Pan ofynnwyd iddo pam na chaniateir ysmygu, gall rhai ymateb ei fod yn niweidiol i iechyd. Fodd bynnag, mae llawer yn parhau i anadlu mwg niweidiol, gan danseilio nid yn unig eu lles eu hunain, ond yn aml, iechyd eu hanwyliaid.
Niwed i ysmygu
Mae dibyniaeth ar ysmygu wedi bod yn gyfartal â'r cyffur ers tro byd. Wedi ceisio sigarét gyntaf yn ystod plentyndod neu glasoed, ni all llawer o'r ysmygwyr roi'r gorau i'r arfer hwn tan ddiwedd oes.
Oherwydd y nicotin yng nghorff yr ysmygwr mae yna lawer o newidiadau negyddol. Mae llid cyson y ceudod mwcwl o'r geg gyda mwg yn arwain at ddatblygiad caries , stomatitis a gingivitis. Mae saliva mwg, wedi'i lyncu ar stumog gwag, yn achosi llid cryf ac yn cynyddu'r rhyddhau asid hydroclorig, sy'n achosi i'r stumog ddechrau'r broses hunan-dreulio, sy'n cyfrannu at ddatblygu wlserau, gastritis a chlefydau eraill.
Ond os gwyddys llawer o'r difrod i ysmygu ar stumog wag, nid yw pawb yn gwybod y rhesymau pam na allwch ysmygu ar ôl bwyta. Mae sylweddau niweidiol o sigarét yn ysmygu ar ôl eu bwyta, mynd i'r bwyd ac yn effeithio ar y llwybr gastroberfeddol gyfan. O ganlyniad, mae'r ysmygwr yn datblygu blodeuo a chyfog, ac mae peristalsis yn gwaethygu, mae'r coluddion yn tueddu i gael gwared â thocsinau.
Mae nicotin, sy'n cael ei gipio yn y gwaed, yn achosi anemia, sbasm o bibellau gwaed a diffyg achosion ym mhob organ o'r corff dynol. Ond mae'r ysgyfaint yn dioddef fwyaf o ysmygu. Maent yn cronni llawer o dar a thocsinau, a gall canlyniad ysmygu hirdymor fod yn ganser yr ysgyfaint.
Beth am ysmygu merched a menywod?
Ar organeb fenyw, mae gan ysmygu effaith negyddol fwy amlwg nag ar ddyn, oherwydd mae pibellau gwaed ac organau eraill mewn menywod yn fwy bregus. Mae ysmygu hefyd yn effeithio ar ysmygu. Mae croen menyw ysmygu yn sych, yn ddiflas ac yn tueddu i wrinkles o ganlyniad i newyn ocsigen. Mae gwallt, dannedd ac ewinedd hardd ar gyfer merched ysmygu hefyd yn moethus anghynaladwy.