Dyma'r foment pan fydd y gŵr gyda'r geiriau: "Mae gen i fenyw arall" wedi twyllo'r drws. Yn yr achos hwn, mae gan lawer o fenywod gwestiwn: "Beth i'w wneud nesaf?". Mewn egwyddor, gall y cynllun gweithredu ar gyfer y dyfodol ddatblygu yn ôl dau senario: i ddechrau bywyd annibynnol newydd neu i ddychwelyd y priod i'r teulu.
Beth ddylwn i ei wneud os bydd fy ngŵr yn gadael i fameses ifanc?
Os nad ydych am roi stop a bod gennych y cryfder i faddau i'ch priod, yna mae angen i chi symud ymlaen i weithredu'n weithredol a'i ddychwelyd i'r teulu . Mae yna sawl awgrym effeithiol a fydd yn helpu i ddatrys y sefyllfa:
- Y peth cyntaf y mae angen i chi ei wneud yw mynd i'r drych ac edrychwch ar eich ymddangosiad. Yr her yw dod yn gystadleuydd gwell. Efallai y bydd angen i chi gofrestru yn y gampfa, newid eich gwallt a diweddaru'ch cwpwrdd dillad.
- Os yw'r gŵr wedi mynd i'w feistres ac nad yw'n dychwelyd, mae'n werth profi bod bywyd hebddo wedi dod yn llawer gwell hebddo. Mae'n bryd gwireddu breuddwydion a gwneud pethau nad oedd ganddynt ddigon o amser o'r blaen.
- Mewn cyfarfodydd gyda'r gŵr neu gyda'r ffrindiau cyffredinol, mae angen ymddwyn cymaint â phosib yn naturiol a chyfathrebu ar nodiadau caredig. Ni ddylai feddwl eu bod yn ei gasáu ac eisiau ei ladd.
- Ceisiwch ddod yn gyfaill iddo. Rhoi cyngor, gwrando ar broblemau a helpu mewn sefyllfaoedd anodd. O ganlyniad, bydd yn deall ei fod wedi gwneud camgymeriad difrifol a bydd am ddychwelyd.
Credir bod maestres ifanc - dim ond hobi dros dro ydyw, ac yn hwyrach neu'n hwyrach mae'r gŵr ei hun eisiau dychwelyd i dŷ clyd a theulu cariadus.
Sut i fyw ar ôl gadael y gŵr i un arall?
Mae seicolegwyr yn dweud, er mwyn sylweddoli'r sefyllfa ac yn dychwelyd i gyflwr seicolegol arferol, mae'n cymryd tua wyth niwrnod. Awgrymiadau ar sut i anghofio eich gŵr a aeth i un arall:
- I ddechrau, dylech gael gwared ar bopeth sy'n eich atgoffa o leiaf rywsut o'ch cyn-wraig.
- Peidiwch â siarad am y cyntaf gyda phobl eraill ac, hyd yn oed yn fwy felly, sarhau ef, ac mewn rhyw ffordd, beio ef. Yr ateb gorau yw dymuno hapusrwydd iddo a thynnu'n ôl yn llwyr.
- Mae angen taflu'r holl emosiynau: sob, guro'r prydau, yn gyffredinol, gwnewch beth bynnag rydych ei eisiau. Wedi hynny, dim ond gwagedd yn parhau yn yr enaid, a dyma'r sail ddelfrydol ar gyfer adeiladu bywyd newydd.