Mae unrhyw fenyw yn gwybod pedair egwyddor sylfaenol gofal wyneb: glanhau, tynhau, gwlychu a maeth. Ond hyd yn oed mewn triniaethau mor syml mae'n hawdd gwneud camgymeriad ac ysgogi rhai problemau cosmetig, a hefyd i gyflymu ymddangosiad wrinkles. Mae gofal priodol ar y croen yn golygu bod rhai awgrymiadau yn cael eu cadw, gwybodaeth am yr union ffordd o gymhwyso a chael gwared ar gynhyrchion cosmetig.
Gofal croen dyddiol priodol ar gyfer yr wyneb
Argymhellion sylfaenol arbenigwyr:
- Gofalu am yr wyneb yn rheolaidd, yn y bore ac yn y nos.
- Golchwch ddwylo bob amser cyn dechrau'r gweithdrefnau.
- Yn y nos, gwnewch yn siŵr eich bod yn dileu colur gyda llaeth neu ddulliau eraill.
- Mae unrhyw gynhyrchion gofal, gan gynnwys glanhau, yn berthnasol dim ond ar linellau tylino.
- Peidiwch â rwbio'r croen, ni ddylai'r broses golchi gymryd mwy na 1-2 munud.
- Rinsiwch eich wyneb â dŵr cynnes neu oer, osgoi tymereddau rhy isel a uchel.
- Yn syth ar ôl golchi, trin y croen gyda tonig.
- Peidiwch â sgipio'r cam lleithder a maeth. Defnyddir hufen dydd orau am awr cyn mynd allan i'r stryd, ac mae'r hufen nos yn 1-3 awr cyn amser gwely.
- Mae modd gwella "croen" yn well ar gyfer gofal croen y llygadlysau gyda phapiau o bysedd cylch, gyda symudiadau patio ysgafn.
- Cymerwch ofal o wlychu a maethu'r gwefusau.
Mae'n bwysig eich bod yn arfer eich hun i ddilyn y rheolau hyn yn llym a'u troi'n yr un arfer â brwsio eich dannedd.
Gofal priodol ar gyfer croen olewog a phroblemau
Os oes gan y croen rashes, mae'n dueddol o ymddangosiad cyflym y disg, ehangu pores a ffurfio comedones, dylid ychwanegu at y gofal safonol â dulliau arbennig:
- masgiau wedi'u seilio ar aeron a llysiau, clai, gwyn wy, ffrwythau ceirch;
- hufen gyda cholgen;
- lotion glanhau a sychu;
- paratoadau arbennig ar gyfer acne .
Hyd yn oed gyda gweithgarwch cryf y chwarennau sebaceous, ni ddylech ddefnyddio cyffuriau ag alcohol. Mae'n rhy ymosodol am unrhyw groen, gan gynnwys braster a phroblem.
Gofal priodol ar gyfer croen sych
Os oes diffyg lleithder yn y celloedd, mae angen ichi ychwanegu at y gweithgareddau sylfaenol:
- hufen nos maethlon brasterog;
- mwgwd gyda chynhyrchion llaeth wedi'i eplesu, melyn wy, mêl, olewau;
- yn golygu golchi heb sebon;
- siwmpau lleithder.
Dylid rhoi sylw arbennig i'r argymhellion hyn yn yr haf, oherwydd, yn groes i gamdybiaethau cyffredin, mae dadhydradu'n dwysáu mewn tywydd poeth, ac nid yn ystod y ffos. Mae gofal priodol ar gyfer croen sensitif yn y cartref yn bwysig i'w ddewis yn ofalus, trwy astudio cyfansoddiad yr holl gynhyrchion a brynwyd ar gyfer presenoldeb cynhwysion llidus ac ymosodol.