Y fantais annhebygol o feddygaeth werin yw bod yr holl ryseitiau y mae'n eu cynnig yn seiliedig ar sylweddau a roddir i ni gan natur. Nid yw'r ateb ar gyfer y rhwymedd enwog yn eithriad. Mae'r teimlad o orlawn, poen yn yr abdomen, ynghyd â theimlad o llwch y galon, cyfog ag anhrefnadwyedd gorchfygu yn gyfarwydd i bron unrhyw berson. Ond i rai o'r bobl, mae rhwymedd cronig yn broblem go iawn, gan eu bod yn arwain at ffurfio hemorrhoids a methiant y system dreulio gyfan. Awgrymir sut i drin rhwymedd mewn oedolion gan feddyginiaethau gwerin heb niweidio iechyd yr un yn yr erthygl.
Sut i wella rhwymedd mewn oedolion â meddyginiaethau gwerin?
Mae meddyginiaeth werin a swyddogol yn argymell cyfyngu cronig yn y lle cyntaf i reoleiddio maeth. Agweddau pwysig yn hyn o beth:
- Mewn bwyd sy'n cael ei fwyta, dylai gynnwys llawer o ffibr , ac felly mae'n ddefnyddiol bwyta llysiau, ffrwythau, bara bran, blawd ceirch ac iau gwenith yr hydd.
- Yn ddefnyddiol ar gyfer coluddion olewau llysiau, ond mae nifer y brasterau anifeiliaid yn ddymunol i leihau.
- Dylid ei gymryd fel arfer i yfed gwydraid o kefir ffres y dydd (bifidoc, ryazhenka, llaeth cytbwys neu gynnyrch llaeth wedi'i ferwi heb ei ladd).
- Mae angen yfed sawl sbectol o ddŵr glân y dydd, waeth beth fo unrhyw hylif arall a ddefnyddir.
- Meddyginiaethau gwerin ar gyfer rhwymedd cyfnodol mewn oedolion
- Os gwelir arsylwi ar oedi stôl o bryd i'w gilydd, yna gellir defnyddio un o'r meddyginiaethau gwerin canlynol yn erbyn rhwymedd mewn oedolion:
- Sudd wedi'i wasgu'n ddiweddar o chokeberry coch neu ddu. Mae hanner gwydraid o sudd yn cael llwy de o fêl. Ar ôl cymryd y feddyginiaeth, ei yfed gyda gwydraid o ddŵr heb ei enwi.
- Salwch bresych wedi'i botelu, wedi'i gymryd cyn prydau bwyd. Nid yw'r ateb yn addas ar gyfer y rhai sydd ag asidedd uchel.
- Tywallt ar hadau llin, dail senna , gwreiddiau trwyddi a ffrwythau jostler. Caiff cydrannau wedi'u torri'n fân eu dywallt â dŵr berw a'u mynnu am sawl awr. Diodwch hanner cwpan 2-3 gwaith y dydd.
Mae'r meddyginiaethau gwerin arfaethedig ar gyfer trin rhwymedd mewn oedolion yn cael eu cymryd nes bod y stôl yn cael ei normaleiddio.
Am wybodaeth! Mewn achosion arbennig, gallwch ddefnyddio'r feddyginiaeth werin ar gyfer rhwymedd mewn oedolion, gan weithredu'n gyflym iawn - olew castor.
Meddyginiaethau gwerin am gyfyngu cronig mewn oedolion
Mae trin rhwymedd cronig yn broses systemig a hir. Ymhlith y meddyginiaethau gorau gwerin am anghysondeb mewn oedolion:
- Salad betys, wedi'i oleuo gyda olewydd neu olew llysiau arall. Mae'n bwysig bwyta salad fel glanhau bob dydd ar stumog wag yn y swm o 200 g.
- Sudd Aloe gyda mêl, wedi'i gymryd cyn brecwast un llwy de.
- Cymysgedd o rwnau, bricyll wedi'u sychu a ffigys, wedi'u berwi â dŵr berw. Ar ôl bwyta'r ffrwythau wedi'u stemio, dylai'r hylif fod yn feddw hefyd.
- Afalau aeddfed sy'n gysylltiedig â mathau gwyrdd.
- Compote o rwbob.
- Sudd o seleri a sbigoglys. Gellir eu cymryd ar wahân neu mewn cymysgedd â'i gilydd, yn ogystal ag ychwanegu sudd betys.
- Sudd ychydig wedi'i eplesu o aeron ffres o haenarn du gyda siwgr.
- Mae llwy de o flaxseed, wedi'i stemio mewn gwydraid o ddŵr berw. Mae hylif wedi ei oeri yn feddw, ac mae'r hadau yn cael eu bwyta, dylid eu cywiro'n drylwyr.
- Addurniad o wreiddiau beichiog a chas, ffrwythau'r coriander, a gymerir mewn cyfrannau cyfartal.
Gyda rhwymedd ar nerfau, phytotea, o symiau cyfartal o brawf y moch, y gwreiddyn cawnog, y llysiau'r fam a'r rhisgl bwthorn, yn helpu llawer. Mae dau lwy fwrdd o gasgliad llysiau yn arllwys gwydr o ddŵr berw ac yn coginio am 30 munud ar faes stêm. Mae'r cynnyrch gorffenedig wedi'i wanhau gyda dŵr oer i wneud 200 ml o hylif, ac yfed cyn y gwely.