Mae poen yn yr ysgwydd yn symptom annymunol, gan fod y dwylo yn un o'r rhannau mwyaf symudol o'r corff.
Er mwyn dileu poen yn yr ysgwydd, mae angen i chi ddadansoddi - a allai gyfrannu at ddigwyddiad poen, i asesu ei natur, a hefyd i benderfynu pa ran o'r ysgwydd sy'n poeni. Mae hyn yn dibynnu ar natur y driniaeth, a'i lwyddiant.
Achosion poen ysgwydd
I benderfynu beth a achosodd y boen - meddyliwch am ba gamau a gyflawnwyd y diwrnod cyn.
Gweithgarwch corfforol cryfach
Yr achos poen mwyaf aml yn yr ardal ysgwydd yw gweithgaredd corfforol anhygoel neu gynyddol. Mae pobl sy'n chwarae chwaraeon yn ddigymell neu nad ydynt yn rheoli'r llwyth, yn gallu tynnu'r tendonau neu'n datblygu'r cyhyrau yn union hyd at yr atrofi.
Mae hwn yn glefyd pobl sy'n ymgymryd â gwaith corfforol - sy'n symud, yn ogystal â'r rhai sy'n cymryd rhan mewn amaethyddiaeth ac yn treulio llawer o amser mewn sefyllfa anghyfforddus.
Yn yr achos hwn, yn fwyaf tebygol, caiff y cyhyrau ei niweidio - caiff ei gadarnhau gyda chymorth y prawf (mae angen codi llaw a theimlad, boed yn arwain at boen cyhyrau). Os nad yw'r achos yn y cyhyrau ac nid yn y ligamentau, yna, yn fwyaf tebygol, mae'r rheswm yn gorwedd yn y cyd.
Bursitis
Gall llid y cyd hefyd arwain at synhwyrau poenus. Fel rheol, yn yr achos hwn, mae'n anodd codi eich llaw, ac yn yr ardal ysgwydd mae cochion a chwydd.
Tendonitis
Gall llid y tendonau hefyd arwain at syndrom poen. Yn aml, mae achos tendonitis yn haint, ac felly mae'r clefyd a drosglwyddwyd yn ddiweddar yn cynyddu'r siawns mai'r achos poen oedd tendonitis. Os na chaiff y clefyd ei drin ers amser maith, gall arwain at ffurfio nodules yn ardal y tendon.
Pincers Nerf
Mae nerfau'n cangenio trwy'r corff, ac felly gall y pyllau roi poen i ffwrdd o'r safle o leoliad y broblem. Gall hyn gyfrannu at arthritis a disgiau rhyngwynebebral herniaidd.
Yn yr achos hwn, mae'r poen yn ddifrifol ac yn sydyn.
Osteoarthritis ac arthritis
Gall achos poen ar y cyd fod yn broses ddirywiol yn y meinwe cartilaginous. Fel rheol, mae hyn yn digwydd am amser hir, ac mae'r claf yn ymwybodol o'r rheswm dros boen o'r fath.
Pe bai'r afiechyd yn amlygu ei hun am y tro cyntaf, yna rhowch sylw i'r ffaith bod poenau sydyn gydag arthritis ac arthrosis.
Os yw'r achos yn arthritis, yna mae'r claf yn teimlo'n boen yn y nos, hyd yn oed mewn sefyllfa dawel. Yn ystod ymosodiadau, gall yr ysgwydd gynyddu.
Gyda arthrosis, mae poen yn digwydd yn y bore a'r prynhawn.
Chwythiad myocardaidd
Os yw'r anadlu cyflym, y chwysu yn gynyddol a theimlad o dynnu'r brest yn achosi'r poen yn yr ardal ysgwydd, gall yr achos fod yn chwythiad myocardiaidd . Mae hyn yn gofyn am sylw meddygol brys. Yn yr achos hwn mae'r poen yn tynnu.
Beth ddylwn i ei wneud os yw fy ysgwydd yn brifo?
Os bydd yr ysgwydd chwith yn brifo ac mae'r poen yn tynnu, yna yn yr achos hwn, mae tebygolrwydd o gwythiad myocardaidd, ac felly, mae angen i chi roi sylw i symptomau ychwanegol. Os cânt eu cadarnhau, yna mae angen galw ambiwlans ar gyfer ysbyty. Mae angen gosod y claf ar wely cadarn fel bod y cefn uchaf ychydig yn uwch.
Mewn achosion eraill, gallwch hefyd geisio dileu poen yn y cartref.
A ddylai ymuniadau brifo - sut i drin?
Os yw'r clefyd yn yr ysgwydd yn cael ei achosi gan glefyd ar y cyd, yna mae angen NSAIDs . Mewn poen acíwt, fe'u rhagnodir ar ffurf pigiadau - o fewn 5 diwrnod. Ni chaniateir NSAIDs i bobl sydd â gwlār peptig.
Os yw'r ysgwydd dde yn brifo, defnyddiwch Diclofenac neu Dexalgin. Mae Diclofenac yn cael effaith llai amlwg, ac mae Dexalgin yn feddygaeth genhedlaeth newydd. Ac fe'i defnyddir ar gyfer poen acíwt.
Pan fydd yr ysgwydd yn brifo yn y cyd, defnyddiwch, yn ychwanegol at chwistrelliadau, unedau sy'n cynnwys sylweddau NSAID - Diclofenac, Artrozilen, Butadion.
Pan fyddwch yn bwrsitis, defnyddiwch olew cynhesu gyda phupur.
Beth ddylwn i ei wneud os bydd fy ysgwydd yn brifo pan fyddaf yn codi fy llaw?
Os caiff y poen ei achosi gan y cyhyrau, defnyddiwch driniaeth leol gydag un o nwyddau. Un o'r rhai mwyaf effeithiol, sy'n mwynhau ymysg poblogrwydd athletwyr proffesiynol, yw elfen Ben-Hoyw. Mae'n lleddfu poen a thensiwn cyhyrau. Gyda phoen yn y cyhyrau, mae angen lleihau'r llwyth ar y humerus am o leiaf 3 diwrnod.