Mae'r rhan fwyaf o ffurfio plant bach yn disgyn adeg cysgu. Yn ystod blwyddyn gyntaf oes, mae neidio cryf iawn yn cael ei ddatblygu, felly bob mis mae ymddygiad ac anghenion y babi yn newid. Mae'r un peth yn berthnasol i gysgu. Y meini prawf ar gyfer faint y genedigaeth newydd-anedig yw bod plentyn mis oed a phlentyn un mlwydd oed yn sylweddol wahanol. Yn yr achos hwn, ni allwch ddibynnu ar y data ystadegol ar gyfartaledd yn unig, oherwydd mae datblygiad pob babi yn digwydd mewn gwahanol ffyrdd. Serch hynny, mae'n ddefnyddiol i famau ifanc wybod pa nodweddion nodedig all fod yn rhan annatod o wahanol oedrannau, a faint y dylai plentyn ei gysgu mewn gwahanol gyfnodau o fywyd.
Gall troseddau o'r gyfundrefn fod yn ganlyniad nid yn unig o gamdriniaeth, ond hefyd o newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran. Mae'r rhan fwyaf o famau'n poeni am faint y dylai plentyn ei gysgu cyn 1-2 mis. Y tro hwn, fel rheol, yw'r anoddaf, gan fod y babi yn gwella o drawma geni, a dim ond yn dechrau dod i arfer â'r gyfundrefn. Un ffactor pwysig sy'n effeithio ar faint a faint y mae'r plentyn yn ei gysgu yw cyflwr eraill, ac yn arbennig y fam. Mae'r plant yn ymateb yn gryf iawn i newidiadau hwyliau, ac os ydynt wedi'u hamgylchynu gan gyflyrau nerfus neu os yw eu mam yn poeni am rywbeth, bydd hyn yn cael ei drosglwyddo ar unwaith i'r babi. Hefyd, gall y tywydd effeithio ar gwsg, yn enwedig newidiadau tywydd sydyn a gwynt. Gall y ffaith faint o fabi sy'n cysgu mis neu ddau ddibynnu ar ei ddymuniad, ei weithgaredd a'i iechyd. Os nad yw'r babi yn cysgu'r amser a ragnodir, ond ar yr un pryd yn ennill pwysau, yn weithgar, nid yn gaprus, yna, mae'n debyg, fod amser i gysgu yn ddigon iddo. Camgymeriad cyffredin yw ceisio defnyddio bachgen i sŵn, gan gynnwys cerddoriaeth uchel neu deledu tra bod y babi'n cysgu. Mae rhieni yn gwneud hyn fel nad yw'r plentyn yn ofni synau annisgwyl, ond gall gweithredoedd o'r fath achosi anhwylderau meddyliol. Efallai na fydd hyn yn effeithio ar faint y mae'r plentyn yn ei gysgu, ond yn ystod gwylnwch gall y babi ddod yn gaprus, neu i'r gwrthwyneb yn frwdfrydig. Ond i ddeall yn union sut mae'r plentyn yn teimlo, mae angen ystyried nodweddion datblygiad mewn gwahanol gyfnodau oedran.
Faint y dylai plentyn ei gysgu bob mis
Ar y dechrau, mae babanod yn cysgu rhwng 18 a 20 awr. Bob 2-3 awr mae angen i'r babi fwydo, ac ar ôl hynny argymhellir dal y babi am tua 30 munud, yn y sefyllfa hanner eistedd. Bydd nifer y misoedd y bydd plentyn yn cysgu yn dibynnu ar y cyfuniad o nifer o ffactorau, gan nad yw'r gyfundrefn wedi'i chyflawni eto ar yr oedran hwn.
Faint y dylai plentyn ei gysgu mewn 2 fis
Yn yr ail fis mae datblygiad cydlynu, gall y plentyn ystyried pynciau a phobl. Mae amser cysgu tua 18 awr, ond os ydych chi'n chwarae gyda'r babi, yna mae'n gallu cysgu llai. Gall ciwb effeithio ar gysgu, sy'n aml yn mynd erbyn diwedd y mis hwn ac mae'r babi'n cysgu'n dwyll.
Faint o blentyn sy'n cysgu cyn 5-6 mis
Mae'r plentyn yn dod yn fwy actif, yn astudio popeth ac yn aml yn cael ei orsugio, a all effeithio ar gysgu. Erbyn 6 mis mae'r plentyn yn cysgu tua 15-16 awr, gall y nos yn cysgu am 10 awr, a deffro'n gynnar yn y bore. Erbyn hyn, dylai rhieni benderfynu ar nodweddion y babi yn barod, pa gyfundrefn sy'n well, a all effeithio'n negyddol ar ei gysgu.
Faint y dylai plentyn ei gysgu cyn y flwyddyn
Erbyn y nawfed mis, mae'r babi yn cysgu tua 15 awr, ac erbyn y flwyddyn - 13. Yn ystod y daflen, gall cysgu fynd yn fwy aflonyddus oherwydd anhwylder corfforol. Yn dibynnu ar weithgaredd y plentyn, gellir lleihau amser cysgu erbyn yr wythfed mis.
Faint o fabi un-mlwydd-oed sy'n cysgu
Erbyn y flwyddyn mae'r dull cysgu yn newid - mae cwsg gorfodol yn ystod y dydd, sy'n digwydd ar yr un pryd. Sawl gwaith y dylai plentyn un-mlwydd-oed ei gysgu, a faint o oriau y mae'n rhaid iddo gysgu yn ystod y dydd, mae'n dibynnu ar weithgaredd y babi ac ar sut mae rhieni'n cadw at y gyfundrefn. Ar gyfartaledd, mae cysgu noson hyd at 11 awr, yn ystod y dydd cyn cinio - hyd at 2.5 awr, ac ar ôl cinio - hyd at 1.5 awr. Yn yr oes hon, gall babanod ddod yn fwy cymhleth nag arfer, gan gynnwys gwrthod cysgu. Ond os yw'n achosi llid yn y plentyn, yn tynnu sylw at hwyliau, yna dylai rhieni fod yn gyson a rhoi i'r plentyn gysgu ar y gyfundrefn.
Er gwaethaf y blynyddoedd lawer o brofiad o arbenigwyr sy'n astudio ymddygiad plant, ni all neb wybod yn well na mam y mae ei hangen ar y babi. A faint y mae'r babi yn ei gysgu, hefyd, dim ond dweud mam cariadus, gofalgar sydd bob amser yn teimlo cyflwr y plentyn ac yn gwybod beth sy'n ddrwg iddo a beth sy'n dda.