Fel llawer o actores, mae Katie Holmes yn chwilio'n gyson ohono'i hun ac yn profi cryfder gallu corfforol ei chorff! Yn rhifyn mis Ebrill Iechyd y Merched, nid yn unig y cytunodd i saethu lluniau, ond bu hi hefyd yn siarad am ei hobi ac addysg newydd i'w merch.
Bocsio yw'r gwellhad gorau am straen!
Roedd Katie Holmes yn gefnogol i chwaraeon goddefol a philates a ioga dewisol, ond diolch i'r paratoad ar gyfer y ffilm newydd, penderfynodd gymryd gwersi bocsio. Fel y sicrhaodd yr actores, mae'n gresynu ei bod hi'n gynharach yn gwrthod cynnig hyfforddwr personol i ymarfer chwaraeon caled:
"Rwy'n falch bod bocsio wedi ymddangos yn fy mywyd. Cyn, ni allaf ddychmygu y byddwn ar fatiau a menig, ac nawr dwi ddim yn deall pam yr wyf yn gwrthod cymryd gwersi am gyfnod hir. Mae'n cael gwared ar straen yn berffaith, yn enwedig ar ddyddiau pan fydd y pennaeth yn rhwystro meddyliau a phroblemau. "
Gwahoddodd cylchgrawn Iechyd y Merched Katie Holmes i'r sesiwn luniau
Rhwydweithiau cymdeithasol yn lladd hunanhyder!
Cyfaddefodd Katie Holmes ei bod yn sensitif i feirniadaeth a rhwydweithiau cymdeithasol, gan eu bod yn tanseilio'r gred ynddynt eu hunain yn fawr:
"Rydw i yn uchelgeisiol am feirniadu fy hun fel actores a mam. Wrth gwrs, rwy'n gweld fy ngiffygion, ond yn dal i fod. Yn enwedig, mae rhwydweithiau cymdeithasol, straeon a swyddi moms hapus yn Instagram yn fy nghyffwrdd. Weithiau mae'n achosi teimlad o eiddigedd, weithiau o ansicrwydd, weithiau o dicter. Er enghraifft, yn ddiweddar, gwelais swydd ynglŷn â sut y gwnaeth menyw blentyn i Moroco gyda hi a rhannu ei hargraffiadau. Yn syth mae syniad, a pham na wnes i erioed? Beth sy'n fy atal? Alas, dydw i ddim mor berffaith â'm mom. "
Y ferch ddelfrydol yw mom!
Siaradodd yr actores â hoffter mawr am rôl y fam yn ei bywyd a'i photensial creadigol enfawr:
"Dydw i ddim yn berffaith, nid fel merch, nac fel mam. Ond nesaf i mi mae yna bob amser yn enghraifft o ddelwedd ddelfrydol menyw - dyma fy mam. Mae hi'n greadigol, bob amser yn chwilio am syniadau creadigol. O'r peth banal, gall hi wneud gwaith bach o gelf, ac ym mhob un bydd yn byw ei chariad! Ac felly ym mhopeth, i'r hyn y mae hi'n ei gyffwrdd! Pan oeddwn i'n fach, cymerais popeth yn ganiataol, ond gydag oedran dechreuais weld yn ei holl waith barddoniaeth a chydran enaid. "
- Stylish fel erioed: Katie Holmes yn y noson Brodyr Brooks
- Mewn kimono ac het: aeth Katie Holmes ar ddyddiad
- Mae Katie Holmes yn bendant yn erbyn cyfathrebu Tom Cruise gyda'i ferch
Ychwanegodd Cathy ei chyffes cywain at yr awydd i ddeall y doethineb sy'n gynhenid yn ei mam. Yn y cyfamser, yn ôl yr actores, mae hi'n dysgu creu coziness yn ei chartref ac mae'n bwriadu newid cysgod y waliau yn ei hystafell. Wel, efallai fod hwn yn gam tuag at rywbeth mwy uchelgeisiol?