Hyd yn hyn, mae bron pob un o'r pediatregwyr yn y byd yn gydnaws â'r farn nad yw'r amser pan fydd yn well cyflwyno'r cyflwyniad cyntaf yn dod yn gynharach na chwe mis ar gyfer babanod ar fwydo ar y fron a phum mis a hanner i artiffisial. Ond nid yw cyflwyno babi newydd i mewn i'r bwyd yn golygu ei eistedd ar y bwrdd a rhoi plât gyda chinio, nid yw'r lure yn dioddef hawel, llawer llai o arbrofion. Gadewch i ni edrych ar sut i gyflwyno bwydydd cyflenwol yn gywir heb niwed i'r briwsion.
Sut i gyflwyno babi lure?
Yn gyntaf, gwnewch yn siŵr bod y mochyn yn barod ar gyfer y "cam oedolyn hwn" cyntaf - fel rheol, mae plant chwe mis oed yn dechrau meddwl beth mae eu rhieni yn ei fwyta ac yn gofyn iddynt geisio. Dyma'r arwydd cyntaf bod y babi yn barod i'w ddarganfod. Cyn i chi fynd i mewn i'r llystyfiant, cysylltwch â'ch pediatregydd. Bydd yn dweud wrthych ble i ddechrau, os oes brechiad arfaethedig yn y ciw (mae hwn yn bwynt pwysig, ni ddylech ddechrau denu cyn y brechiad), dywedwch wrthych pa drefn i gyflwyno bwydydd cyflenwol yn eich achos (yn dibynnu ar amlder y stôl a'r adwaith i wahanol fwydydd a fwyta mam yn ystod bwydo ar y fron).
Rydym yn cyflwyno bwydydd cyflenwol: beth, pryd a faint?
Fel rheol, mae meddygon yn argymell dechrau gyda llysiau tymhorol. Mae cyflwyno gwelliant newydd yn well yn y bore, felly bydd yn haws rheoli adwaith y corff. Nid yw hyn yn golygu eich bod chi'n rhoi llais o pure o flaen y babi yn hytrach na llaeth y fron. Dechreuwch â hanner llwy de, yna llaeth, dylai pob cynnyrch gael ei roi wythnos neu ddwy, gan ddisodli un bwydo'n raddol. Dylech fod yn barod ar gyfer y canlynol: pan fyddwn yn cyflwyno'r cofnod, ni waeth faint o ymdrech a rowch chi a beth bynnag yr ydych chi'n ei baratoi, mae'n debyg y bydd rhan gyntaf y mochyn yn syml. Mae hyn yn ymateb arferol, yn parhau i gyflwyno llysiau, yn raddol bydd blasau yn cael eu defnyddio a bydd y plentyn yn falch o fwyta'r bwriad. Gadewch i ni ystyried rhai o'r cwestiynau mwyaf cyffredin ynglŷn â phryd a beth sy'n bwriadu mynd i mewn:
- Sut i gyflwyno cig i ddod i mewn? Er mwyn ymgyfarwyddo'r plentyn â chig nid yw'n costio 7-8 mis yn gynharach. Mae'n well pe bai'r blas cyntaf yn cael ei baratoi o fagol neu gwningen, yna'n raddol yn cyflwyno porc a chyw iâr. Rhaid tynnu pob braster, berwi cawl ar yr ail broth, i gyd rwbio'n drylwyr mewn cymysgydd neu grinder cig. Dechreuwch gyda chwarter llwy de, gan gynyddu'r norm yn raddol am bythefnos. Hyd at flwyddyn, mae plentyn angen 30 gram o gig y dydd. Cyn i chi fynd i mewn i ddarn o gig, sylwch fod y cwningen yn bwyta'r llysiau'n hawsaf, i'r llysiau hyn ychwanegu'n raddol fwyd neu gwningen, mewn ffurf pur nad yw'r plentyn yn "adnabod cig."
- Sut i gyflwyno wy i ddod i mewn? Mewn prikorm am hyd at flwyddyn rhowch y melyn, gellir rhoi protein ar ôl blwyddyn. Mae hylif yn berwi'n galed a rhowch siwgr i chi, cymysgu â llaeth y fron neu gymysgedd. Dechreuwch ddim yn gynharach na 8 mis o chwarter llwy de. Digon 2-3 gwaith yr wythnos.
- Pryd i gyflwyno pysgod i ddod i mewn? Ar gyfer plentyn ar gyfarwyddyd bwydo ar y fron, dylai pysgod ddigwydd cyn 10-11 mis, gall y cynnyrch hwn achosi alergeddau. Cyn i chi gyflwyno pysgod newydd i'r pysgod newydd, gwnewch yn siŵr bod y mochyn wedi "copio" gyda phopeth a awgrymwyd yn gynharach. Dewiswch fathau o fraster isel, coginio ar gyfer cwpl (mae'n llawer mwy defnyddiol) neu coginio ffoil. Mae'r cynllun yr un peth: am gaethiwed wythnos neu ddwy, dechreuwch gyda hanner llwy de.
Sut i fynd i mewn i'r atyniad cyntaf?
Ac yn dal i ystyried y rheolau mewnbwn yn fwy manwl:
- ar gyfer pob cynnyrch, rhowch 7 i 10 diwrnod;
- Peidiwch â mynd i mewn i'r nodiadau ar unwaith dau gynhyrchion, felly ni allwch benderfynu pa gynnyrch y mae gan y plentyn alergedd;
- pan fyddwch chi'n dechrau cyflwyno'r nodiad cyntaf, gwnewch hynny yn y bore, felly mae'n haws olrhain ymateb y corff;
- Cyn i chi nodi'r nodiad cyntaf, sicrhewch eich bod yn ymgynghori â phaediatregydd, nid yw pob un yn cyd-fynd â'r un cynhyrchion;
- Nid yw aflonyddu yn y mater hwn yn unig yn ormodol, mae'n beryglus i'r plentyn.