Yn anffodus, nid yw elixir ieuenctid tragwyddol wedi cael ei ddyfeisio eto. Serch hynny, mae merched sydd ar ôl 40, 50 a hyd yn oed 60 mlynedd yn edrych yn ddeniadol ac yn rhywiol. Byddwn yn dweud wrthych am 10 o fenywod enwog nad ydynt yn ofni tyfu'n hen. Felly beth yw cyfrinach eu ieuenctid?
1. Gwyneth Paltrow, 44
Mae Gwyneth Paltrow yn cyfeirio at fath prin o ferched sydd â'u hoedran yn dod yn fwy diddorol. Mae hi'n cymryd rhan weithredol mewn chwaraeon (mae ganddi hi'n hyfforddwr ei hun), ac mae hi'n llwyr gael ei eithrio o'r diet i gyd "yn flasus ac yn niweidiol". Ac mae hi hefyd yn credu mai ymweliad wythnosol â chosmetolegydd yw ei chyfrifoldeb.
2. Sophie Loren, 82
"Does dim byd yn gwneud menyw yn fwy prydferth na'i chred yn ei harddwch ei hun," meddai Sophia Loren. Mae'r chwedl ffilm Eidalaidd yn dal i allu fforddio ffrogiau tynn gyda ffit. Yn ôl argyhoeddiad dwfn Sophia Loren, mae hwyliau da ac emosiynau positif yn allweddol i hapusrwydd ac atyniadau. Yn ogystal, mae hi'n arwain ffordd o fyw actif ac yn bwyta'n iawn. Ac un o gyfrinachau ei harddwch yw defnyddio olew olewydd naturiol ar gyfer bwyd ac at ddibenion cosmetig.
3. Halle Berry, 50
Mae gan Halle Berry ffigwr godidog a chroen di-dor. Edrychwch - dim wrinkles! Mae cyfrinach ei ieuenctid yn gysgu wyth awr a gwydraid o sudd wedi'i wasgu'n ffres ar gyfer brecwast. Mae hi hefyd yn gwneud ffitrwydd o leiaf bedair gwaith yr wythnos, gan gyfuno ymarferion cryfder gyda hyfforddiant cyhyrau cardiaidd, ac er mwyn i'r croen edrych yn ffres bob amser, mae'n gwneud triniaethau sba ar gyfer yr wyneb.
4. Christy Brinkley, 62
Mae rhai merched yn lleihau eu hoedran, ond a ydynt yn credu eraill? Ond gallai Christie Brinkley rannu ei hoedran yn hawdd, a byddai pawb wedi ei chredu. Mae Christy yn llysieuwr o 13 oed. Ac mae hi'n credu bod hi'n edrych yn ifanc ac yn hyfryd iddi hefyd yn chwarae chwaraeon.
5. Jennifer Lopez, 47
Yn ei 47, mae Jennifer Lopez yn edrych yn chic! Nid yw'n syndod, nid mor bell yn ôl, daeth yn wyneb Lancôme. Gyda genedigaeth yr efeilliaid Max ac Emmy, mae'n ymddangos bod y canwr hyd yn oed yn fwy deniadol ac yn hunanhyderus, fel bod mamolaeth yn amlwg wedi elwa arni!
6. Demi Moore, 54
Gall Demi Moore yn ei flynyddoedd ei hun roi cannoedd o flaen llaw i lawer o harddwch ifanc. Nid yw'n edrych ar ei hoedran, yn gyson mewn siâp ac yn disgleirio bob amser. Fodd bynnag, mae'n honni nad yw'n defnyddio llawfeddygaeth plastig. Mae hi'n ofalus yn gofalu am ei hun, gan roi sylw arbennig i gyflwr y croen. Efallai cyfrinach ieuenctid Demi yn ei bywyd personol? Wedi'r cyfan, roedd hi bob amser yn fwy o ddiddordeb mewn dynion nag mewn diet.
7. Kim Cattrall, 60
Mae Kim Cattrall yn enghraifft fywiog o sut i edrych yn rhywiol yn 60. Cyfaddefodd yr actores ei bod hi'n anoddach iddi gadw ffigur, gan fod y metaboledd yn arafu gydag oedran. Fodd bynnag, llwyddodd i gyflawni canlyniadau ardderchog diolch i "hen ffrindiau da" - ioga a Pilates. Mae cysgu hefyd yn elfen bwysig o'i ffurf wych.
8. Monica Bellucci, 52
Mae'r blynyddoedd yn mynd heibio, ac mae Monica Bellucci yn parhau i fod yn fodel o harddwch a benywaidd i'r rhan fwyaf o ddynion. Mae gan Monica ffigwr anhygoel, ond mae'n amlwg nad yw'n perthyn i'r math o ferched sy'n barod i wisgo'u hunain gyda diet er mwyn cyflawni canlyniad. Mae hi ond yn gyfrifol yn ymdrin â dewis cynhyrchion yn unig ac yn ceisio arwain ffordd fywiog o fyw. Nid yw'r actores erioed wedi cuddio ei harddwch - mae hi'n siŵr: gall ei golwg fod yn arf pwerus sydd bob amser wrth law.
9. Jane Fonda, 79
Heblaw am oedran, nid oes yr arwydd lleiaf y gellid galw Jane Fonda yn "nain". Yn ei bywyd hi, gwnaeth y wraig hon bopeth i wneud y rhyw deg arall yn teimlo'n fwy prydferth, dim ond cofio ei hymgyrch i hyrwyddo aerobeg o gwmpas y byd, a ddefnyddiodd yn yr 80au. Mae hi nid yn unig yn actores talentog, ond hefyd yn ymladdwr go iawn am ffordd iach o fyw.
10. Sofia Vergara, 44
Mae'r actores a'r model Sofia Vergara yn enwog nid yn unig am ei llygaid anhygoel, ond hefyd ar gyfer y ffigwr sydyn - gwrthrych eiddigedd llawer o ferched iau. Mae'n llawer mwy syndod bod Sofia yn dechrau ffitrwydd yn unig ar ôl deugain.