Sut i agor y trydydd llygad?

Pan gaiff rhywun ei eni, mae ei drydydd llygad yn gwbl agored. Fodd bynnag, dros amser mae'n cau'n llwyr ac mae'r is-gynghorwr felly'n ei blocio, nad ydym yn sylwi ar ei bresenoldeb trwy gydol oes. Pam mae hyn yn digwydd? Oherwydd pan fyddwn ni'n tyfu i fyny, mae pawb yn ceisio gosod eu hwyliau, eu hofnau a'u dyfalbarhau eu hunain, gan greu dryswch yn ein pen ac yn disodli ein syniad ni o'r byd, cynrychiolaeth y rhai o'n cwmpas.

Mae plentyn yn gynfas glân, mae'n credu ym mhopeth y mae ei rieni, ei ffrindiau, athrawon yn gyffredinol, yn dweud y cyfan. Mae'r profiad pur a ddaeth i'r byd hwn yn cael ei chuddio gan yr hyn a addysgir trwy gydol ei oes, boed yn feddyliau, asesiadau, neu ymatebion emosiynol. I ddychwelyd i'r ymddangosiad gwreiddiol mae yna lawer o ddulliau o agor y trydydd llygad.

Heddiw, mae'n rhaid i ni ateb y cwestiwn: "Sut i agor y trydydd llygad yn gyflym?" Ac astudio'r wybodaeth anodd hon gyda chymorth amrywiol ymarferion a thechnegau.

Ymarferion i agor y trydydd llygad

1. Eisteddwch ac ymlacio, gan gymryd sefyllfa gyfforddus a chadw'ch cefn yn syth. Anadlwch yn dawel, yn gyfartal ac yn ddwfn.
2. Caewch eich llygaid ac edrychwch yn feddyliol ar yr ardal rhwng y cefn.
3. Dychmygwch yn y lle hwn bêl glas sy'n cylchdroi neu os yw'n fwy cyfleus i chi ddychmygu blodyn lotws gollwng neu vortex sydd hefyd yn cylchdroi. Nid yw cyfeiriad cylchdroi'n gwneud llawer o wahaniaeth, gallwch ei ddewis yn reddfol.
4. Cymerwch anadl ddwfn a meddwl yn feddyliol sut yn yr un bêl hon, wedi'i leoli rhwng y cefn sy'n tyfu'n egni glas laser (amlder y chakra).
5. Exhale a dychmygu'n araf sut mae'r egni'n llenwi'r bêl ac yn ei drwch ynddi.
6. Ailadroddwch yr ymarferion egni anadlu egni am 15 munud. I ddechrau'r amser hwn, bydd yn eithaf da. Efallai, ar ddiwedd yr ymarfer, y byddwch yn teimlo pwysau cryf rhwng y cefn - peidiwch â bod ofn, mae hyn yn normal. Mae'n golygu dim ond eich bod chi wedi gwneud popeth yn iawn.

Myfyrdod yw agor y trydydd llygad

I ddechrau arfer meintiol, mae angen i chi ymlacio'n llwyr, gan gymryd sefyllfa gyfleus ar eich cyfer chi. Dylech fod yn gyfforddus. Ymlacio'r meddwl a'r corff, rhyddhau pob ysgogiad ac emosiwn allanol, ysgwyd eich hun a mynd i lawr i fusnes. Rhowch orchymyn i'ch ymennydd i gael gwared ar yr holl feddyliau ac emosiynau a derbyn cyflwr llonyddwch a difrifoldeb.

Canolbwyntiwch ar yr anadl, cau eich llygaid a chyfarwyddwch eich golwg mewnol ar yr ardal rhwng y cefn. Yn fuan iawn byddwch yn sylwi ar y fan honno yn fan disglair, cadwch edrych arno. Gadewch i'r golau hwn eich llenwi, byddwch yn ofalus ac yn dawel. Teimlo'r glow cynnes llenwi'ch corff. Po fwyaf y byddwch chi'n agor eich meddwl, y mwyaf o wirionedd fyddwch chi'n ei agor. Byddwch yn dechrau canfod ein realiti mewn ffordd wahanol. Fe welwch harddwch, cariad a goleuni mewnol, pwy na fyddant byth yn gadael eich meddwl. Byddwch yn deall bod popeth a oedd o'r blaen yn ymddangos fel "realiti" yn berfformio ar eich cyfer chi. Bydd y dechneg hon o agor y trydydd llygad yn dangos i chi eich bod chi'n rhan o rywbeth dwyfol a bydd yn eich galluogi i gael gwared ar ofnau ac amheuon am byth.

Nawr, rydych chi'n gwybod sut i ddefnyddio'r arfer o agor y drydedd llygad i ddychwelyd i'r wladwriaeth y daeth y byd ohonom ni. Drwy ddysgu agor eich trydydd llygad, byddwch yn rhoi'r gorau i brofi ofn ac yn ei disodli gyda theimladau hardd o lawenydd a pleser. Mae'n bryd dod o hyd i'r gwir hunan eich bod unwaith ar goll ar lwybrau ffordd galed o'r enw bywyd.