Mae sail y ffordd o fyw Uniongred yn weddïo cyn bwyta, sy'n rhoi atgoffa i'r person nad yw'n byw gyda bara yn unig. Mewn gweddi, mae pobl yn diolch i Dduw am anfon bwyd iddynt y gallant ei rannu gyda'u teuluoedd.
Mae'n werth nodi bod gan lawer o grefyddau draddodiad o weddïo cyn bwyta. Mae ocsigen yn dweud nad yw bwyd yn cael ei olygu ar gyfer glud, ond os caiff ei fendithio, yna gall person gael ynni ar gyfer y corff a'r meddwl a fydd yn caniatáu iddo ddysgu, blaenoriaethu'n gywir a byw'n gyfiawn.
Pa weddi ddylwn i ei ddarllen cyn bwyta?
Mewn traddodiadau Cristnogol, mae'n arferol i gasglu mewn bwrdd cinio a bwyta. Ni ddylai gweddïau ddiolchgarwch fod yn bregeth na jôc, felly y dewis gorau yw bendith syml a chyflym. Mae'n bwysig bod eicon yn yr ystafell fwyta.
Fel arfer mae aelod o'r teulu yn dweud gweddi, tra bod eraill yn ail-adrodd popeth at eu hunain neu mewn llais isel, ond mewn rhai tai mae yna reolau gwahanol. Er enghraifft, mae'n well gan rai santio. Yn y teulu Cristnogol, mae'r aelod hynaf o'r teulu yn cael yr hawl i ddweud diolch am ei fod yn cael ei ystyried yn fwyaf doeth a phrofiadol.
Y rheolau o ddarllen Gweddi Uniongred cyn bwyta:
- Mae holl gyfranogwyr y pryd bwyd yn cymryd eu dwylo neu mae pob un yn rhoi ei ddwylo o flaen iddo. Dylai'r pen gael ei blygu i lawr. Gallwch hefyd ddod o hyd i opsiynau pan fyddwch yn gweddïo Orthodoxy cyn i fwyd gael ei ddarllen yn sefyll, neu fod ar eich pengliniau.
- Cyn i chi ddechrau darllen y weddi, mae'n rhaid i chi eistedd yn dawel am funud i ymuno.
- Nid oes angen i eganu geiriau yn gyflym ac yn dawel, gan na ddylai aelodau eraill o'r teulu wrando. Dim ond geiriau sy'n cael eu siarad gan y galon a fydd yn cyrraedd Duw.
- Rhaid i weddi ddod o hyd i reidrwydd gyda'r gair "Amen."
- Gan droi at Dduw , diolch iddo am y bwyd a'r gymrodoriaeth yn y bwrdd Cristnogol.
- Yn ystod darllen y weddi, mae angen ei fedyddio. Gallwch hefyd groesi'ch plât gyda bwyd, ond pan fydd eisoes yn wag, gwnewch hynny, mewn unrhyw achos, mae'n amhosibl.
- Ar ôl i'r weddi gael ei godi o'r tabl mae'n amhosibl, gan ei fod yn torri'r cylch bendigedig.
Gan ddarganfod pa weddi i'w ddarllen cyn ei fwyta, mae'n werth dweud y gallwch chi ddefnyddio gweddïau hysbys, er enghraifft, "Ein Tad", neu gallwch ddweud hynny i gyd yn eich geiriau eich hun. Dylai'r cynigion fod yn gryno. Gadewch i ni ystyried enghraifft:
"Bendithiwch y pryd bwyd hwn i'n corff, Arglwydd, a gadewch i ni ddal Chi yn ein calonnau. Gweddïwn yn enw Iesu, Amen. "
Mae gweddïau Uniongred eraill cyn bwyta, er enghraifft:
"Diolch, Arglwydd, am y bara a bwyd bob dydd er lles y da. Gadewch i mi y pechod o gluttony a pheidiwch ag anfon newyn i gael ei adbrynu. Gadewch iddo fod felly yn awr, ac am byth, ac byth byth. Amen. "
Ar ôl mynegi diolch i'r Pwerau Uwch, gall y teulu ddechrau bwyta. Os bydd gwesteion yn bresennol yn y bwrdd, mae'n well gwrthod darllen y weddi os nad ydych chi'n gwybod sut mae'r bobl a wahoddir yn gysylltiedig â'r ffydd. Os nad yw'r gwesteion yn meddwl gweddïo o flaen y bwrdd, yna dylai pennaeth y teulu sy'n derbyn pobl yn eu cartref ei ddarllen. Pan fydd credyd yn ymweld neu'n cymryd bwyd mewn man cyhoeddus, mae'n ddigon i ddweud geiriau diolch amdano'i hun a pheidio â chael eich bedyddio.
Pwynt pwysig arall - mae llawer yn ystyried a ddylech addysgu'ch plentyn i weddïo, ac felly mae'r clerigwyr yn argymell gwneud hynny
Mae gweddïau yn Orthodoxy nid yn unig cyn prydau bwyd, ond hefyd ar ôl prydau bwyd. Testun un ohonynt:
"Arglwydd Iesu Grist, Mab Duw. Diolch am y bara a'r halen, yn ogystal â lleithder bywyd. Gadewch i'm boddhad fod yn gluttony, a ni fydd y newyn yn talu am bechodau. Amen. "
Ar ôl i'r weddi gael ei ddatgan, nid yw'n bosibl bwyta bwyd mwyach, felly cofiwch y dylai pob aelod o'r teulu fwyta eu cyfrannau.