Tasgau addysg gorfforol

Mae addysg gorfforol wedi'i anelu at ddatblygu rhinweddau corfforol rhywun, gan gryfhau ei iechyd, ac mae hyn yn bwysig i greu cenhedlaeth iach.

Amcanion addysg gorfforol

Pwrpas addysg o'r fath yw datblygiad corfforol uchaf person, gwella ei sgiliau, magu nodweddion moesol. Er mwyn cyflawni'r nod hwn, mae angen datrys yr holl dasgau a osodir.

Tasgau addysg gorfforol

Nodir y prif dasgau yn y grwpiau canlynol:

1. Wellness:

• datblygu sgiliau corfforol;
• caledu;
• datblygu rhinweddau esthetig (ystum hardd, diwylliant symudiadau).

• ffurfio rhinweddau modur;
• cael gwybodaeth newydd.

• datblygu rhinweddau personol (dygnwch, disgyblaeth, ymdeimlad o gasgliad);
• datblygu galluoedd meddyliol (cof, sylw);
• magu sgiliau hylendid, arferion hunan-wasanaeth.

Dylid datrys pob un o'r tasgau uchod o addysg gorfforol mewn perthynas.

Meysydd addysg gorfforol

Er mwyn cyflawni'r nod o addysg gorfforol, defnyddir y dulliau:

1. Ymarferion corfforol.
2. Hardenio'r corff.
3. Golyga hylendid (cydymffurfio â threfn y dydd).
4. Mae'r tasgau a'r dulliau addysg gorfforol wedi'u cynllunio i gyflawni'r prif nod - addysg cenhedlaeth gref ac iach!

Tasgau addysg gorfforol plant cyn-ysgol

Y cyfnod cyn presenoldeb yn yr ysgol yw'r mwyaf gorau posibl ar gyfer tymeredo plentyn, meistroli sgiliau angenrheidiol. Mae hyfforddiant corfforol yn gwella gwaith systemau hanfodol. Ymhlith tasgau addysg gorfforol plant cyn-ysgol mae'r canlynol:

1. Wellness (caledu, ffurfio ystum cywir, datblygu cyflymder, dygnwch).
2. Addysgol (datblygu diddordeb mewn addysg gorfforol, ffurfio sgiliau sy'n briodol i oedran y plentyn).
3. Tasgau addysgol (addysg o ddewrder, gonestrwydd, dyfalbarhad).

Gwella tasgau addysg gorfforol

Ymhlith y tasgau sy'n gwella iechyd addysg gorfforol, yn gyntaf oll, mae hybu iechyd, cynyddu gallu gweithredol y corff, caledu, meistroli'r dechneg anadlu cywir, a ffurfio ystum yn cael eu hegluro. Felly, dylai addysg gorfforol ddigwydd mewn cymhleth, yna bydd y nod yn cael ei gyflawni yn haws.