Ar ôl arhosiad hir yn yr haul, rydym yn aml yn wynebu problemau o'r fath fel cochni a phlicio y croen. Y prif beth sy'n ein poeni yw y bydd y croen yn chwistrellu ar ôl llosg haul . Yn ddiau, mae popeth yn edrych yn anesthetig ac yn achosi llawer o anghyfleustra. Edrychwn ar achosion y ffenomen hon a ffyrdd o fynd i'r afael â hi.
Pam ar ôl llosg haul yn croesi croen?
O dan ddylanwad arbelydru'r haul hir, mae'r epidermis wedi'i sychu, a'i ganlyniad yw marwolaeth celloedd wyneb. Mae'r organeb yn canfod epidermis sych, fel corff estron ac yn dechrau ei wrthod. Mae ymddangosiad graddfeydd gwlyb yn nodi dechrau gwrthod haen uchaf y croen.
Beth ddylwn i ei wneud os yw fy nghraen yn cael ei orchuddio?
Y prif dasg yw hydradiad dwys a maeth meinweoedd wedi'u difrodi. Mae adferiad yn cynnwys y gweithgareddau canlynol:
- Exfoliate gyda phrysgiau meddal. Mae'n well i'r pwrpasau hyn ddefnyddio dulliau naturiol yn seiliedig ar olew llysiau, gan ychwanegu seiciau neu seiliau coffi. Mae'r cynhwysion wedi'u cymysgu'n drylwyr nes eu bod yn unffurf ac yn cael eu cymhwyso i ardaloedd plygu. Wrth ddefnyddio plygu yn y digwyddiad bod y croen ar ôl llosg haul, mae angen gadael i'r olew ymledu, ac yna symud gweddill y sylwedd gyda napcyn. Ymhlith coluriau wedi'u gwneud yn barod, dylid rhoi blaenoriaeth hefyd i fformwleiddiadau sy'n seiliedig ar olew.
- Mae'n bwysig defnyddio lleithder. Oherwydd diffyg lleithder a diffyg maeth, yn aml mae'r croen ar y coesau. Mae hufenau sy'n seiliedig ar aloe, camerâu yn helpu'n dda. Gallwch hefyd ddefnyddio olewau llysiau, a'u cymhwyso i'r croen bob tro ar ôl cawod.
- Mae'n ddefnyddiol cymryd fitaminau. Ni ddylai ymladd y broblem fod y tu allan, ond hefyd yn effeithio ar y corff o'r tu mewn. I gynnal
mae angen cydbwyso dŵr i arsylwi ar y gyfundrefn yfed (nid llai na dwy litr o ddŵr y dydd). Mae hefyd yn ddefnyddiol i ddirlawn y diet â fitaminau E , A a Grŵp B. Mae'n ddigon i fwyta mwy o hadau, cnau, moron, afu, bwyd môr a bara du.
Bydd yn cwmpasu'r croen ar yr wyneb
Mae angen gofal gofalus ar groen yr wyneb, yn enwedig os yw'n dueddol o sychder. Ar gyfer glanhau, mae'n well defnyddio fflamiau blawd ceirch, ac ar gyfer lleithder, bydd masgiau â chaws bwthyn a hufen brasterog yn ei wneud. Mae'n bwysig rhoi sylw i faethiad, gan ddefnyddio hufenau brasterog a chymhwyso mwgwd gydag olewau a melyn wy. Gyda phlicio cryf, mae'n ddefnyddiol i chwistrellu'r wyneb gyda thaenau iâ o linden broth. Er mwyn adfer y clawr a ddifrodwyd, mae angen gwahardd cynhyrchion alergenig y fwydlen - coffi, brasterog, siocled ac alcohol.