Pan fydd ein bywyd yn ddigwyddiad arwyddocaol, rydym yn ceisio cymeradwyaeth neu gefnogaeth gan bobl sy'n agos atom ni. Ac nid yw'r rhain bob amser yn berthnasau, gan fod yr adran "pobl agos" yn cynnwys ffrindiau. Ac nid ydym yn deall sut y gallwn ni fyw os nad oes ffrindiau. Ond, yn anffodus, mae'n digwydd. Ond pam mae'n troi allan nad oes gan berson ffrindiau, rydyn ni nawr yn ceisio deall.
Pam nad oes gen i ddim ffrindiau o gwbl?
- Yr ateb i'r cwestiwn pam nad oes gennyf ddim ffrindiau o gwbl, yn cynghori seicoleg i edrych ynof fi, ac nid mewn eraill. Beth bynnag, fe fydd hi'n rhesymegol, oherwydd eich bod chi'n ysgrifennu ar y fforymau: "Help, nid oes gen i ddim ffrindiau i mi beth i'w wneud?", Nid yw'r bobl gyfagos yn cyd-fynd er mwyn mynd â chi i ffrindiau. Allwch chi ddweud bod y sefyllfa'n wahanol? Oes, mae'n wir, gellir cysylltu'r diffyg ffrindiau, gyda golwg rhywun, a chyda'i ddiffyg ymddiriedaeth. Nawr byddwn yn ystyried yr achosion mwyaf tebygol.
- Dywedwch nawr nad oes gennych ffrindiau, ond a ydynt erioed wedi bod? Os oedd, beth oedd yn dylanwadu ar eu diflaniad: symud, newid swyddi (lleoedd astudio), priodi, cael babi? Os felly, yna does dim angen i chi boeni, mae popeth yn ei drefnu, mae newid diddordebau yn ystod bywyd yn naturiol. Ac os nad oes gennych ddiddordeb mewn ffrindiau cwrt (wrth gwrs, os nad oedd ffrindiau agos iawn yn eu plith), mae'n golygu eich bod chi newydd symud i gyfnod arall yn eich bywyd. Peidiwch â phoeni, cyfathrebu â'r rhai sy'n ddiddorol i chi nawr, a bydd ffrindiau o reidrwydd yn ymddangos. Os oes seibiant gyda ffrind agos iawn, yna mae angen i chi ofyn un cwestiwn i chi'ch hun: "A oedd yn wir bod hynny'n agos?" Os felly, ac mae'r anghydfod wedi digwydd oherwydd rhyw fath o gyndyn dwp, yna beth sy'n eich atal rhag adnewyddu'r berthynas? Wedi'r cyfan, rydym yn maddau i lawer o'n ffrindiau agosaf, ac efallai yn y gwres o emosiynau yr ydych wedi edrych yn anghywir ar y sefyllfa. Wel, os digwydd rhywbeth nad yw'n cael ei faddau i unrhyw un a byth, yna beth yw'r ffrind hwn a ganiataodd ei hun ymddygiad o'r fath?
- Bob dydd, rydych chi'n gofyn y cwestiwn i chi'ch hun: "Pam nad oes gen i ddim ffrindiau a dim ffrindiau", ac nid ydynt yn dod o hyd i'r ateb? Wel, gadewch i ni feddwl gyda'n gilydd. Efallai nad ydych chi ddim yn gwybod sut i fod yn ffrindiau ac nad ydych am wneud hynny. Dywedwch wrthyf, a ydych chi'n falch o edrych ar eich hun yn y drych? Os yw'n braf, mae eisoes yn dda. A beth am ddull y sgwrs? Ydych chi'n gallu cwympo'n gyson ar ddieithriaid, ystyried bod lefel eu datblygiad yn is na'ch un chi a pheidiwch ag oedi i'w ddangos? Ydych chi'n meddwl bod gan bawb yn y byd rywbeth i chi, ond nad ydych am roi unrhyw beth yn gyfnewid? Yn syml, nid ydych chi'n hoffi pob un o'r bobl heb eithriad, ond eisiau iddynt fod yn ffrindiau gyda chi? Prin yw'r posibilrwydd y gall clefydiaid neu gefnogwyr ennill dim ond (os ydych chi'n berson eithriadol eithriadol), ond nid ffrindiau. Ddim eisiau newid? Yna, taflu'r syniad o ddod o hyd i ffrindiau a dod i arfer i'r unigedd falch, oherwydd ni all hyd yn oed y person mwyaf claf a chariadus sefyll agwedd o'r fath ato drwy'r amser.
- Rydych chi'n chwilio am yr ateb i'r cwestiwn: "Pam nad oes gen i ffrindiau agos, er bod pobl yn hoffi cyfathrebu â mi"? Gall absenoldeb ffrindiau, gan gynnwys rhai agos, fod oherwydd natur y person.
Mae yna bobl o'r fath, fe'u gelwir hefyd yn introverts, nad oes angen cyfathrebu cyson arnynt; maent yn aml yn brin o'u byd mewnol eu hunain. Peidiwch â dim ond drysu gyda narcissism. Gall introvert fod yn eithaf pleserus wrth gyfathrebu â pherson, ond mae, fel natur sensitif, yn ofni gadael pobl eraill yn agos ato. Oherwydd ei fod yn ofnus iawn i ymddiried eich teimladau a'ch meddyliau mwyaf cyfrinach i rywun arall, lle mae'r warant na fydd yn gwneud dymchwel o deml yr enaid? Os mai dyma'ch achos chi, yna'r unig beth y gallwch chi ei gynghori yw dysgu ymddiried yn fwy o bobl. Wedi'r cyfan, mae mwyafrif y bobl o gwmpas yn bobl dda a sensitif, ond nid ydych chi'n sylwi arno, oherwydd eu bod wedi'u cloi yn eu cregyn.