblygu willpower. Yn gyntaf oll, mae angen i chi gael dealltwriaeth glir o beth, yn ei hanfod, yw willpower. Gan wireddu hyn, ni fydd angen i chi atal eich breuddwydion, awydd trwy gyfyngiadau stereoteipio. Wedi'r cyfan, pam mae dyn angen ewyllys? - Ydy, yn gyntaf oll, er mwyn iddo gael y bywyd hwnnw, y mae'n breuddwyd amdano.
Weithiau caiff pŵer ei ddisgrifio gan chwip, sy'n gyrru person diog, ond mae agwedd o'r fath, yn gyntaf oll, yn negyddol tuag at eich hun ac tuag at fywyd un.
Willpower yw sail hunan-ddisgyblaeth. Y gallu yw trwy'ch ymwrthedd mewnol i gyflawni'r cynllun. Er mwyn ei gymhwyso, chi, fel pe bai'n casglu'r holl egni mewnol sy'n eich llenwi ac yn gwneud cam ysgogol ymlaen at gyflawni'ch nod. Mewn termau syml, gallu'r unigolyn reoli ei fywyd, i gynllunio ei weithredoedd (yn hytrach na chymdeithasau ffasiwn), ac yna i gyfieithu'r cynllun hwn yn realiti.
Peidiwch â meddwl am pam mae angen person ar bwer. Mae angen i chi weithredu yn ôl y fformiwla yr wyf am ei gynllunio, yr wyf yn ei wneud. Mae angen rhywfaint o ymdrech i bob elfen yn y gadwyn hon. Ac er mwyn i'r rownd derfynol ac, mewn egwyddor, y prif elfen i weithio, mae angen bŵer.
Mae pŵer yr ewyllys a'r ysbryd yn gryfder go iawn. Nid yw'r cysyniadau hyn yn bodoli ar wahân i'w gilydd. Diolch i gryfder yr ysbryd, y craidd mewnol, mae person yn cyflawni nodau bywyd, gan oresgyn anawsterau ar y ffordd a chyflawniad, sy'n golygu bod y grym yn gysylltiedig yn uniongyrchol â'r ysbryd dynol. Mae gan gryfder yr Ysbryd lawer o gyfystyron megis: anhyblygrwydd, hunanhyder, cadarndeb, cysondeb.
Fel arall, mae pwer gwan yr ewyllys a'r ysbryd yn ei fradychu'i hun gan ofnedd, ansicrwydd yn ei bwerau, ei reidrwydd, ei amheuaeth, ei ddibyniaeth ar farn y mwyafrif, hyd yn oed os yw'r mwyafrif hwn yn bobl anghyfarwydd. Mae person â chryfder ysbryd gwan yn analluog i gredu ei fod yn gallu troi ei fywyd i'r cyfeiriad cywir, y mae'n ei hoffi. Mae ei ddewis yn swmp cynnes, sef ei waith, biliau cartref, ffôn, credyd i'r tŷ. Mae ei wlyt cynnes yn ras rasod mewn cylch dieflig. Mae person o'r fath yn deall ei fod yn ofni newid, mae'n ofni dangos dewrder yn ei weithredoedd, gan fod pob penderfyniad y Sofietaidd yn rhoi llawer o amheuon fel "os-sydyn".
Bydd haearn yn rym ac yn ysbryd cryf
Er mwyn cryfhau cryfder yr ewyllys a'r ysbryd, rhaid i chi gadw at reolau penodol a fydd yn eich helpu i oresgyn sefyllfaoedd sy'n peri straen, yn credu wrth gyflawni'ch nodau, yn eich hun:
- Byddwch yn optimistaidd, bob amser yn rhaglennu eich hun i lwyddo. Nid oes rhyfedd bod cymaint o bynciau o hyfforddi twf seicolegol yn cael eu neilltuo'n benodol i ddatblygiad meddwl positif yn y byd. Peidiwch ag anghofio, ni waeth beth fo'r sefyllfa negyddol gyda ni, mae bob amser yn bosib dod o hyd i fanteision a manteision ar gyfer datblygu grym yr un. Er enghraifft, os yw'ch rheolwr yn "falch" yn annisgwyl i chi gyda thasg ychwanegol ar gyfer y penwythnos, ystyriwch y "rhodd" hwn fel cyfle i hyfforddi eich amynedd a gwella agwedd optimistaidd at unrhyw sefyllfa.
- Cael gwared ar ofn ac amheuaeth. Rydych chi'n gwybod bod bywyd yn brydferth nid yfory ac nid ddoe, ond ar hyn o bryd. Peidiwch ag aros am y band du. Yn y pen draw, addurnwch eich sebra gyda lliwiau llachar. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae ein ofnau yn afresymol. Dim ond pan fyddwch chi'n cyfarfod wyneb yn wyneb â'ch ofn, gallwch chi ddeall beth yw eich pwer, byddwch chi'n profi eich cryfder, eich barodrwydd i wrthsefyll gwahanol anawsterau.
- Cariad eich hun. Dewch â chariad atoch chi'ch hun. Dim ond yn yr achos hwn y byddwch yn dechrau parchu
eich hobi, eich dewis chi, eich swydd. - Pobl yr Ymddiriedolaeth. Cofiwch fod yr ymddiriedolaeth bob amser yn gydfuddiannol. Mae pobl, er nad ydych yn gyfarwydd â chi, yn teimlo eich ymddiried ynddynt. Ac, hyd yn oed os yw'n digwydd eich bod wedi'ch twyllo, bydd y digwyddiad annymunol hwn yn cael ei wario gan weithredoedd pobl onest yn eich cyfeiriad.
- Cofiwch dim ond y gorau. Cael gwared ar grudge. Dysgu maddau, yn y lle cyntaf, chi'ch hun ac eraill. "Rhyddhau" y negyddol. Mae ond yn gallu eich dinistrio o'r tu mewn, gan achosi pob math o anhwylderau.
Pam mae angen cryfder ewyllys a chryfder meddwl arnom? Hebddynt, nid yw person mewn bywyd yn llwyddo, nid yw'n mwynhau bywyd bob munud.