Y diwrnod arall yn y wasg ymddangosodd lun newydd o'r actores Katherine Heigl, a ddaeth yn enwog yn bennaf, diolch i'w chyfranogiad yn y prosiect "Anatomy of Passion". Fel y gwyddoch, daeth y seren 38-mlwydd-oed ar ddiwedd y flwyddyn ddiwethaf yn mam am y tro cyntaf. Fe'i hadferwyd yn fawr yn ystod beichiogrwydd ac er mwyn dod at hen ffurf Katherine, bu'n rhaid iddo wneud llawer o ymdrech.
Nid yw'n jôc - cynnydd mewn pwysau +25 kg! Ond ni wnaeth yr actores hyd yn oed feddwl am roi'r gorau iddi a gweithio'n weithredol, nid yn unig dros ei chorff, ond hefyd dros ei hagwedd at ei hun:
"Pan ddeuthum yn feichiog, roeddwn yn siŵr y byddai gyda mi yn yr un fath â fy mam. Sgoriodd hi ar y pryd dim mwy na 12 kg. Ond mae popeth yn troi allan yn wahanol. Nid oedd hyd yn oed hanner yr amser, gan fy mod eisoes wedi gweld fy mod yn gadael yr amserlen. Roedd yn rhaid i mi dderbyn a dysgu parchu a chariad fy nghorff. Rwy'n cofio edrych fy hun yn y drych a meddwl na fyddaf byth yn colli'r pwysau hwn, gan ei bod hi'n anodd iawn dod ar ffurf siâp ar ôl rhoi genedigaeth. "
Eich ffordd chi
Nesaf, disgrifiodd Catherine sut roedd hi'n dal i lwyddo i dacluso ei hun:
"Mae'r cyfryngau yn aml yn sôn am famau ifanc sy'n llythrennol yn perfformio gwyrthiau ac yn rheoli llai na mis ar ôl genedigaeth i fynd yn hawdd i'w jîns mwyaf dynn. Dydw i ddim yn hoffi hynny. Y 13 kg cyntaf roeddwn i'n gallu ailsefydlu'n gymharol syml, ond nid oedd gweddill y "llwyth" eisiau gadael fi am amser hir. "Darllenwch hefyd
- Mae Katherine Heigl yn gorffwys gyda'i deulu ym Mecsico a rhannu lluniau mewn bikini
- Arweiniodd Catherine Heigl ganlyniad i'w golli pwysau ar ôl rhoi genedigaeth
- Rhannodd y actores Katherine Heigl luniau archif cyffrous
Roedd seren y ffilmiau "27 priodasau" a "Feichiog yn feichiog" yn eistedd ar ddeiet difrifol ac yn ymweld â'r gampfa dair gwaith yr wythnos. Ond roedd yn aneffeithiol. Yna penderfynodd yr actores droi yn uniongyrchol at ei is-gynghorwr:
"Penderfynais roi cynnig ar y cadarnhadau. Rwy'n sefyll o flaen y drych a dywedodd wrthyf fy mod i'n caru fy nghorff ac rwy'n ddiolchgar iddo am fod yn ifanc, cryf a hardd. Yr amser a basiwyd, a chredais yn y geiriau hyn - dechreuodd pwysau fynd i ffwrdd. Wel, gallwch amcangyfrif y canlyniad eich hun ».