Beth yw mint?
At ei gilydd, mae mwy nag 20 o fathau o'r planhigyn hwn. Y prif gyfansoddwr yw menthol. Y sawl sy'n cael effaith negyddol ar y broses o lactiad ydyw.
Fodd bynnag, fe'i sefydlwyd, mewn crynodiadau bach, fod y llysieuyn hwn yn gallu, ar y groes, i ysgogi synthesis llaeth y fron. Dyna pam mae rhai meddygon yn argymell bod y fenyw sydd newydd ddechrau'r broses o fwydo ar y fron yn argymell y penderfyniad hwn. Yn benodol, mae hyn yn berthnasol i rywogaethau planhigyn megis mintys bras, sy'n cynnwys carfennod.
A yw mwgyn yn cael ei ganiatáu ar gyfer bwydo ar y fron?
Y rhywogaeth planhigyn hon sydd â'r crynodiad uchaf o menthol. Dyna pam na argymhellir ei ddefnyddio wrth nyrsio babi.
Yn ogystal, bod yr elfen hon yn cael effaith negyddol ar y broses lactio, mae tebygolrwydd uchel y bydd te mint yn achosi adwaith alergaidd yn y briwsion.
Yn ogystal, mae gan menthol yr eiddo i ostwng pwysedd gwaed. Felly, gall y defnydd o bmpuryn arwain at wahaniaethu, mewn mam a baban, sy'n llawn canlyniadau negyddol.
Dylid nodi bod y cyffur hwn yn aml yn cael ei ddefnyddio pan fydd angen atal synthesis llaeth y fron, pan fo'r babi eisoes yn eithaf mawr ac nad yw ei fam yn bwydo ar y fron, a chynhyrchir llaeth.
Pa berlysiau y gellir eu defnyddio i wella'r lactiad?
Mae mint coch a lemwn yn gyfuniad ardderchog y gellir ei fwydo ar y fron
Wrth baratoi te o'r fath, mae angen ystyried y dylai'r rhan fwyaf fod y melissa. Mae'r planhigyn hwn yn arwain at gynnydd mewn prosesau metabolig, sy'n ysgogi synthesis llaeth. Yn ogystal, mae'r perlys hwn yn helpu i normaleiddio'r cefndir hormonaidd ac yn effeithio'n gadarnhaol ar waith system nerfol y fam.
Er mwyn cynyddu'r broses o gynhyrchu llaeth gyda chwarren, mae'n ddigon i yfed un cwpan o de neu fwth gyda melissa y dydd. Mae dechrau defnyddio'r te hwn yn angenrheidiol gyda chyfrolau bach, gan wylio adwaith organeb fach.