Mae broth ceirch yn boblogaidd iawn mewn meddygaeth gwerin, dieteg a cosmetoleg. Mae'r cyffur hwn yn cynnwys set gyfoethog o gydrannau gwerthfawr. Fodd bynnag, ynghyd ag eiddo defnyddiol, mae ganddo hefyd wrthgymeriadau i'w defnyddio. Er mwyn osgoi canlyniadau annymunol, cyn cymryd cynnyrch meddyginiaethol, mae angen i chi bwyso a mesur yr holl fanteision ac anfanteision.
Broth Oat - eiddo meddyginiaethol a gwrthgymeriadau
Ynglŷn â'r effeithiau iachach a gafodd y ddiod hon yn gwybod yn y gorffennol pell. Er enghraifft, yn ôl y gwaith gwyddonol sydd ar gael, mae'n hysbys bod y meddyg Groeg enwog Hippocrates yn defnyddio geirch yn ei feddygfa. Yn ddiweddarach, cefnogwyd y syniad hwn gan healers eraill. Mae'r cyffur hwn wedi eu rhagnodi fel ateb i glefydau niferus ac elixir hirhoedledd.
Mae diddordeb cynyddol o'r fath yn y broth hwn yn eithaf dealladwy. Mae ganddi gyfansoddiad cemegol cyfoethog, a gynrychiolir gan y cydrannau canlynol:
- fitaminau B ac E;
- magnesiwm;
- asidau aminocarboxylic;
- potasiwm;
- sodiwm;
- copr;
- manganîs;
- haearn;
- seleniwm;
- ffosfforws;
- olewau hanfodol;
- seliwlos ac yn y blaen.
O ystyried cyfansoddiad mor amrywiol, mae'n bwysig deall pa brot ceirch da - y manteision a'i niweidio. Mae ymagwedd anllythrennog wrth ddefnyddio offer o'r fath yn agored i broblemau difrifol. Am y rheswm hwn, dylid defnyddio'r cyffur ar ôl ymgynghori rhagarweiniol gyda'r meddyg. Bydd yr arbenigwr yn dadansoddi cyflwr cyffredinol y claf a dim ond ar ôl hynny fydd yn gwneud ei benodiadau.
Broth Oat - eiddo meddyginiaethol
Mae arbenigwyr yn cytuno bod y defnydd o'r cyffur hwn yn helpu'r claf i adfer yn gyflymach ar ôl salwch difrifol neu lawdriniaeth. Dyma'r ceirch sy'n ddefnyddiol ar gyfer:
- yn normaleiddio prosesau metabolig;
- cryfhau system amddiffyn y corff;
- yn gwella swyddogaeth yr iau a'r arennau;
- cryfhau'r system gyhyrysgerbydol;
- yn helpu i ymdopi â symptomau cychwynnol pwysedd gwaed uchel;
- yn cael effaith gwrthlidiol;
- yn gwella'r system gardiofasgwlaidd;
- cynyddu gweithgarwch meddyliol;
- yn cyflymu'r broses o lanhau corff tocsinau a thocsinau;
- ailgyflenwi'r corff â silicon.
O ystyried bod cawl mor geir mor werthfawr - mae manteision y cyffur hwn yn enfawr, mae'n bwysig deall pa achosion penodol y gellir eu defnyddio. Yn amlach, caiff yr asiant ei benodi yn y sefyllfaoedd canlynol:
- clefyd heintus;
- prin i rhwymedd;
- llid yr arennau;
- afiechydon viral;
- ecsema ;
- gout;
- anhunedd;
- rheumatism ;
- diathesis;
- afiechydon yr ysgyfaint;
- clefydau'r coluddyn;
- pancreatitis ;
- twbercwlosis;
- broncitis ;
- niwmonia.
Broth o geirch - contraindications
Ystyrir bod y cyffur hwn yn ddiogel ac yn effeithiol. Fodd bynnag, mae gan y broth ceirch y gwaharddiadau canlynol:
- colelithiasis;
- anoddefiad unigol;
- ar ôl cael gwared ar y gallbladder.
Sut i goginio addurniad o geirch?
Prif gyfrinach effeithiolrwydd y cyffur hwn yw bod angen i chi ddefnyddio grawn heb ei ddiffinio wrth ei baratoi. Diolch i hyn, bydd yr holl sylweddau gwerthfawr sy'n bresennol yn y gragen a'r grawn yn trosglwyddo i'r decoction. Weithiau, mae'n bosibl defnyddio coesau planhigion daear. Cyn paratoi'r cawl ceirch, mae angen ichi ystyried pa bwrpas y bydd yn cael ei ddefnyddio. Er enghraifft, mae'r cyffur hwn wedi'i fwriadu ar gyfer defnydd mewnol neu allanol.
Cewyn o geirch ar y dŵr
I gael y gorau o'r ateb hwn, dylid ei baratoi'n iawn. Mae'r grawn yn cynnwys ffytin - mae hwn yn sylwedd sy'n "rhewi" twf grawnfwydydd mewn amodau anffafriol. Mae'r elfen hon yn beryglus oherwydd ei fod yn ymyrryd â chymathu elfennau gwerthfawr, gan gynnwys ffosfforws, sy'n bwysig ar gyfer gweithrediad llawn y system cyhyrysgerbydol.
Bydd rhannu ffytin yn helpu ffytase. Bydd yr ymateb hwn yn digwydd yn un o'r achosion canlynol:
- pan fo grawn sy'n egino;
- yn y broses drechu (defnyddir y dull hwn wrth baratoi'r decoction);
- pan fydd wedi'i ffrio (yn aml yn cael ei ddefnyddio ar gyfer ffa coffi).
Sut i wneud addurniad o geirch?
Cynhwysion :
- grawn - 200 g;
- dŵr - 1 litr.
Paratoi, cais
- Caiff y grawnfwydydd eu golchi'n drylwyr gyda dŵr cynnes, ac yna mae'n rhaid i'r hylif gael ei ddraenio.
- Mae'r hadau yn cael eu dywallt â dŵr yfed cynnes ac yn mynnu 10-12 awr.
- Rhowch y cynhwysydd gyda chwyth ar dân bach a dwyn yr hylif i ferwi.
- Gorchuddiwch y sosban yn dynn gyda chaead a pharhau â'r driniaeth wres am hanner awr arall.
- Tynnwch y prydau o'r tân a'i lapio.
- Ar ôl addurno hidlo 12 awr. Mae'r cynnyrch gorffenedig yn cael ei storio mewn oergell mewn cynhwysydd gwydr wedi'i selio'n dynn.
Broth o geirch ar laeth
Wrth gynhyrchu cyffur o'r fath, mae'n bwysig i'r claf fod yn siŵr nad oes anoddefiad i lactos. Yn aml argymhellir addurno ceirch ar laeth mewn achos o gastritis neu lid gwaethygu, sy'n digwydd yn yr arennau. Mae gan y cyffur hwn effaith ysgafn iawn. Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu ei fod yn llai effeithiol na datrysiad a baratowyd ar ddŵr. Ni allwch gadw mor fysel am gyfnod hir. Mae'n ddymunol bob dydd i goginio cyfran newydd o'r cyffur.
Broth o geirch - rysáit
Cynhwysion :
- grawn - 200 g;
- llaeth - 1 litr.
Paratoi, cais
- Mae'r hadau golchi wedi'u llenwi â llaeth.
- Rhowch y cynhwysydd gyda'r cynnwys ar y plât.
- Ar ôl berwi, mae'r tân yn cael ei ostwng i fach.
- Gorchuddiwch y sosban gyda chaead.
- Coginiwch tua 1.5 awr.
- Tynnwch y cyffur o'r tân a'i ganiatáu i oeri.
- Hidlo'r cynnyrch meddyginiaethol a'i gymryd (mewn ffurf gynnes neu oer).
Broth o geirch yn thermos
Ar gyfer paratoi ateb mor wyrth, defnyddir grawn wedi'i falu (ond nid llwch). Gellir defnyddio'r cyfan hefyd, ond nid yw hwn yn opsiwn delfrydol. Yn ystod y trwyth yn y thermos ni fyddant yn rhoi'r gorau i bob un o'u sylweddau, felly bydd yr ateb yn troi i fod yn waeth na'r hyn a wneir o briwsion. Fe'ch cynghorir i orsafio'r cynhwysydd gyda dŵr berw (bydd hyn yn ei alluogi i gynhesu'n dda ac atal colled gwres).
Broth o geirch - rysáit
Cynhwysion :
- Grawn daear - 1 llwy fwrdd. llwy;
- dŵr - 1 gwydr.
Paratoi, cais
- Mae deunyddiau crai yn cysgu mewn botel thermos.
- Arllwyswch ddwr berwedig a gorchuddio'r prydau.
- Mynnwch 12 awr.
- Hidlo'r cyffur.
Broth ceirch yn y multivariate
Mae'r dull hwn o goginio yn gyfleus oherwydd nid oes angen i chi reoli'r broses, gan ofid y bydd y dŵr yn anweddu a bydd y cynnwys yn llosgi. Dim ond angen i chi raglennu'r aml-farc, ac yna draeniwch y cyffur. Yn yr uned hon, mae'r asiant iachau yn rhwystro, felly mae'r grawnfwydydd yn rhoi'r gorau i'w sylweddau hylif gwerthfawr gymaint ag y bo modd. Diolch i'r cyffur hwn yn llawer mwy defnyddiol na choginio ar y stôf.
Sut i baratoi addurniad o geirch?
Cynhwysion :
- grawn - 2 gwpan;
- dŵr - 5 sbectol.
Paratoi, cais
- Mae'r grawnfwydydd wedi'u golchi'n drylwyr gyda dŵr cynnes.
- Mae deunydd crai wedi'i dywallt i mewn i fowlen y multivark.
- Arllwyswch grawn y dŵr.
- Ar yr uned, gosodwch y modd "Quenching" a dangos yr amser (4 awr).
- Hidlo'r cyffur a'i arllwys i mewn i gynhwysydd gwydr.
Sut i ddefnyddio addurno ceirch?
Bydd hyd yn oed yr ateb mwyaf defnyddiol yn dod â niwed aruthrol os caiff ei dderbyn yn gamgymeriad. Os aflonyddir y dos, gall canlyniadau difrifol ddigwydd. Un ohonynt yw golchi allan o galsiwm o'r corff. Am y rheswm hwn, mae angen ichi ymgynghori â meddyg i ddarganfod sut i gymryd ceirch. Bydd y meddyg yn ystyried yr holl glefydau sydd gan y claf a bydd yn rhagnodi'r regimen therapi mwyaf effeithiol.
Addurno ceirch ar gyfer trin yr afu
Gellir defnyddio'r offeryn gwyrth hwn yn y frwydr yn erbyn patholegau, ac am lanhau tocsinau a sylweddau niweidiol eraill. Cyn dylai'r cwrs baratoi'r corff yn iawn. I wneud hyn, mae angen glanhau'r coluddion, sy'n golygu y defnyddir bwydydd planhigion yn unig am ddau ddiwrnod. Mabwysiadir addurno ceirch ar gyfer yr afu yn unol â'r cynllun hwn:
- dair gwaith y dydd am 100 ml am hanner awr cyn prydau bwyd;
- cwrs - mis (mewn 30 diwrnod gellir ei ailadrodd);
- yn cael ei benodi gwyrth yn golygu ar ddŵr, wedi'i goginio ar blât neu mewn multivark.
Addurno ceirch ar gyfer colli pwysau
Mae'r cyffur hwn yn helpu i golli pwysau heb ddiffyg diet. Bonws ychwanegol - mae'r corff wedi'i orlawn â egni. Mae broth ceirch yn gweithredu fel a ganlyn:
- yn lleihau anferth ar gyfer prydau a melysion brasterog;
- Oherwydd bod yr addurniad yn uchel mewn ffibr, mae ei ddefnydd yn lleihau faint o fwyd sy'n cael ei fwyta;
- mae gan yr ateb gwyrth hwn fynegai glycemig fechan;
- amlenni'r stumog, cynnal y system dreulio mewn cyflwr da;
- yn cyflymu'r broses llosgi braster.
Mae broth ceirch ar gyfer colli pwysau fel a ganlyn:
- 100 ml dair gwaith y dydd;
- cwrs - mis;
- cyffur a argymhellir ar y dŵr, wedi'i goginio mewn botel thermos.
Broth ceirch ar gyfer yr arennau
Mae'r offeryn hwn yn cael yr effaith hon:
- yn normalio'r arennau;
- yn lleihau poen;
- Arddangos tywod;
- Mae ganddo effaith antipyretic.
Dyma sut i yfed cawl ceirch ar gyfer afiechydon yr arennau:
- 120 ml cyn prydau bwyd;
- gall diod uchafswm diwrnod fod yn 1.5 litr o gyffur;
- mae'r cwrs triniaeth yn para 3 mis;
- argymhellir cymryd paratoad wedi'i baratoi gyda llaeth.
Broth o geirch ar gyfer gwallt
Mae gan yr offer gwyrth hwn gyfansoddiad cemegol cyfoethog, felly mae'n cael effaith o'r fath ar ben y gwrandawiad:
- mae addurniad o geirch yn cryfhau'r gwallt;
- yn eu bwydo;
- atal colled;
- yn cyflymu twf.
Gellir defnyddio'r cyffur hwn yn fewnol ac fel asiant allanol. Yn y fersiwn olaf, mae'r cyfansoddiad yn cael ei gymhwyso i gylfiniau gwlyb glân ac fe'i cynhelir am tua hanner awr. Yna rinsiwch â dŵr glân oeri. Mae cawl ceirch ar gyfer gwallt yn wych: ar ôl y gwallt defnydd cyntaf, mae'n edrych yn fwy sidanus a hardd. I gyflawni'r canlyniad gorau, mae'n ddymunol cymryd y cyffur y tu mewn ar yr un pryd. Mae'r cynllun a argymhellir fel a ganlyn:
- Mae angen i chi yfed 100 ml ddwywaith y dydd cyn prydau bwyd;
- y cwrs lleiaf a argymhellir yw 2 wythnos.
Gwenithen ar gyfer croen
Gellir defnyddio'r cyffur hefyd mewn gofal wyneb. Dyma sut mae addurniad o geirch ar gyfer croen yn ddefnyddiol:
- moisturizes;
- sates gyda mwynau a fitaminau;
- yn meddal;
- glanhau ac yn y blaen.
Gallwch ddefnyddio broth ceirch (fel yr un sy'n cael ei goginio ar ddŵr, ac ar sail laeth) fel tonig. Yn ogystal, mae'n bosibl trin y cawl ceirch o broblem croen sy'n peri problem i frechod. Hefyd, yn seiliedig ar y grawn, gallwch chi wneud masg glanhau. Ar ôl ei ddefnyddio, mae'r wyneb yn edrych yn fwy ffres, yn dda iawn ac yn ifanc. Gellir ei ddefnyddio ar gyfer mathau croen olewog a normal.
Sut i baratoi prysgwydd?
Cynhwysion :
- clai gwyn - 2 lwy fwrdd. llwyau;
- cawl ceirch - 100 ml.
Paratoi, cais
- Mae'r cydrannau'n gymysg ac yn cael eu cymhwyso i wyneb glanhau.
- Daliwch am 20 munud a rinsiwch.