Mae genedigaeth y babi yn foment wych ym mywyd pob teulu ... Ac yn awr, cyn i'r mam a dad newydd fwynhau gyfarwydd â'u babi bach melys, sut mae'n dechrau sgrechian am sawl awr. Gall "Dawnsio" y babi gyda'r rhieni barhau tan yn hwyr yn y nos, a hyd yn oed yn gyffredinol tan y bore.
Mae'r diagnosis yn y cyfnod hwn yn gyffredin iawn ymhlith babanod newydd-anedig - colig o ganlyniad i gasgliad gormodol o nwyon yn y coluddyn.
Sut i helpu'ch plentyn yn ystod colic?
Mae sawl ffordd o fynd i'r afael â'r anhwylder hwn:
- Glanhewch y diaper meddal gydag haearn poeth, plygwch bedair gwaith a chymhwyso un cynnes ar y pwr.
- Defnyddiwch y bibell nwy.
- Ychwanegwch droplets o feddyginiaeth sy'n datblygu nwy i lwy fwrdd o laeth y fron neu gymysgedd. Y ffenell fwyaf ddiniwed.
- Tylino eich bol.
- Gwnewch set o ymarferion i ymlacio'r sosmau coluddyn.
- Mewn baddon gyda dŵr cynnes, gwnewch ymarferion sy'n lleddfu ysgubiau.
- Yn fwy aml, gosodwch y plentyn ar y stumog.
Tylino gyda choleg
Beth ddefnyddiol iawn - tylino. Bydd yn awyddus i chi, a'r tad, a'r plentyn. Yn well oll, wrth wneud tylino, canu caneuon doniol a dweud rhigymau doniol. Ni fydd y plentyn, gan weld eich gwên, yn cael ei rybuddio, ond bydd yn cymryd rhan yn y gêm.
Rhai dulliau o dylino llygaid gyda choleg:
- Perfformio symudiadau cylchol yn clocwedd o amgylch navel y babi 12 gwaith. Dylai'r palmwydd fod yn gynnes ac yn yr ystafell dylai fod tua +22 gradd;
- O dan yr asennau i'r groin gyda symudiadau gwthio, sleidwch y palmwydd tua 6 gwaith;
- ar gyfer Dad: mae palmwydd cynnes Daddy yn cael ei roi ar bol y babi, fel bod y umbilicus wedi'i leoli tua yng nghanol y palmwydd. Bysedd i greu symudiadau dirgrynu, ychydig o wasgu a sgrolio, ond yn ofalus iawn.
Rydym yn cynnig enghreifftiau o ymarferion sydd hefyd yn helpu i ymdopi â choleg.
Ymarferion:
- Sythiwch coesau'r plentyn yn syth, ac wedyn blygu, gan roi ei ben-gliniau at y bol, gan ei phwyso i lawr ychydig. Gwnewch hyd at 15 gwaith.
- Yn union fel yn yr ymarfer cyntaf, ond mae'r coesau'n cael eu plygu un ar y tro.
- Codi'r coesau i fyny a throi fel beic.
- Y goes dde i dynnu i'r penelin chwith trwy'r bolyn, ceisiwch adael i'r penelin a'r pen-glin gyffwrdd. Hefyd, ewch â'r coes a llaw arall. Ailadroddwch 6 gwaith ym mhob cyfeiriad.
Y mwyaf effeithiol fydd yr ymarferion hyn ar y cyd â thylino ar gyfer colig mewn plant newydd-anedig. Maent hefyd yn effeithiol iawn pe baent yn cael eu perfformio wrth ymolchi.
Y prif beth yw peidio â gadael unrhyw un o'r neilltu - addysgu holl aelodau'r teulu sut i dylino â choleg, fel y gall pawb deimlo'n angenrheidiol ac yn bwysig mewn babi bywyd.