Gelwir grŵp o afiechydon endocrin, lle y gwelir anhwylderau hormonau inswlin , yn cael ei alw'n diabetes mellitus. Mae marwolaethau o ganlyniadau'r clefyd hwn yn ymwneud â phedwar miliwn o bobl ledled y byd. Yn dioddef o ddiffyg inswlin tua 6% o boblogaeth ein planed.
Mathau o diabetes mellitus
Mae'r clefyd hwn yn ôl dosbarthiad Sefydliad Iechyd y Byd yn ddau fath. Ynysu'r mathau o ddiabetes: inswlin-ddibynnol (1 math) ac inswlin-annibynnol (2 fath). Mae'r ddau fath hyn yn wahanol i fecanweithiau cychwyn y clefyd, achosion ac egwyddorion triniaeth. Yn y ddau achos, y peth cyntaf a ragnodir gan arbenigwyr yw diet caeth.
Diabetes Mellitus Math 1
Nodir y math cyntaf (diabetes sy'n dibynnu ar inswlin) gan broblemau gyda'r pancreas, lle mae crynodiad inswlin yn y gwaed yn gostwng yn sylweddol o ganlyniad i ddinistrio celloedd organ. Yn aml, caiff y math hwn ei arsylwi yn gynnar ac mae lefel uchel o siwgr yn y gwaed. O ran y rhagdybiaeth genetig, mae'r risg o gael y clefyd hwn, os yw un o'r rhieni â diabetes math 1, wedi cynyddu'n sylweddol.
Diabetes mellitus math 2
Mae'r ail fath (diabetes mellitus nad yw'n inswlin-ddibynnol) wedi'i nodweddu gan gynhyrchiad cynyddol neu hormwm inswlin, ond yn yr achos hwn y broblem yw nad yw'r celloedd yn ei weld, ac am y rheswm hwn, mae'n amhosibl i glwcos fynd i mewn i'r celloedd. Nid dyma'r canfyddiad o gelloedd inswlin a elwir yn "ymwrthedd inswlin."
Mae yna enw arall ar gyfer y math hwn o glefyd - "diabetes byr", ond dim ond pan fo hormon ddiffygiol na all gyfathrebu â chelloedd, oherwydd na all eu derbynyddion "weld". Nid mai'r canfyddiad hwn yw strwythur anghywir inswlin.
Achosion diabetes mellitus
Mae pawb yn gwybod am y cysyniad o berthynas achos-effaith ac nid yw'r clefyd hwn yn eithriad. Mae diabetes mellitus yn ganlyniad, ac mae gan unrhyw ganlyniad un neu fwy o achosion. Mae gan bob un o'r mathau diabetig ei resymau ei hun, a dylid eu hystyried yn fwy manwl. Dylai cleifion â diabetes a'r rhai sydd mewn perygl fod yn ymwybodol o achosion a mecanweithiau cychwyn y clefyd.
Achosion diabetes mellitus math 1
Mae'r rhesymau dros ddigwyddiad diabetes math 1 yn inswlin yn llawer ac ystyrir bod y math hwn yn beryglus iawn, gan nad yw bob amser yn bosib ei ddiagnosio yn y cam cychwynnol, oherwydd bod y symptomatoleg yn cael ei amlygu hyd yn oed pan fo tua 80% o β-celloedd yn cael eu dinistrio. Gyda chanran o'r fath o ddinistrio, ceir diffyg hormon absoliwt mewn cleifion.
Gall diabetes sy'n siwgr inswlin-ddibynnol gael achosion o'r fath:
- Yr adwaith llidiol yw inswlin, sy'n digwydd yn islannau'r pancreas.
- Rhagdybiaeth heintiol.
- Dinistrio celloedd β, a all fod â natur awtomatig neu fod yn ganlyniad i effaith negyddol ffactorau allanol. Yn aml, mae'r rhain yn heintiau viral: clwy'r pennau, poen cyw iâr, firws Coxsackie, cytomegalovirws, y frech goch, rwbela.
- Gall y pwysau a drosglwyddir ddod yn rhyfelwyr cryf o waethygu a datblygu clefydau cronig a chryfhau gweithrediad firysau.
Achosion Diabetes Math 2
Mae'r rhesymau pam y mae diabetes mellitus o'r ail fath yn codi hefyd yn llawer, ac i fod yn fwy manwl, mae'n gymhleth gyfan o ffactorau.
- Hereditrwydd. Os oedd gan un o'r rhieni SD II, yna y tebygrwydd y bydd y plentyn hefyd yn mynd yn sâl, yn cyrraedd degain y cant.
- Ethnigrwydd. Mae'n hysbys bod Asiaid, Americanwyr Affricanaidd, Latinos ac Americanwyr Brodorol mewn perygl oherwydd eu bod yn fwy agored i'r clefyd hwn.
- Pwysau corfforol gormodol. Mae gor-orfodi systematig, bwyta bwydydd wedi'u mireinio (melysion, pasteiod, siocled, ac ati), byrbrydau nos, digon o ffibr llysiau (llysiau a ffrwythau) yn y fwydlen yn cynyddu'r siawns o gael diabetes.
- Gorbwysedd. Mae'r risg o gael cynnydd sâl yn y rhai sy'n dioddef o bwysedd gwaed uchel.
- Hypodinamia. Mae diffyg gweithgarwch modur yn aml yn achosi gormod o bwysau a gwaethygu metaboledd, a all arwain at diabetes mellitus.
Diabetes mellitus - symptomau
Gall arwyddion cyntaf diabetes mellitus fod yn debyg yn y math cyntaf ac ail. Gall datblygiad y salwch hwn ddigwydd mewn ffurf cudd a dim ond ar ôl ychydig y bydd person yn rhoi sylw i arwyddion cyntaf diabetes: wriniad yn aml, blinder cronig, ceg sych, gweithgarwch rhywiol wedi gostwng, ac ati. Nid yw llawer o bobl yn sylweddoli y gall datganiadau o'r fath nodi mae gan rywun diabetes mellitus. Mae'n werth ystyried symptomau ac arwyddion diabetes yn dibynnu ar y math.
Symptomatoleg Math I:
- colli pwysau gydag awydd da;
- trwchusrwydd a blinder cronig;
- syched;
- wriniad aml a phroffesiynol.
Mae math symptomatig II yn cynnwys y nodweddion uchod ac yn cael ei ategu:
- gwendid ac aflonyddwch;
- pwysedd uchel;
- numbness yr eithafion neu'r tingling yn ardal y bysedd;
- cyfog, yn aml gyda chwydu;
- croen sych, tywynnu, iacháu clwyfau gwael;
- heintiad llwybr wrinol.
Cymhlethdodau diabetes mellitus
Mae math o diabetes mellitus nad yw'n inswlin-ddibynnol a math inswlin-ddibynnol yn cael cymhlethdodau sy'n cael eu rhannu'n:
- llym;
- cronig;
- yn ddiweddarach.
Mae'r cymhlethdodau mwyaf peryglus yn hwyr:
- hypoglycemia;
- ketoacidosis;
- coma lactocidotig;
- coma hyperosmolar.
Mae'r canlyniadau hwyr yn cynnwys:
- angopathi ;
- retinopathi ;
- polineuropathi ;
- traed diabetig .
Canlyniadau cronig diabetes:
- Yr arennau. Mae'r corff hwn gydag amser yn colli'r gallu i ymdopi â'i swyddogaethau.
- Llongau. Oherwydd dirywiad treiddiant, maent yn dod yn gul, sy'n arwain at ddatblygiad clefyd y galon a strôc.
- Lledr. Oherwydd cyflenwad gwaed yn gwaethygu, mae perygl o wlserau troffig.
- CNS. Gwendid a thynerdeb y cyrff, ymddangosiad poen cronig.
Sut i drin diabetes?
Mae triniaeth diabetes mellitus yn llwyddiannus mewn sawl ffordd yn dibynnu ar ba mor dda y mae presgripsiynau meddygon yn cael eu gweithredu. Yn ychwanegol, mae triniaeth therapiwtig y clefyd hwn yn dibynnu ar y math o ddiabetes. Wrth drin diabetes, defnyddir dulliau anhraddodiadol yn aml, ond dim ond gyda chaniatâd y meddyg sy'n mynychu yn ategol.
A alla i wella diabetes?
Fel pe na bai arnaf eisiau adrodd fel arall, ond mae diabetes mellitus o unrhyw fath yn glefyd am oes. Gallwch wella ansawdd bywyd a lleihau'r amlygiad o symptomau, ond ni fydd gwared â diabetes yn digwydd, fel na fyddant yn addo hysbysebu dulliau newydd, sy'n aml yn cael eu pecio gan y rhai sy'n dioddef o anhwylder. Mae'n bwysig iawn cydymffurfio â phob presgripsiwn o feddygon ac nid ymgymryd â hunan-driniaeth, yna mewn rhai achosion, absenoldeb cyflawn symptomau diabetes.
Cyffuriau ar gyfer diabetes math 1
O ystyried y cwestiwn o sut i drin diabetes math 1, mae angen bod yn ymwybodol o'r meddyginiaethau a ragnodir gan y meddygon. Ac eithrio inswlin, maent yn aml yn feddyginiaethau sy'n helpu i gael gwared ar symptomau neu leihau ei amlygiad negyddol:
- ACE. Mae mwy o bwysau neu gynnwys protein yn yr wrin yn uwch na'r norm.
- Aspirin. Gyda phroblemau'r galon a thrawiadau ar y galon.
- Statinau. I leihau colesterol, clogio pibellau gwaed.
- Cyffuriau sy'n helpu gyda phroblemau codi. Yn fwy aml mae'n Viagra a Levitra, ond gallwch eu cymryd dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg.
- Yn golygu problemau gyda threulio. Gall fod yn Tserukal neu Erythromycin os yw gastroparesis wedi datblygu.
Cyffuriau ar gyfer diabetes math 2
Os byddwn yn sôn am sut i drin diabetes math 2, yna mae cyffuriau'n cael eu rhagnodi mewn cyfeiriad gwahanol. Ymhlith y rhain mae asiantau sy'n cynyddu'r gellid o gelloedd i inswlin:
- Piogar;
- Metformin ;
- Diaglitazone.
Ymhlith y cyffuriau cyfatebol newydd sy'n cynnwys triniaeth gymhleth diabetes mellitus math 2:
- Januvia;
- Inglis;
- Glukobay;
- Victoria;
- Baeta.
Paratoadau sy'n ysgogi cynhyrchu inswlin:
- Novonorm;
- Starlix;
- Gljurenorm;
- Diabeton;
- Maninil.
Sut i drin diabetes gyda meddyginiaethau gwerin?
Y rhai sy'n ceisio gwneud y gorau o'r symptomau sy'n cyd-fynd â diabetes, mae'r cwestiwn o sut i drin diabetes yn y cartref yn arbennig o ddifrifol. Yn aml, mae'r cymhleth therapiwtig yn cynnwys ryseitiau a meddygaeth draddodiadol, ond yn ei wneud yn anghyffredin, heb argymell ymgynghoriad ymlaen llaw â meddyg.
Mae infusion corsig y cemegydd Amur o ddiabetes wedi sefydlu ei hun fel ateb gwych oherwydd ei allu i wella metabolaeth carbohydrad yn sylweddol. Mae derbyn y cyffur yn ysgogi nid yn unig cynhyrchu inswlin, ond hefyd ensymau'r pancreas: lipase, proteas ac amylase. Cymerwch drwyth yn unol â'r cyfarwyddiadau.
- Ar gyfer oedolion: 1 llwy de deirgwaith dair gwaith y dydd.
- Ar gyfer plant: 1 llwy fwrdd 1-2 gwaith y dydd.
- Nid yw cwrs y cais yn llai na thri mis.
Rysáit i leihau siwgr gwaed gan y glanwr Kim
Cynhwysion:
- 300 g o garlleg;
- 300 g o ddail neu wreiddiau persli (mae gwreiddiau yn fwy effeithiol);
- 100 g o groen lemwn.
Paratoi a defnyddio
- Peelwch y garlleg a golchi gwraidd y persli (neu ddail).
- Mae'r holl gynhwysion yn ddaear i grinder cig.
- Trosglwyddwch y gymysgedd sy'n deillio o mewn i jar a'i gadael i eistedd mewn lle tywyll am bythefnos.
- Argymhellir y dderbynfa yn y swm o un llwy de o flaen prydau bwyd.
- Mae awdur y rysáit yn awgrymu yfed cymysgedd o addurniadau o berlysiau: horsetail maes, llugaeron defaid, stigmasau corn, ffrwythau ffa. Brechwch y broth yn syml: 1 llwy fwrdd o gasglu llysiau ar wydraid o ddŵr.
Maethiad ar gyfer diabetes mellitus
Gyda unrhyw fath o glefyd, deiet â diabetes yw'r peth cyntaf i'w arsylwi. Os ydych chi'n credu bod achos y clefyd yn aml yn ddeiet anghywir: y defnydd o nifer fawr o fwydydd â mynegai glycemig uchel, melysion, nwyddau pobi, ac ati, yna mae'r deiet wedi'i adeiladu o'r cefn.
Diabetes mellitus - beth allwch chi ei wneud na allwch chi?
I ddechrau, mae angen penderfynu ar y categorïau o gynhyrchion sy'n dod o dan waharddiad llym, y rhai a ddylai fod yn y fwydlen ddyddiol. Dylid dylunio'r diet ar gyfer diabetes mellitus math 2 a math 1 gan ystyried a yw'n bosibl cynhyrchion diabetes mellitus, ac nid dewisiadau personol. Mae angen cadw system grym o'r fath yn fanwl, fel arall ni fydd unrhyw ystyr ynddo.
Gwaherddir i'w gynnwys yn y diet:
- Siwgr yn ei ffurf pur a melysion. O dan y gwaharddiad bydd hufen iâ, jam, siocled, siocledi a halva.
- Mae pobi , fel rheol, yn cynnwys llawer o siwgr gwaharddedig ac mae'n calorïau uchel.
- Bwyd tun a chynhyrchion mwg. Gwaherddir bwydydd cig a physgod gyda chynnwys olew llysiau, cynhyrchion halenog a mwg. Waeth beth yw'r GI isel, y mae gan y cynhyrchion hyn, maent yn rhy uchel mewn calorïau.
- Cig brasterog a physgod. Ni ddylid bwyta mathau brasterog. Pan fyddwch chi'n bwyta aderyn, rhaid i chi gael gwared ar y croen.
- Cynhyrchion llaeth. Mae'n ymwneud â chynhyrchion llaeth cyflawn, gan fod ganddynt gynnwys braster uchel, fel ar gyfer SD.
- Sawsiau. Yn enwedig mae'n ymwneud â menonnaise ac amrywiadau brasterog eraill.
- Manka. Mae grawnfwydydd Manna wedi'u heithrio'n gyfan gwbl, ac mae'r defnydd o gynhyrchion pasta yn gyfyngedig a chynhyrchion dewisol a wneir o grawn cyflawn.
- Ffrwythau gyda chynnwys siwgr uchel. Mae hyn yn berthnasol i grawnwin, watermelon a bananas.
- Llysiau. Angen sbwriel o lysiau wedi'u ffrio a beets wedi'u berwi.
- Diodydd carbonedig. Oherwydd cynnwys uchel siwgr ynddynt.
- Sglodion a byrbrydau. Mae'r cynhyrchion hyn fel rheolau yn cynnwys llawer o fraster ac yn cynnwys llawer o halen.
- Dylai alcohol fod yn gyfyngedig, ond dylai gwinoedd melys a champagne gael eu gwaredu'n llwyr.
Cynhyrchion y dylid eu cynnwys yn y diet â diabetes:
- Cynhyrchion Bara a Bakery. Mae'n well os yw hi'n gacen arbennig ar gyfer diabetics.
- Cig. Mae'n well gan wahanol fathau o fraster: cwningod, fagol, cig eidion, dofednod.
- Pysgod. Mae'n ymwneud â mathau braster isel (carp, cod, pike pike, pike), ac eithrio, dylid ei goginio ar gyfer cwpl, pobi neu ferwi.
- Wyau. Ni chaniateir mwy nag un y dydd.
- Cynhyrchion llaeth sydd â chynnwys braster isel.
- Y prydau cyntaf. Cawliau a broth, wedi'u coginio ar lysiau neu gig braster isel a physgod.
- Llysiau. Mae'n bosibl bwyta pob llys, ond heb ei ffrio.
- Ffrwythau ac aeron. Mae'n arbennig o dda defnyddio afalau, mafon, grawnffrwyth a chiwi mewn diabetes, oherwydd nid yn unig y maent yn cynyddu lefel siwgr, ond hefyd yn lleihau colesterol.
- Olew llysiau. Ni chaniateir mwy na dau lwy fwrdd bob dydd.
- Diodydd. Delfrydol: twy heb siwgr a sudd ffres.
Dewislen gyda diabetes mellitus
Gwneud y ddewislen cywir ar gyfer diabetes mellitus math 2 a math 1, mae'n bwysig ystyried y dylid argymell cymryd prydau bach mewn darnau wedi'u rhannu. Un sy'n angenrheidiol ar gyfer bwydlen diabetig yw digon o ddŵr pwrpasol (hyd at ddwy litr). Gall bwydlen fras bob dydd edrych fel hyn:
Brecwast:
- uwd - 200 g;
- bara gwenith cyflawn - 25 g;
- darn o gaws braster isel - 30-40 g;
- te heb siwgr.
Ail frecwast:
- Afalau - tua 150 g;
- Te heb siwgr gyda bisgedi bisgedi.
Cinio:
- borsch neu gawl - 250 g;
- bara - 25 g;
- Salad llysiau - 100 g;
- Cutlets (cig neu bysgod) ar gyfer cwpl - 100 g.
Byrbryd:
- diod clun rhosyn;
- caws bwthyn braster isel - 100 g;
- jeli gyda ffrwyth ffres neu ffrwythau ffres ffres ffres 100 g.
Cinio:
- cig wedi'i ferwi neu bysgod - 100 g;
- salad o lysiau ffres - 100 g.
Ail ginio:
- gwydraid o kefir braster isel.