Mae Mantras yn rhesymu, gan ddweud (Skt.), Maent yn aml yn cael eu cymharu â chyfnodau. Maent yn sail i fyfyrdod trawsrywiol ac yn meddu ar bŵer dwyfol. Mae ailgychwyn rhai mantras yn deffro potensial cudd person, ac yn hyrwyddo ehangu ei ymwybyddiaeth. Mae mynegi synau a geiriau penodol yn Sansgrit yn dylanwadu ar ymwybyddiaeth unigolyn, waeth a yw'n deall ystyr y mantras hyn ai peidio.
Mae Mantras yn gweithredu'n lân a phwrpasol, mae hyn yn arwain at ymdeimlad o gytgord a llawenydd mewnol. Mae'r effaith hon yn digwydd ar dair lefel:
- effaith ar y corff dynol ar y lefel gell;
- effaith ar lefel ynni, ar y chakras ;
- effaith ar y meddwl a'r meddwl.
Er enghraifft, mae'r mantras amddiffynnol o Nrsimha yn effeithio ar bob un o'r tair lefel: mae'r AUM-UGRAMS-VIRAM-MAHAVISHNUM-DZHALANTAM-VISHVATOMUKHAN-NRISIMHAM-BHADDRAM-MRITIUMIRTIUM-NAMAMYAHAM cyntaf yn gwarantu amddiffyniad corfforol, yr ail, JAJA-JAJA-SRI-NRISIMHA, y seicig a'r trydydd - Hrim-Kshraum-Khrim - egnïol. Hynny yw, mae'r mantra hwn am bob dydd yn amddiffyn rhag unrhyw drafferthion a dylanwadau negyddol ac yn helpu i leddfu tensiwn.
Pa mantra i'w ddewis?
Mae yna lawer o mantras gwahanol: unigol, mantras sy'n gysylltiedig â rhywfaint o dda (ffyniant, cariad, amddiffyniad, iechyd) a mantras ar gyfer pob achlysur, hynny yw, gan gyfuno'r holl fudd-daliadau hyn.
Y mwyaf cyffredinol a phoblogaidd yw'r mantra gayatri, sy'n darllen fel a ganlyn: OM BHUR BHUVAH SVAKH TAT SAVITUR VARYENJAM BHARGO DEVASYA DHIMAKHI DKHYIO YO NAH PRAKHODYAT.
Hi yw dinistrio pob pechod, yn ôl y bobl sy'n awyddus i ioga, nid oes dim ar y ddaear ac yn y nefoedd sy'n puro mwy na'r mantra hwn. Mae Gayatri yn disgyn harddwch, iechyd, glanhau karma, yn rhoi bywyd a phŵer hudol, yn iacháu anhwylderau seicolegol a ffisiolegol, lleddfu methiannau, yn rhoi buddugoliaeth dros holl anawsterau bywyd ac yn pwrpasu'r meddwl. Ystyrir y mantra yn gyffredinol, gan fod yr holl bwerau dwyfol yn gysylltiedig ynddo, ac mae'n gallu rhoi i bawb yr hyn y mae'n ei ddymuno.
Yn ogystal, mae mantras wedi'u rhannu'n fenywod, gwrywaidd a niwtral. Mae mantras merched yn lunar, maen nhw'n dod i ben yn "thham" neu "matchmaker" ac fe'u gelwir yn "saumya". Dynion yw mantras solar "saurya." Maent yn dod i ben mewn "meddwl" neu "patch". Maent yn bwydo egni hanfodol cynrychiolwyr y ddau ryw, maen nhw'n rhoi harmoni a lles.
Poblogaidd iawn yw mantra Genesis - un o Ddyddydd mwyaf disgreiriol y pantheon Hindŵaidd. Fe'i darllenir fel a ganlyn: OM GAM GANAPATE NAMAHA. Mae mantra wedi'i ddylunio i ddenu pob lwc. Credir ei fod yn helpu dim ond y rheiny y mae eu meddyliau yn bur. Nid yn unig mae'n dod â phob lwc, ond hefyd yn amddiffyn yn erbyn gwahanol fathau o drafferth. Er mwyn ei ddarllen, nid oes angen i chi gymryd
Sut i gyflawni'r canlyniad?
Dewis mantras ar gyfer pob achlysur, symud ymlaen o'ch anghenion. Peidiwch â defnyddio sawl mantras ar unwaith, stopiwch ar un a phryd y byddwch yn cyflawni'r canlyniad a ddymunir, ewch ymlaen i'r un nesaf. Darllenwch y mantras yn unig neu gyda'ch pobl debyg. Canolbwyntiwch ar y mantra ac ar y nod a osodwch i chi'ch hun. Disgrifiwch eich bwriad neu dyhead yn feddyliol. Caewch eich llygaid a chael gwared ar yr holl feddyliau anghyffredin. Dywedwch y mantra sydd ei angen arnoch ac yn ymddiried yn eich synhwyrau. Byddwch yn gweld canlyniad cadarnhaol pan fydd eich ymwybyddiaeth yn clirio.