Mae angen fitaminau ar gyfer corff plentyn sy'n tyfu. Wrth gwrs, bu'r fitamin mwyaf orau bob amser a bydd yn ddeiet cytbwys sy'n cynnwys cynhyrchion naturiol. Yn anffodus, nid oes gan bob mam y cyfle i ysgrifennu dyddiol faint o fitaminau a fwyta a chyfrifo os cyrhaeddir y norm dyddiol. Ac yn cyfrif ar y ffaith bod prynu ffrwythau a llysiau yn y siop wedi cronni digon o fitaminau, nid oes angen. Felly, mae caffael paratoadau fitamin fferyllol mewn rhai sefyllfaoedd yn hollol briodol. Ymhlith y rhai poblogaidd mae fitaminau yn yr Wyddor i blant, byddwn yn ystyried beth yw eu nodweddion a'u manteision.
Cyfansoddiad yr Wyddor gymhleth
Mae gan yr Wyddor Fitaminau gyfansoddiad sy'n cwrdd ag anghenion corff y plentyn ar gyfer twf a datblygiad. Mae'r rhain yn 13 fitaminau (B1, B2, B6, B12, C, D3, E, H, K1, PP, beta-caroten, asid ffolig, asid pantothenig) a 9 mwynau (haearn, copr, magnesiwm, manganîs, seleniwm, sinc, cromiwm, calsiwm). Mantais y cymhleth fitamin a mwynau yw nad yw'r holl fitaminau wedi'u crynhoi mewn un tabledi, maent wedi'u rhannu'n dri dogn gwahanol o liw. Mae'r amrywiad hwn o ddosbarthiad sylweddau yn llawer mwy effeithiol, gan ei fod yn profi bod fitaminau mewn dos tafladwy yn cael eu hamsugno'n waeth, yn amlaf yn achosi alergeddau a hyd yn oed yn ymateb i mewn gyda'i gilydd. Er enghraifft, mae adwaith ocsideiddiol yn digwydd rhwng fitaminau C a B12, ac mae fitaminau B1 a B12 mewn un tabledi yn aml yn ysgogi alergedd. Mae fitaminau plant yr Wyddor wedi'u cynllunio fel nad yw'r sylweddau hyn yn gorgyffwrdd. Ar yr un pryd, cyfunir "sylweddau sy'n helpu" i'w gilydd, ar y groes - er enghraifft, calsiwm a fitamin D neu fitamin E sy'n hyrwyddo ei gymathu a chynyddu ei nodweddion gwrthocsidiol, fitamin C.
Derbyn y fitaminau Wyddor
Mae nifer o fathau o fitaminau Wyddor i blant:
- fitaminau Yr wyddor Ein babi - wedi'i gynllunio ar gyfer plant o flwyddyn i 3 oed (ar gael mewn bagiau o sachau i'w diddymu mewn dŵr);
- fitaminau Mathemateg yr Wyddor - argymhellir i blant 3 i 7 oed (tabledi cnoi);
- fitaminau Shkolnik yr Wyddor - ar gyfer plant 7 i 14 oed.
Y ffordd orau o gymryd fitaminau yn yr Wyddor - dair gwaith y dydd ar yr un cyfnodau (4-6 awr), nid yw'r gorchymyn o ddewis lliw y bilsen yn bwysig. Bydd derbyniad un-amser neu ddwy-amser o'r tair tabledi o lwfans dyddiol yn lleihau effeithiolrwydd y cyffur yn sylweddol. Mae'n werth cofio bod fitaminau yn gynnyrch meddyginiaethol sydd â'i arwyddion - hypovitaminosis, straen dwys, cyfnod poenus. Mae'n well ymgynghori â meddyg am amseriad y weithdrefn.