Pwy sydd fel arfer yn mynd ar y clefyd?
Yn ôl ystadegau meddygol, mae tua hanner yr holl fenywod sy'n oedolion yn wynebu'r math hwn o broblem. Fodd bynnag, dylid nodi bod graddfa nam a difrifoldeb y symptomau yn eithaf gwahanol. Yn aml, mae'r clefyd yn datblygu mewn menywod yn ystod y cyfnod ôl-ddal ac yn ystod y plant.
Sut mae trin bledren wan mewn menywod?
Yn gyntaf oll, mae meddygon yn ceisio sefydlu achos y groes. Os caiff ei achosi gan newid yn nhrefn cyfarpar cyhyrol y bledren ei hun, rhagnodir ymarferion yn ôl Kegel.
Hefyd, argymhellir i ferched gael dyddiadur arbennig, lle mae angen ysgrifennu eu diet cyfan, yn ogystal â nifer yr ymweliadau â'r toiled. Yn seiliedig ar y data hyn, bydd meddygon yn pennu achos yr anhrefn a datblygu techneg driniaeth.
Ar wahân, mae angen dweud am ddeiet menywod o'r fath a'r cynhyrchion sy'n ffurfio y diet dyddiol. Felly, mae meddygon yn argymell bwyta mwy o fwyd ffibrog, ffibr: llysiau a ffrwythau.
Er mwyn trin cyhyrau gwan y bledren, mae meddygon yn argymell eu bod yn hyfforddi yn ystod ymweliad â'r toiled. Felly, wrth wrinio menyw yn ddigon i ddal wrin a chyfrif i dri, ac yna barhau i wrinio. Rhaid ailadrodd yn gyntaf 10-15 gwaith, gan gynyddu'r nifer o ymarferion yn raddol.
Wrth drin bledren wan, gellir defnyddio'r tabledi canlynol mewn menywod: sympathomimetics (Ephedrine), gwrth-iselder (Dukolsitin, Imipramine), spasmolytics (Spasmox). Mae pob un ohonynt angen apwyntiad meddygol.