Prawf - holiadur o hunan-agweddau Stolin

Pa mor hir ydych chi wedi bod yn meddwl am sut rydych chi'n trin eich hun? Efallai eich bod chi'n rhy fanwl amdanoch chi yn ddiweddar, gan ofyn gennych chi'ch hun yn afrealistig, ac efallai eich bod chi wedi tanseilio'ch gallu yn hir ac, o ganlyniad, mae gennych agwedd isel tuag atoch eich hun.

Holiadur hunan-berthynas Stolin - penodiad

Y prawf - crëwyd holiadur o hunan-berthynas Stolin i nodi un o lefelau hawliau hunan-berthynas. Felly, credir yn aml bod y camau canlynol o berthynas yr unigolyn i'w hun:

  1. Y cam o gamau penodol (neu barodrwydd iddynt) mewn perthynas â pherson personol "I".
  2. Y cam hunan-berthynas, sy'n cael ei wahaniaethu o ran hunanymdeimlad, disgwyliadau o fudd personol i chi, hunan-barch a hunan-ddiddordeb.
  3. Cam o berthynas fyd-eang yr unigolyn iddo'i hun.

Ystyrir bod y cam cychwynnol yn wahaniaethau yn y cynnwys delwedd fewnol y person (yr "I-image"). Mae hwn yn gynrychiolaeth neu wybodaeth am berson amdano'i hun, ei berthynas â'i hun, ac eithrio'r ffurflen y mynegir rhai nodweddion ynddo. Oherwydd Drwy gydol ei oes, mae pob person yn ymwneud â hunan-wybodaeth barhaus, gan gasglu gwybodaeth amdano'i hun, yna mae'r wybodaeth hon ac yn un o rannau cynnwys yr unigolyn yn y syniad ohono'i hun. Mae'r wybodaeth hon yn dod yn wrthrych gwerthusiadau dynol, ei emosiynau, yn troi'n destun hunan-berthynas dynol.

Mae holiadur prawf hunan-berthynas Stolin-Panteleev yn cynnwys y lefelau canlynol:

  1. Mae Lefel S yn agwedd fyd-eang yr unigolyn iddo'i hun. Mae'n diffinio teimlad annatod y pwnc, hynny yw, y "ie" neu "na" o'i hunan fewnol.
  2. Lefel 1 - parchwch eich hun.
  3. Lefel 2 - hunan-lygad.
  4. Mae Lefel 3 yn berthynas y mae rhywun yn ei ddisgwyl gan eraill iddo'i hun.
  5. Lefel 4 - diddordeb personol yn eich hun.

Hefyd yn hunan-berthynas yr holiadur, mae Panteleev-Stolin yn cynnwys saith lefel, sy'n anelu at nodi'r mynegiant ar gyfer camau gweithredu mewnol penodol sydd wedi'u hanelu at berson "I" y person sy'n cael ei brofi.

  1. Lefel 1 - hunanhyder ynddo'ch hun.
  2. Lefel 2 - cymhareb pobl eraill i'r pwnc.
  3. Lefel 3 yw derbyn eich hun.
  4. Lefel 4 yw'r gallu i reoli eich hun.
  5. Lefel 5 yw hunan-ymyriad.
  6. Lefel 6 - diddordeb ynddo'ch hun.
  7. Lefel 7 - dealltwriaeth o'u gweithredoedd personol, penderfyniadau, ac ati

Holiadur hunan-berthynas Stolin - Panteleev - cyfarwyddyd.

Mae angen i chi ateb y 57 datganiad canlynol. Gosod "+" neu "-" yn dibynnu ar eich ateb.

  1. Mae fy ffrindiau yn fy nhrinio'n dda.
  2. Mae fy ngeiriau a'm gweithred yn un.
  3. Mae pobl o'm cwmpas yn gweld rhywbeth tebyg i mi fy hun.
  4. Rwyf yn aml yn gweld fy ngiffygion.
  5. Rwy'n berson deniadol i eraill.
  6. Mae fy nhelwedd yn bell o'r gwir "I".
  7. Rwyf bob amser yn ddiddorol i mi fy hun.
  8. Rwy'n aml yn difaru fy hun.
  9. Mae gen i bobl yr wyf yn agos â hwy.
  10. Nid oeddwn yn haeddu hunan-barch.
  11. Weithiau rwy'n casáu fy hun.
  12. Rwy'n ymddiried fy holl ddymuniadau.
  13. Rwyf am newid fy hun.
  14. Nid wyf yn talu sylw i'm "I".
  15. Rwyf am i bopeth fod yn rhagorol mewn bywyd.
  16. Yr wyf yn fy nhrin fy hun ag anhygoel.
  17. Byddaf yn ymddangos fel rhywun neis i ddieithryn.
  18. Cymeradwyaf gamau personol.
  19. Rwy'n casáu fy ngendendau.
  20. Byddwn yn chwilfrydig i gyfathrebu â'm dwbl.
  21. Mae rhai o'm rhinweddau yn ddieithr i mi.
  22. Ni fydd pawb yn teimlo eu bod nhw fel fi.
  23. Byddaf yn gweithredu'r cynllun arfaethedig.
  24. Rwy'n aml yn jôc am fy hun.
  25. Y peth mwyaf cywir yw ufuddhau.
  26. Mae'r dieithryn yn fy ngweld yn fy nghalon yn unig.
  27. Os na ddywedais popeth, nid yw'n golygu y byddaf yn gweithredu fel hyn.
  28. Mae fy hunan-barch yn gyfeillgar.
  29. Rwyf yn anghyson â gwendidau personol.
  30. Dydw i ddim yn ddiddorol i'm cariad drwy'r amser.
  31. Weithiau, rwyf am i rywbeth ofnadwy ddigwydd i mi.
  32. Nid wyf yn troi emosiynau dymunol gan fy ffrindiau.
  33. Rwy'n ei hoffi pan welaf fy hun trwy lygaid fy nghariad.
  34. Gofynnaf fi fy hun a ydyw'n ddoniol pan ddaw dyheadau.
  35. Nid wyf yn ddim.
  36. Weithiau, edrychaf fy hun.
  37. Rwy'n gwerthfawrogi fy hun.
  38. Ni allaf gredu fy mod i'n oedolyn.
  39. Heb gymorth eraill, ni allaf wneud llawer.
  40. Weithiau dwi ddim yn deall fy hun.
  41. Nid oes digon o egni, pwrpasol.
  42. Mae'r bobl o'n cwmpas yn gwerthfawrogi hynny.
  43. Yr wyf yn troi yn anfodlon.
  44. Dydw i ddim yn cael ei gymryd yn ysgafn.
  45. Rwy'n achosi llid yn fy hun.
  46. Rwy'n difa fy hun.
  47. Nodweddion negyddol a chadarnhaol yw fy un i gyd.
  48. Rwy'n hapus gyda'm "I".
  49. Ni fyddaf yn fy nhalo am go iawn.
  50. Nid yw fy breuddwydion yn realistig.
  51. Byddai fy ail "I" yn ddiflas mewn cyfathrebu.
  52. Byddaf yn dod o hyd i iaith gyffredin gyda pherson deallus.
  53. Dwi ddim yn deall popeth sy'n digwydd ynof fi.
  54. Mae gen i fwy o fanteision.
  55. Ni chaiff fy nghytundeb o anonestrwydd.
  56. Os oes trafferth, rwy'n ateb: "Rwy'n eich gwasanaethu yn iawn"
  57. Rwy'n rheoli'r dynged.

Dylech grynhoi'r datganiadau yr ydych yn cytuno â hwy pan fyddant yn dod i mewn i ffactor â datganiadau "+" a negyddol os ydynt wedi'u cynnwys mewn ffactorau negyddol. Fe gewch chi "sgôr amrwd". Fe'i cyfieithir o werthoedd y tabl i'r amlder (%).

Eitemau sy'n disgyn i ffactor penodol:

Lefel S:

Lefel hunan-barch (I):

Lefel yr hunanymdeimlad (II):

Lefel y berthynas ddisgwyliedig gan eraill (III):

Lefel hunan-ddiddordeb (IV):

Lefel hunanhyder (1):

Cymhareb pobl eraill (2):

Lefel hunan-dderbyn (3):

Lefel hunan-gysondeb (4):

Lefel hunan-ymyrraeth (5):

Lefel hunan-ddiddordeb (6):

Lefel hunan-ddealltwriaeth (7):

Mae'r dangosydd yn dweud y canlynol: