Ymhlith y rhesymau mwyaf cyffredin pam nad yw'ch plentyn yn cysgu'n dda, gallwch chi adnabod poen yr abdomen sy'n digwydd ar ôl genedigaeth ymhen bron i bythefnos. Mae gan y rhan fwyaf o blant welliant o ddau fis, a bydd rhywun yn eu profi hyd at bum mis.
Rheswm arall bod babi yn crio yn y nos ac yn cysgu'n wael, efallai, yn alergedd i salicylates a gynhwysir mewn nifer o gyffuriau (aspirin, ac ati) ac mewn rhai ffrwythau a llysiau (ffrwythau sitrws, tomatos). Bydd y deiet cyfatebol mewn ychydig ddyddiau'n cywiro'r sefyllfa. Ac fe fydd ei gynhaliaeth yn caniatáu anghofio am y rheswm hwn o gysgu gwael y plentyn, a bydd yn cysgu'n well. Y prif beth yw ymgynghori â meddyg ymlaen llaw.
Yn aml mae'n digwydd na all rhieni ddeall pam mae eu plentyn yn cysgu mor wael yn ystod y dydd. Ac yn y pen draw, mae'n troi allan eu bod nhw eu hunain yn euog o hyn, gan eu bod yn creu pob cyflwr ar gyfer torri cysgu baban. Er mwyn osgoi sefyllfaoedd o'r fath, glynu at nifer o reolau.
Plentyn hyd at 1 flwyddyn
Mae'n amlwg na fydd mom yn deffro'r babi yn y nos er mwyn bwydo. Ond ni ellir gwneud hyn hefyd yn ystod y dydd. Gall mesurau o'r fath arwain at gwsg gwael y plentyn. Wedi'r cyfan, yn ceisio ei ddeffro, rydych chi'n torri ei gloc biolegol ei hun. O ganlyniad i hynny, gall y plentyn ddechrau crio, ac wedyn, cysgu drwg, sy'n effeithio'n negyddol ar ei rythm dyddiol rheolaidd.
Beth ydych chi'n ei wneud os nad yw'ch plentyn yn cysgu'n dda? Yn fwyaf tebygol, gan symud o gwmpas y tŷ ar droed, gan siarad yn sibrwd. Beth allaf ei ddweud am y teledu? Ni ellir gwneud hyn i gyd. Ers plentyndod, mae angen addysgu'r plentyn y gall ei gysgu o dan unrhyw amodau. Ac hyd yn oed os ydych chi'n poeni bod plentyn bach iawn yn cysgu yn wael iawn, credwch fi, gan gadw tawelwch, ni fyddwch yn gwella ei gysgu. Ond rhowch yr arfer iddo, os bydd yn cysgu, yna ni ddylai fod synau dianghenraid o gwmpas.
Fel rheol, mae plentyn yn cysgu'n wael yn ystod y dydd. Gall yn aml ddeffro o'r hyn y mae am ei fwyta. Dylai bwydo plentyn yn ystod y dydd fod yn hwyl. Gallwch chi ganu caneuon, yn ogystal â chwarae gyda'r babi. Fel hyn, byddwch chi'n "gwacáu", ac felly bydd y plentyn yn cysgu'n gyflymach.
Yn ystod deg mis oed y babi, fe allwch chi ddechrau ei fwydo o fwydo nos. Ar y dechrau, gall helpu i wneud y plentyn yn mynd i gysgu yn wael, a hefyd i fod yn fymryn bach. Bydd y sefyllfa'n newid ar ôl pedwar noson (efallai pum).
Plentyn ar ôl blwyddyn
Gan ddechrau o flwyddyn, gall y rheolau o roi'r babi i'r gwely newid. Gadewch i chi gael cyfryngwr pwnc, fel y'i gelwir, hynny yw, tegan a fydd yn meddalu gwahanu'r babi gyda'r rhieni. Hefyd, gall helpu os nad yw'r babi yn y crib yn cysgu'n dda. Bydd yn gweithredu fel "dawel", gan ddweud bod y babi yn ddiogel.
Rheswm arall pam y gall plentyn gysgu yn wael yw niwrows amrywiol. Mewn sefyllfaoedd o'r fath, mae rhieni yn aml yn rhuthro i'r babi pan fydd yn sobs yn gyntaf. Yn yr achos hwn, argymhellir aros ychydig. Mae'r rhan fwyaf o blant yn syml yn stopio crio, ac yna'n cwympo'n dawel yn cysgu.
Gall plentyn gysgu'n wael ar y stryd os yw'n anghyfforddus yn y stroller. Felly, mae'n werth chweil dewis un addas. Mae'r plant yn tyfu yn gyflym, ac ni fydd y stroller, sy'n addas ar gyfer babi chwe mis oed, yn creu amodau cyfforddus i blentyn gysgu yn hwy na blwyddyn. Ac os ydych chi'n poeni bod y plentyn yn cysgu'n wael yn ystod y dydd yn ystod y daith, mae'n well prynu stroller newydd a fydd yn dod ag unrhyw anghysur.
Mewn unrhyw achos, peidiwch â gadael i'ch plentyn ddod i'r casgliad bod ei amharodrwydd i gysgu a hwyliau ar yr achlysur hwn yn gorfodi rhieni i ddiddanu ef ar unrhyw adeg o'r dydd. Os nad yw'ch plentyn yn cysgu'n dda, mae angen ymladd hyn nid yn unig gyda'r dull "moron", ond peidiwch ag anghofio am y "chwip".