Mae natur yn gwneud llawer o roddion gwerthfawr i ddyn: gyda chymorth planhigion a sylweddau sy'n deillio ohonynt, gallwn drin afiechydon, cynnal tôn corff iach, ac wrth gwrs, ein bod ni'n gwneud ein hunain hyd yn oed yn fwy prydferth. Heddiw, nid yw ecoleg yn y cyflwr gorau, ac mae hyn yn niweidiol i'n golwg: mae problemau fel sych, gwallt wedi torri, croen fflachog a fflach yn ymddangos, a dyma brif rinweddau allanol menyw a ddylai bob amser edrych yn hyfryd. Gadewch i ni ddarganfod yn yr erthygl hon sut i ddefnyddio llinellau gwenwyn er mwyn gwneud i'ch golwg ymddangos yn fwy deniadol.
Priodweddau defnyddiol o flaenseed
Wrth gwrs, mae sylweddau sy'n ddiwerth neu'n niweidiol i'n corff, yn ddi-rym cyn y dasg - i ddod yn fwy prydferth. Felly, mae hadau llin yn opsiwn delfrydol ar gyfer masgiau a gweithdrefnau eraill sy'n gwella cyflwr gwallt a chroen - mae'n cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol:
- Omega-9, Omega-3 ac Omega-6: mae'r asidau brasterog hyn yn ymwneud â bron pob un o swyddogaethau hanfodol y corff. Nid yw hyd yn oed olew pysgod a ffa soia yn cynnwys cymaint o'r sylweddau hyn fel hadau llin.
- Fitaminau A, E, B: maen nhw'n hyrwyddo adfywio croen, t. cymryd rhan yn y broses adfywio.
- Lignans: mae'r hormonau planhigion hyn yn cael effaith gwrthocsidiol, yn ogystal ag ychydig o wrthfeirysol ac antibacterol. Yn eu ffurf maent yn debyg i estrogen hormone benywaidd, ac fel y gwyddys, mae'n deillio o'i faint arferol y mae harddwch merched ac iechyd yn dibynnu arnynt.
Cymhwyso ffrwythau
Defnyddir hadau llin yn weithredol mewn cosmetology, nad yw'n syndod, o ystyried ei eiddo. Mae ei ddefnydd y tu mewn yn helpu i golli pwysau, cael gwared â tocsinau yn y coluddion, a chynyddu tôn cyffredinol y corff.
Ar gyfer defnydd allanol, defnyddir masgiau gydag hadau yn gyfan gwbl neu mewn ffurf dameidiog, yn ogystal â chyda olew â phwysau oer.
Flaxseed ar gyfer gwallt
Mae ffrwythau ar gyfer gwallt yn helpu i gael gwared â phroblemau cyffredin: dandruff, cynghorion y cynnau a gweddill y gwiail. I ddatrys y problemau hyn, defnyddiwch fwg o ffrwythau llinyn, y mae eu cynhwysion yn cynnwys:
- 1 gwydr o ddŵr;
- 1 llwy fwrdd. l. hadau llin;
- 1 llwy fwrdd. olew beichiog.
Mae angen i chi falu'r hadau llin, a'i arllwys gyda dŵr poeth (ond nid gyda dŵr berwedig) a'i gadael i dorri am 30 munud. Yna, yn y cymysgedd, gorffenwch olew y groth a'i gymysgu'n dda. Gwnewch gais am y mwgwd a geir o dandruff i wreiddiau gwallt, rhwbio i mewn i'r croen y pen, a gwallt gwan ar arwyneb cyfan y gwiail. Cadwch ef am o leiaf 1 awr, gwallt wedi'i lapio mewn ffilm a thywel.
Gwenyn Rhwyn ar gyfer yr wyneb
Mae llinyn ar gyfer yr wyneb hefyd yn cael ei ddefnyddio ar ffurf mwgwd, ond erbyn hyn mae ei gyfansoddiad yn fwy syml:
- 1 gwydr o ddŵr;
- 2 llwy fwrdd. l. hadau llin.
Arllwyswch yr hadau llin gyda dŵr oer, a gadewch i chwistrellu dros nos. Ar ôl deffro, berwi'r ffrwythau yn y dŵr hwn i gyflwr mushy, ac yna oeri. Gwnewch gais am y slyri hwn i'ch wyneb, wedi'i orchuddio â napcyn cotwm, a gadael am 30 munud. Yna rinsiwch â dŵr. Mae fflamlys yn helpu chwyddo ac yn gwneud y croen yn fwy elastig.
Llinys ar gyfer ychwanegu'r fron
Mae merched y tu mewn i'r tu allan i'r ystyriaethau yn cynnwys ffrwythau ar gyfer ychwanegu'r fron yn cynnwys llawer o ffyto-estrogen. Nid yw angen cadarnhau neu wrthod effeithiolrwydd y dull hwn i bawb: serch hynny, ni chafodd neb ganslo'r elfen genetig, ond os yw'r fron yn fach oherwydd anghydbwysedd hormonaidd, dylai'r hadau llin helpu.
Arllwys 1 llwy fwrdd. l. Rhowch hadau llin 1 cwpwl a gadewch iddo dorri am 30 munud. Cymerwch y feddyginiaeth bob dydd am sawl mis yn y boreau neu yn y nos.
Llinys ar gyfer croen y corff
Defnyddir ffrwythau ar gyfer croen y corff fel rhwystrau.
- 2 cwpan o ddŵr;
- 3 llwy fwrdd. l. llinys;
- 5 disgyn o olew oren.
Mellwch yr haden llin, a'i berwi mewn dŵr. Ychwanegwch yr olew oren i'r slyri, cymysgwch a chymhwyso at feysydd problem y croen. Ar ôl hynny, eu lapio â ffilm bwyd, rhoi dillad cynnes ac aros am o leiaf 1 awr. Ar ôl hyn, rinsiwch â dŵr cynnes a chymhwyso gwresydd i'r croen. Cwrs y weithdrefn yw 2 wythnos, yn ail bob diwrnod arall.