Daeth y sawdl uchel heddiw yn ffordd o drawsnewid y ffigur, er ei fod yn gynharach yn cael ei drin yn wahanol: er enghraifft, yn Ancient Greece, roedd actorion gwrywaidd yn gwisgo sandalau gyda llwyfan corc uchel cyn y perfformiad, fel y gallai'r gynulleidfa gael eu gweld yn well, ac yn yr Oesoedd Canol, roedd trigolion Ewropeaidd yn gwisgo esgidiau tebyg i styliau i amddiffyn traed rhag baw ar y stryd. Roedd ysgafn uchel o bwysigrwydd eithriadol o ymarferol, ond newidiodd popeth yn y XVII ganrif, pan ddechreuon nhw wisgo merched a wnaeth hi am ystum hardd a cherdded daclus. Ar y pryd cyrhaeddodd sodlau 20 cm, felly roedd y symudiad mewn gwirionedd ar y toes. Heddiw, yn ffodus, nid yw modelau o'r fath mor gyffredin, ond yn dal i fod, mae'r sawdl uchel wedi parhau i fod yn un o'r prif nodweddion benywaidd.
Y sodlau uchaf
Creodd Cristnogol Louboutin esgidiau unwaith eto, gyda'i uchder yn 20 cm. Erbyn hyn ystyrir mai dyma'r esgidiau modern uchaf ar y gwallt: maent, wrth gwrs, yn anodd eu gwisgo, ond nid yn fwy anodd na'r pâr a ddaeth i mewn i'r Llyfr Guinness o Gofnodion, oherwydd bod uchder y lletem yr esgidiau hyn - 43 cm. Er gwaetha'r ffaith eu bod yn amhosibl gwisgo esgidiau o'r fath mewn cyflyrau bob dydd ar lys, a fyddai'n ymddangos yn fwy sefydlog na gwallt.
Crëwyd esgidiau helynt anarferol eisoes ers 20 mlynedd gan y dylunydd Rwmania Mihai Albu: mae ei fodelau yn wahanol nid yn unig yn eu gwreiddioldeb, ond mae ganddynt hefyd baramedrau eithafol iawn - 30 cm o sodlau. Nid yw'r person enwog Bohemian, yn hoff iawn o wylyn gwallt uchel, Victoria Beckham eto wedi'i weld mewn esgidiau mor uchel. Oherwydd y ffaith nad yw llawer yn peryglu gwisgo esgidiau o'r fath, maent yn llosgi ar silff y dylunydd ac yn aros am y ferch dewr honno sy'n barod i gynyddu ei uchder o 30 cm a cherdded ar y styliau bach hyn ar hyd y stryd.
Sut i gael ei ddefnyddio i sodlau uchel: cyfrinachau modelau
Yn ffodus, mae'r rhan fwyaf o bobl yn ystyried yn uchel y siwgr, nad yw'n fwy na 10 cm, ond heb fod yn llai na 7 cm. Nid yw uchder o'r fath yn waeth na ffigwr caled 30-centimedr, a hyd yn oed yn well ei fod yn caniatáu edrych yn naturiol.
Ond serch hynny, mae llawer o ferched ifanc yn anghyfforddus hyd yn oed ar yr uchder hwn: nid yw'r pengliniau'n syth yn llwyr ac mae'r golwg yn edrych yn onglog. O beth mae hyn yn digwydd? Yn gyntaf, oherwydd ar gyfer sodlau o'r fath mae angen cyhyrau hyblyg a chryf arnoch ar eich coesau. Felly, i fod yn feddal uchel ac yn teimlo'n gyfforddus, mae angen i chi gynnal siâp ffisegol.
Rheswm arall pam mae menywod yn ei chael yn anodd cerdded ar esgidiau uchel yn ddiffyg profiad. Nid yw cael ei ddefnyddio i'r tywelion ar unwaith yn gweithio, ar gyfer hyn mae'n rhaid i chi gerdded yn gyntaf am gyfnod yn y tŷ, yna ar hyd y stryd, gan gynyddu'r pellter yn raddol.
Mae llawer o fodelau, fel eu bod yn mynd "ar uchder", yn cael eu hargymell i wneud hynny: gyda'r nos, pan fydd yn dywyll (yn ddelfrydol gyda dyn ifanc), ewch allan, tynnu sodlau uchel a cherdded yn gyflym. Bydd wythnos o hyfforddiant o'r fath yn rhoi gafael hardd yn ystod y dydd.
Mae hefyd yn ddefnyddiol am beth amser i weld sut mae'r modelau gorau yn cerdded ar hyd y gorsaf i gofio patrwm symudiadau yn weledol.
Sut i wisgo sodlau uchel?
Mae prif reolaeth sodlau uchel yn gam eang. Os bydd hi'n hawdd, yna bydd y bobl gyfagos yn teimlo bod gan y ferch ddileu styliau yn hytrach na'i choesau, ond ar yr un pryd, mae angen i chi sicrhau bod y goes yn llwyr godi pan fydd y prif bwysau yn syrthio arno. Felly, yr opsiwn delfrydol yw cyflymder cymedrol cymedrol a cham model eang.
Ynghyd â hyn, mae cerdded gwael ar wallpin uchel weithiau'n creu'r ansicrwydd y gall ei dorri. Ond mae'r ysgafn uchel wedi dod yn gyfforddus ers pan fydd dau Americanwr wedi dod ag atodiadau i'r stondinau, sy'n eu cryfhau a'u diogelu rhag crafiadau, a hefyd yn ei gwneud hi'n haws symud o gwmpas asffalt anwastad.
Hefyd, er mwyn hwyluso'r dynged benywaidd, dyfeisiwyd insoles orthopedig ar gyfer sodlau uchel. Nid yw eu defnydd nid yn unig yn gyfleus, ond hefyd yn ddefnyddiol, oherwydd pan fyddwch chi'n gwisgo esgidiau ar y gwallt, mae'r pwysau pwysicaf ar y sanau, ac i leihau'r "gwahaniaeth" mewn uchder, rhoddir padiau gel neu fewnol y tu mewn i'r esgidiau.
Niwed i sodlau uchel
"Mae sawdl rhy uchel yn niweidiol!" - Mae un llais yn cael ei ddatgan gan orthopedegwyr. Ac maent, wrth gwrs, yn iawn, os yw'n ymwneud â theithiau cerdded bob dydd ar wallt. Ond os bydd sawdl uchel yn cyfuno â phroblemau isel, yna ni fydd problemau orthopedig yn codi.
Canlyniadau gwisgo sodlau uchel:
- dadffurfio'r droed;
- cylchdro'r asgwrn cefn;
- gwythiennau amrywiol.
Felly, mae angen i chi gofio bod popeth yn dda, yn gymedrol: nid yw dysgu cerdded ar sodlau uchel yn anodd, y peth mwyaf yw monitro eich iechyd a defnyddio gwinedd gwallt yn aml.