I'r coesau a welwyd bob amser yn ddibwys, yn ychwanegol at y pedicure clasurol, gallwch chi "gamper" yn rheolaidd eu masgiau. Bydd mwgwd gwasgaru ar gyfer y traed yn syml na ellir ei ailosod os oes yna broblemau o'r fath fel calluses, corns , craciau ar waelod y traed.
Mae egwyddor y masg exfoliating ar gyfer y traed yn debyg i weithred mwgwd wyneb tebyg. Mae ei ddefnydd yn caniatáu i'r croen gael ei ddiweddaru'n fwy effeithlon, gan gael gwared ar gelloedd marw, fel bod y traed yn troi'n feddal ac yn llyfn.
Gellir paratoi mwgwd troedfeddygol effeithiol yn hawdd gartref. Dyma ychydig o ryseitiau syml a fforddiadwy.
Mwgwd Rice-kefir
I baratoi'r mwgwd hwn, mae'n rhaid i reis fod yn ddaear i flawd (er enghraifft, mewn grinder coffi). Yna, mae'r blawd reis a gafwyd yn cael ei gymysgu â hufen kefir neu hufen sur mewn cyfrannau cyfartal, ac ychwanegir llwy de o olew llysiau (o olew olewydd yn ddelfrydol) i'r gymysgedd hwn. Rhowch y mwgwd ar eich traed, rhowch sanau cotwm ar ei ben a'i lapio â polyethylen. Mae amser amlygiad y mwgwd yn 2 i 3 awr. Yna rinsiwch gyda dŵr cynnes.
Llaeth a mwgwd afal
Mellwch afalau ffres mewn pure, cymysgwch nhw â llaeth cynnes, braster isel. Gwnewch gais, rhowch sachau a chludwch â polyethylen. Ar ôl 30 - 40 munud rinsiwch â dŵr cynnes.
Mwgwd oren
Mae'r mwgwd hwn, heblaw am yr effaith exfoliating, yn cael effaith antiseptig, gan helpu i wella craciau bach a chlwyfau bach. Mae un oren ynghyd â'r clogyn i falu mewn cymysgydd, yn ychwanegu llwy fwrdd o halen môr neu fwrdd. Gwnewch gais ar y traed gyda symudiadau tylino, gadewch am 5 - 10 munud, rinsiwch.
Mwgwd Tomato
Mae gwydraid o halen wedi'i gymysgu â dau domatos madarch aeddfed mewn tatws mân, wedi'u cymhwyso i'r traed am 5-10 munud, yna eu golchi.
Mwg o almonau, blawd ceirch ac hufen sur
Melinwch mewn melys coffi a chanddo almonau ceirch, wedi'u cymryd ar lwy fwrdd.
Mwgwd ag aspirin
Mae'r mwgwd hwn yn addas ar gyfer croen caled y traed. Diddymwch 10 tabledi aspirin wedi'i falu mewn dŵr i gyflwr mushy, ychwanegwch ychydig o ddiffygion o sudd lemwn. Gwnewch gais am y cymysgedd i'r traed a gorchuddiwch â polyethylen. Ar ôl 15 munud, golchwch oddi ar y mwgwd, ac ar ôl hynny gellir ei brosesu gyda cherrig pumis.
Argymhellir gwneud masgiau exfoliating ar gyfer y traed o leiaf unwaith yr wythnos. Cyn gwneud cais am y mwgwd, dylai'r traed gael ei stemio mewn dŵr cynnes.