Faint y dylai plentyn ei gysgu mewn 6 mis?

Mae'r cyfnod cysgu angenrheidiol yn ystod y dydd yn gostwng yn naturiol gyda phob mis o fywyd y babi. Yn y cyfamser, mae'r angen i orffwys mewn plant bach yn dal yn llawer uwch nag oedolion, gan fod babanod wedi blino'n gyflym iawn, er nad ydynt yn sylweddoli hyn yn llwyr.

Felly, bydd plentyn sydd wedi goresgyn gormod yn mynd yn anarferol yn anhygoel ac yn anniddig, ond, serch hynny, ni allant syrthio i gysgu ar ei ben ei hun. Os yw episodau o'r fath yn bresennol ym mywyd y babi yn rhy aml, bydd yn dechrau tyfu oddi wrth ei gyfoedion yn y datblygiad ac, yn ogystal, efallai y bydd ganddo rai problemau iechyd.

Dylai mam ifanc ddeall pa bryd mae'r amser yn dod pan fo angen i'r mochyn gael ei roi i'r gwely. Wrth gwrs, mae corff pob babi yn unigol, ond mae rhai normau ar gyfer y cyfnod gorffwys am bob oedran, y dylid cadw atynt o leiaf yn gymharol. Yn yr erthygl hon, byddwn yn dweud wrthych faint y dylai plentyn ei gysgu mewn 6 mis, er mwyn peidio â chael profiad o anghysur sy'n gysylltiedig â blinder trwy gydol y dydd.

Faint ddylai babi gysgu mewn 6 mis?

Mae cyfanswm parhad babi chwe mis oed yn ystod y dydd, fel arfer yn amrywio o 14 i 15 awr. Yn y cyfamser, gall y gwerth hwn fod ychydig yn fwy neu ychydig yn llai, yn dibynnu ar anghenion a nodweddion unigol organeb organeb fach.

Cyfran y llew o gyfanswm yr amser gorffwys yw cysgu nos. Fel rheol, mae'n para tua 11 awr, ond nid yw hyn yn golygu y gall y babi gysgu am gyfnod mor hir ac nid yw'n deffro ar yr un pryd. Mae bron pob un o fabanod o dan 6 mis yn codi 2-3 gwaith y noson neu hyd yn oed ychydig mwy i'w fwyta. Yn ogystal, efallai y bydd babanod yn cael eu tarfu gan wthio dannedd a phroblemau eraill sy'n amharu ar ansawdd a lleihau cysgu nos.

Mae hyd y cwsg yn ystod y dydd fel arfer tua 3.5-4 awr, ond ar hyn o bryd ym mywyd y briwsion, mae cyfnod pontio yn digwydd, pan gaiff ei hail-greu o un regimen diwrnod i un arall.

Sawl gwaith y mae'r plentyn yn cysgu am 6 mis yn y prynhawn?

Cyn dechrau ail hanner y bywyd, rhaid i'r mwyafrif helaeth o fabanod ddod i ben am gysgu 3 gwaith. Yn y cyfamser, ar ôl perfformio 6 mis, nid oes raid i lawer o fabanod orffwys yn aml yn aml. Mae bechgyn a merched yn dechrau ailadeiladu'n raddol am 2 ddiwrnod gorffwys, ac mae hyd pob un ohonynt o 1.5 i 2 awr.

Yn fanwl i astudio, faint y mae'r plentyn yn cysgu tan 3 blynedd ac, yn arbennig, mewn 6 mis, bydd y tabl canlynol yn eich helpu chi: