Mae'r rhan fwyaf o bwysau'r corff cyfan wrth gerdded, yn cymryd drosodd y ffêr ar y cyd, gan berfformio swyddogaeth ategol. Nid yw'n syndod bod y rhan hon o'r goes yn agored i anafiadau gyda symudiadau diofal neu anafiadau mecanyddol damweiniol. Y diagnosis mwyaf cyffredin yn yr achos hwn - ymestyn neu rwystro ligamau'r ffêr, sy'n gofyn am driniaeth ar unwaith ac adferiad dilynol.
Risg o ligamentau ar y cyd â'r ffêr - symptomau
Nodir y clefyd dan sylw naill ai trwy niwed microsgopig i ffibrau colgengen yn y ffêr, neu drwy rwystr cyflawn y ligament cyfan. Maent yn codi oherwydd sydyn ac anarferol ar gyfer y rhan hon o symudiadau'r corff, sy'n fwy na'r llwyth yn ei amwysedd yn y cyflwr arferol.
Y prif arwyddion sy'n nodi ruptiad ligamentau ar y cyd ffêr:
- chwyddo, cynyddu gydag amser;
- newidiadau mewn symudedd coesau: gyda thrawma difrifoldeb ysgafn a chymedrol - dirywiad, wrth dorri'n llawn - cynyddu;
- hematoma yn yr ardal anaf;
- cynyddu tymheredd y meinweoedd cyfagos;
- poen difrifol yn ystod palpation, symudiad, ymdrechion i gamu ar droed.
Mae rwydiad rhannol o ligamentau'r ffêr yn cael ei amlygu yn y symptomau hyn, ond mae anghysur llai dwys yn digwydd yn unig pan fo'r aelod anafedig yn cael ei lwytho. Mae'n werth nodi bod yr anaf hwn yn aml yn cael ei ddryslyd â'r cleis neu'r dadliad arferol. Fel arfer, mae toriad ligament deltoid y ffêr yn cyd-fynd â thoriadau yn ardal y goes dan sylw, mae'n brin iawn dod o hyd i un ar ei phen ei hun. Er mwyn adnabod trawma o'r fath yn anodd, gellir gwneud diagnosis cywir yn unig ar ôl astudiaeth pelydr-X.
Rhwystr o ligamentau ar y cyd â ffêr - triniaeth
Yn gyntaf oll, mae'n angenrheidiol darparu'r aelod sydd wedi'i ddifrodi â gweddill absoliwt, i'w ddadfudo trwy gyfrwng dresiniau gypswm neu ddileu am gyfnod o 1-2 diwrnod (gyda thrawma gwan a difrifol) hyd at sawl wythnos (gyda thoriad ligament cyflawn). Ar ben hynny, mae angen sefydlogi'r cyd gyda help bandage elastig a cheisio lleihau baich y droed, cyfyngu ar gerdded.
Os bydd poen yn digwydd yn ystod yr oriau cyntaf ar ôl ymestyn, dylid gosod rhew i'r ardal ddifrodi am 15-20 munud, ailadroddwch y weithdrefn hon bob awr. Mae hefyd yn angenrheidiol ceisio codi'r goes a anafwyd mewn sefyllfa supine ychydig uwchlaw'r thoracs.
Rhagnodir meddyginiaethau i liniaru poen a lleihau llid, er enghraifft, aspirin, ibuprofen. Cyflawnir cyflymu iachâd ffibrau colagen y cyd oherwydd ychwanegion biolegol gweithredol i'r diet.
Mae triniaeth llawfeddygol o dorri ligament ffêr yn cael ei wneud gydag anafiadau difrifol ac mae'n cynnwys eu pwytho gyda nodwydd arbennig.
Risg o ligamentau ar y cyd â ffêr - adsefydlu ac ailsefydlu
Mae hyd y cyfnod adsefydlu yn dibynnu ar faint yr anaf a dderbynnir, oedran a chyflwr cyffredinol y person.
Gweithgareddau cynhwysfawr:
- gwisgo rhwymiant atodol;
- defnydd o atalwyr ysgwydd ac esgidiau arbennig gyda chefn gadarn a bwa eang;
- ymarfer o dan oruchwyliaeth orthopaedig. Mae hyfforddiant corfforol therapiwtig yn bennaf yn y cylchdro, ymestyn a hyblyg y cyd y ffêr gyda chynnydd graddol yn y llwyth.
Mae anafiadau difrifol ac adferiad ar ôl llawdriniaeth yn cynnwys defnyddio crutches ac yna ffon gerdded. A dim ond gydag adfer y ffêr gall ddechrau ymgymryd ag ymarferion corfforol.