Yn yr erthygl hon byddwn yn ystyried y cwestiwn p'un a ellir ferwi mam yn lactating selsig.
Yn gyffredinol, tra bod eich babi o dan 3 mis oed - byddwch yn ofalus wrth ddewis bwyd. Yna, cyflwynwch eich hoff bethau yn eich diet yn raddol. Ate - a gwyliwch am fudyn: os yw'n teimlo'n dda, yna adael y cynnyrch hwn yn eich diet. Y prif beth yw nad yw'r bwyd rydych chi'n ei fwyta yn ysgogi alergedd yn y babi.
Ateb y cwestiwn a yw'n bosibl i'r fam nyrsio fwyta selsig, yr ydym am atgoffa bod gan gynhyrchion cynhyrchu diwydiannol lawer o sylweddau niweidiol - cadwolion, blasau, gwelliannau blas, ac ati. Felly, pan na fydd menyw yn bwydo ar y fron, ni ddylai menyw eu bwyta mewn bwyd mewn unrhyw faint.
Rheolau i'w dilyn
Felly, os ydych chi'n dal i benderfynu y byddwch chi'n bwyta'r cynnyrch hwn, dechreuwch fwyta gram o selsig neu selsig ar stumog wag. Os ydych wedi arsylwi'n ofalus yn ystod y dydd ar gyfer adwaith y briwsion ac mae'n hapus ac yn iach, yna gallwch achlysurol eich galluogi i ddefnyddio selsig wedi'i goginio. A all mam nyrsio fwyta selsig wedi'i ferwi bob dydd? Na, nid ydyw. Gadewch iddo barhau'n ddiffygiol yn eich diet, ei fwyta'n anaml ac mewn symiau bach - dim mwy na 50 gram y dydd.
Cyn i chi roi selsig neu selsig, edrychwch ar y cyfansoddiad. Rhaid i'r gwneuthurwr cyfrifol nodi a oes lliwiau, emulsyddion ac ychwanegion cemegol eraill ynddo. Mae'n debyg, mae'n cynnwys protein soi. Yna dylai Mom wrthod y fath driniaeth. Hefyd, peidiwch â bwyta cynhyrchion cig, y cyfansoddiad nad ydych chi'n ei wybod.
Rhowch sylw i ddyddiad cynhyrchu selsig. Hyd yn oed os nad yw'r cynnyrch wedi dod i ben, byddwch yn ofalus:
Felly, buom yn trafod a yw'n bosibl i'r fam nyrsio selsig a selsig. Dylid cofio bod y diwydiant modern yn cynhyrchu cynhyrchion cig o ansawdd uchel. Peidiwch â chredu hefyd yr hysbysebion a'r datganiadau bod y selsig yn cynnwys cig naturiol. Rhowch flaenoriaeth i grawnfwydydd, ffrwythau, llysiau, caws bwthyn, cig wedi'i ferwi braster isel.
Felly, gan ateb y cwestiwn a yw'n bosibl bwyta selsig wedi'i ferwi i fam nyrsio, rydym am roi cyngor - bwyta bwyd a fydd o fudd i'ch babi.