Sut i atal masturbation?

I lawer o bobl ifanc, mae masturbation yn ffordd hawdd i chi eich hun a'ch bod yn anwybyddu'ch hun o wers mor ddymunol weithiau'n anodd iawn. Os nad ydych chi'n gwybod sut i ymdopi â'r anffodus hwn a sut i oresgyn y gaeth i masturbation, yna mae ein herthygl yn anochel i chi. Heddiw, byddwn yn sôn am mastyrbio yn gyffredinol, ffyrdd o gael gwared arno ac wrth gwrs am masturbation benywaidd .

Sut i atal masturbation ferch?

Mae llawer o sexolegwyr yn dweud nad oes dim o'i le ar masturbation. Ond, os ydych chi'n dymuno masturbate yn gyson, dylai hyn arwain at rai meddyliau. Y prif beth yw nad yw masturbation yn troi i mewn i patholeg a phroblem seicolegol. Felly, os yw'r ddibyniaeth yn rhy gryf, mae angen ichi gymryd rhywfaint o gamau. Os ydych chi'n benderfynol o ddatrys y broblem hon, byddwch yn ymdopi ag ef. Edrychwn ar rai argymhellion.

1. Mae angen gwahardd delweddau, fideos, rhaglenni, gwefannau, dillad, cynhyrchion, arogleuon o'ch rhestr a all achosi'r awydd i masturbate. Peidiwch ag ysgogi eich hun unwaith eto.
2. Os oes gennych chi syniadau am masturbation, ceisiwch symud sylw. Cymerwch gawod oer, bwyta rhywbeth blasus, ewch am jog neu gerdded, sgwrsio â ffrind ar y ffôn. Pan fydd meddyliau gwrthgefn yn diflannu, gallwch ystyried hyn eich llwyddiant cyntaf!
3. Mae angen gwahardd sigaréts a gwirodydd o'u deiet, gan eu bod yn gwanhau rheolaeth.
4. Meddyliwch ymlaen llaw beth fyddwch chi'n ei wneud os ydych chi'n gwaethygu gan ddymuniadau. Cynllunio pethau pwysig a mynd i'r broses.
5. Os ydych chi'n arwain bywyd mwy dirlawn a diddorol, bydd eich siawns o ddod o hyd i gydymaith deilwng yn cynyddu ar adegau. Os bydd yr awydd i gael masturbation yn aml yn eich poeni, gallwch neilltuo amser penodol ar gyfer hyn, er enghraifft unwaith y dydd, ar adegau penodol. Gyda dechrau bywyd rhywiol rheolaidd, bydd y broblem hon yn mynd heibio ei hun.

Os ydych chi'n cadw'ch hun mewn llaw ac yn dilyn disgyblaeth glir, bydd y cwestiwn "Sut i roi'r gorau i masturbating menyw ?" Bydd yn peidio â bod yn berthnasol i chi. Mae'n werth nodi achosion unigol. Dechreuwch â'r tarddiad. Pam ydych chi'n aml eisiau masturbate? Fel rheol, yn fwyaf aml mae'n digwydd yn absenoldeb bywyd rhywiol rheolaidd. Os nad oes lloeren barhaol gennych, ceisiwch ddod o hyd iddo. Ond peidiwch â'i droi'n fania. Gofalu amdanoch chi'ch hun yn gyntaf, gofrestrwch ar gyfer cyrsiau neu ddosbarthiadau diddorol, treulio amser gyda ffrindiau yn amlach. Mae sefyllfaoedd lle mae hyd yn oed gyda bywyd rhyw yn rheolaidd, mae person yn masturbates yn gyson. Gall godi oherwydd anfodlonrwydd yn rhyw. Siaradwch â'ch partner a datrys y broblem gyda'ch gilydd. Os yw rhyw yn llwyr eich bodloni chi, ond rydych chi bob amser eisiau masturbate - mae hyn yn arwain at feddyliau o patholeg. Gallwch ymdopi â'r broblem hon gyda chymorth yr awgrymiadau uchod.

Sut i roi'r gorau i mastyrru plentyn yn eu harddegau?

Mae'r mwyafrif yn aml yn eu harddegau yn dechrau ymgymryd â masturbation, pan nad oes ganddynt brofiad rhywiol eto. Yn yr oes hon mae diddordeb mewn bywyd rhywiol, felly mae masturbation yn eu harddegau yn ffenomen gyffredin iawn. Mewn egwyddor, nid oes dim o'i le ar hynny. Ond os yw ei arddegau yn rhy brysur gyda masturbation, mae hyn eisoes yn wyriad. Yn y glasoed, mae angen i chi ddatblygu, gweithio ar eich pen eich hun a dysgu cyfathrebu â'r rhyw arall. Os oes ganddo patholeg yn ei arddegau, gall arwain at broblem ddifrifol yn y dyfodol. Gellir dweud bod masturbation yn ffenomen arferol, ond os yw'r anwyliad hwn yn codi'n rhy aml, ni fydd angen i chi oedi a datblygu cynllun ar gyfer cael gwared ar ddibyniaeth. Gobeithiwn y bydd yr awgrymiadau uchod yn eich helpu i ymdopi â'r broblem hon.