Yn gynyddol, mae merched yn gohirio beichiogrwydd, gyda'r gobaith o ddod o hyd i incwm sefydlog yn gyntaf a chreu yr holl amodau ar gyfer magu plentyn yn ddiogel. Ac weithiau, mae beichiogrwydd hwyr, ar ôl 40, yn cael ei achosi gan unrhyw broblemau meddygol. Mewn unrhyw achos, mae beichiogrwydd hwyr a geni yn peri perygl i iechyd menywod a babanod.
"Rwy'n feichiog, rwy'n 40 mlwydd oed"
Pam bod geni ar ôl 40 yn cael ei ystyried yn beryglus? Dylid nodi bod menyw yn hen, ac mae wyau'n tyfu'n hŷn ynghyd â hi. Eisoes ar ôl 30 mlynedd, mae wyau benywaidd yn dod yn llai hyfyw, fodd bynnag, fel spermatozoa gwrywaidd.
Wrth gwrs, gall un bob amser droi at ffrwythloni artiffisial. Fodd bynnag, sicrheir canlyniad cadarnhaol i IVF mewn dim ond 40% o achosion. A phan fydd yr oedran yn cyrraedd 40-43 mlynedd, mae llwyddiant ffrwythloni in vitro yn cael ei ostwng i 10%.
Sut mae beichiogrwydd a geni yn digwydd yn 40?
Mae beichiogrwydd ynddo'i hun yn llwyth i'r corff. Mae beichiogrwydd hwyr ar ôl 40 mlynedd, yn aml yn arwain at gamddefnyddiau. Mae'r risg o roi genedigaeth i fabi gydag amrywiaeth o fatolegau cynhenid yn cynyddu'n sylweddol. Gyda llaw, nid yw ail ail beichiogrwydd yn gwarantu y bydd yn mynd yn ei flaen yn ddiogel. Os rhyngddynt o 10 mlynedd rhwng geni, mae'r ail feichiogrwydd hwyr yn gyfwerth â'r cyntaf ac, hefyd, yn llawn cymhlethdodau.
Serch hynny, gall menyw leihau'r risgiau presennol trwy gefnogi cyfundrefn benodol, yn ogystal â chael gwared ar arferion gwael.
- Yn gyntaf oll, ceisiwch leihau gweithgaredd corfforol. Mae beichiogrwydd ar ôl 40 mlynedd yn ysgogi lleihad mewn imiwnedd. Mae hwn yn gyflwr naturiol, gan fod y corff yn gallu cymryd y ffetws sy'n datblygu fel corff tramor a cheisio cael gwared arno. Felly, cyn lleied â phosib, ewch i lefydd cyhoeddus ac, cymaint â phosib, cerdded ar lwybrau'r parc.
- Down gyda pin uchel! Pitywch eich coesau a pheidiwch â rhuthro i brynu gwythiennau amrywiol.
- Adolygwch eich diet. Dylai'r ddewislen gael mwy o gynnyrch gyda chynnwys uchel o B9 neu asid ffolig, sy'n angenrheidiol ar gyfer ffurfio system nerfol y plentyn. Mae ffynhonnell B9 yn sbigoglys, llysiau, gwasgedd, moron, tomatos, beets, blawd ceirch a gwenith yr hydd, ceirar bysgod, afu, wyau, llaeth a bara o flawd gwenith cyflawn.
- Sicrhau gweithrediad arferol y system eithriadol. Fe gaiff hyn ei helpu'n fawr gan de, wedi'i baratoi o sbrigyn o bersli gydag ychydig o sudd lemon. Hefyd, gellir cyflawni gwaith ardderchog y coluddyn trwy yfed ar stumog wag 200-400 ml o ddŵr cynnes ac yna'n gwneud nifer o sgwatiau.
- Ceisiwch arwain ffordd o fyw wedi'i fesur, heb orlwytho a diffyg cysgu. Bydd emosiynau cadarnhaol o fudd i'r fetws sy'n datblygu a'r fam sy'n disgwyl.
- Yn aml yn gorffwys yn gorwedd i lawr. Mae'r sefyllfa llorweddol yn dyblu'r llif gwaed drwy'r gwter. Ac mae'n ffafriol i ddatblygiad y ffetws.
- Yn y trimester cyntaf, gwyliwch eich pwysau. Ni argymhellir beichiog am 40 ar hyn o bryd i ennill mwy na dau cilogram.
Risgiau o feichiogrwydd hwyr
Gan ohirio genedigaeth plentyn i "chwysu", mae'n werth gwybod beth yw beichiogrwydd hwyr yn beryglus. Mae ystadegau'n profi bod menywod a roddodd genedigaeth yn hwyr yn fwy tebygol o ddioddef clefydau o'r fath fel pwysedd gwaed uchel a diabetes. Hefyd, mae menywod sydd â rhagfeddiant helaethol i glefydau cardiofasgwlaidd mewn perygl mawr o gymhlethdodau iechyd. Gall patholegau beichiogrwydd arwain at enedigaeth babanod analluog yn gorfforol a meddyliol.