Mae methiant hormonaidd yn gyflwr patholegol sy'n cael ei achosi gan anghydbwysedd hormonau yn y corff. Ystyrir bod y groes hon yn eithaf difrifol, oherwydd bod cymhareb gyffredin sylweddau biolegol weithredol (hormonau) yn gyfrifol am weithrediad sefydlog bron pob system gorff. Yn gyntaf oll, mae methiant hormonaidd yn effeithio ar y swyddogaeth atgenhedlu, cyflwr y system nerfol, ac mae hefyd yn effeithio'n uniongyrchol ar ymddangosiad a lles menyw.
Achosion a symptomau methiant hormonaidd
Fel rheol, anaml y bydd anhwylderau hormonaidd yn anwybyddu, gan fod symptomau anghydbwysedd hormonau yn effeithio'n sylweddol ar ansawdd bywyd cleifion. Mae menywod sydd â'r broblem hon yn aml yn cwyno am:
- anhwylderau beiciau mislif;
- swingiau hwyliau aml, mabwysiad cyffredinol a gwendid;
- iselder, cysgu gwael ac anhunedd;
- cynyddu pwysau corff;
- gostwng libido;
- cur pen a syrthio;
- colli gwallt, croen gwael a gwallt.
Mae barn bod methiant hormonaidd yn gysylltiedig â gwlychu'r swyddogaeth atgenhedlu benywaidd, neu, mewn geiriau eraill, gyda dechrau'r menopos. Fodd bynnag, nid yw hyn yn hollol wir. Y ffaith yw bod yn ddigon aml gyda throsedd y lefel arferol o hormonau yn wynebu merched anffodus ifanc. Mae cyffredinrwydd anghydbwysedd hormonaidd natur fonolegol oherwydd rhestr gyfan o resymau:
- defnyddio cyffuriau hormonaidd, gan gynnwys atal cenhedlu llafar;
- straen cyson, gweithgaredd corfforol, gor-waith;
- diffyg maeth a ffordd o fyw yn gyffredinol;
- alcohol ac ysmygu;
- clefydau gynaecolegol ac eraill;
- pwysau dros ben.
Mae achosion naturiol anhwylderau hormonaidd mewn menywod, sydd dros dro ac nad oes angen adfer cyffuriau arnynt, yn feichiogrwydd a genedigaeth, menopos a glasoed. Fel rheol, mewn achosion o'r fath, bydd y cydbwysedd hormonaidd yn cael ei adfer ynddo'i hun, ar ôl peth amser. Ym mhob opsiwn arall ar gyfer cwestiwn sut i adfer cydbwysedd hormonaidd, dylid cysylltu â dynes gyda'r holl gyfrifoldeb.
A allaf adfer methiant hormonaidd a sut?
Mae adfer y cefndir hormonaidd mewn merched yn dibynnu i raddau helaeth ar yr achos a arweiniodd at y groes, a difrifoldeb. Hefyd, at ddibenion therapi, mae angen pennu union gyflwr y cefndir hormonaidd, hynny yw, gormodedd neu brinder hormon.
Wedi hynny, bydd y meddyg yn gallu diagnosio a dewis regimen triniaeth.
Yn y rhan fwyaf o achosion, adferir y cefndir hormonaidd gyda chymorth meddyginiaethau sy'n cynnwys y hormonau angenrheidiol yn eu cyfansoddiad. Yn gyfochrog, mae ffordd o fyw'r claf wedi'i addasu, rhagnodir diet arbennig, ffyto a ffisiotherapi. Os gyda meddyginiaethau'n unigol ac yn unig yn ôl presgripsiwn y meddyg, yna gall pob menyw geisio adfer y cefndir hormonaidd trwy ddulliau nad ydynt yn feddyginiaethol. Yn gyntaf oll, mae angen:
- cynyddu amser cysgu a gorffwys;
- rhoi'r gorau i arferion gwael;
- treulio mwy o amser yn yr awyr iach;
- Adolygwch eich diet, dileu bwyd brasterog a sbeislyd, bwyta mwy o lysiau a ffrwythau ffres;
- Bydd yn elwa o therapi tylino ac ymarfer corff;
- chwistrelliadau ac addurniadau o berlysiau sy'n cynnwys ffyto-estrogenau (oregano, gwenyn, celandin, ewin, linden, llusgo ac eraill).
Hefyd, yn aml gyda chymorth leeches ( hirudotherapi ) yn cael eu hymarfer i adfer y cydbwysedd hormonaidd.
Mae'n haeddu sylw arbennig, dull cymharol newydd ar gyfer trin methiannau hormonol VLOK, yn seiliedig ar arbelydru gwaed mewnwythiennol gyda laser amledd isel. Mae'r dechneg hon yn hyrwyddo gweithrediad hunanreoleiddio yn y corff benywaidd.
Yn ogystal â phob un o'r uchod, peidiwch ag anghofio am gyflwr meddyliol y claf, sy'n aml yn chwarae rhan arwyddocaol yn y cwestiwn o sut i adfer methiant hormonaidd.