Mewn saith mis mae'r babi eisoes yn eistedd yn dda ac yn symud yn weithredol - yn creepsio neu hyd yn oed yn rhedeg ar bob pedwar. Mae hyn i gyd yn defnyddio llawer o ynni, felly dylai maeth yn yr oed hwn fod yn briodol. Cyn cyflwyno math newydd o fwyd cyflenwol, rhowch sylw i les cyffredinol eich babi: p'un a yw'n dda wrth ychwanegu pwysau, beth yw ei awydd, a oes yna adfywiadau cryf, blodeuo, unrhyw freichiau ar y croen. Y prif fwyd i fabi saith mis oed yw llaeth y fron neu gymysgedd os yw'r plentyn yn berson artiffisial. Ond yn raddol mae'n amser cyflwyno i ddeiet y babi 7 mis o gig, wyau, caws bwthyn. Mae'n gyfleus i ddefnyddio pure babi o'r siop, ond mae'n well coginio bwyd cartref cartref eich hun.
Cyrsiau ar gyfer plant 7 mis
- Gellir gwneud cwch i faban fel hyn: berwi 1 litr o laeth, ei oeri i gyflwr cynnes, ychwanegu 1 llwy fwrdd. llwy o hufen sur neu iogwrt, cymysgwch a gadewch iddo sefyll ar y bwrdd y noson. Yn y bore, bydd iogwrt ffres yn barod. Os na wnaethoch ddefnyddio kefir o'r fath, ei roi ar dân bach, ac yn ddelfrydol ar baddon dŵr. Mae'n gwrteithio, a'i rwymo trwy'r caws crib (gadewch iddo hongian tua dwy awr i wneud y serwm gwydr) - ac mae gennych gaws bwthyn gwych yn barod.
- Ond y rysáit ar gyfer pure llysiau: rydym yn cymryd tatws bach a zucchini, rydym yn eu glanhau a'u berwi, yn ddelfrydol ar gyfer cwpl, felly mae'r holl fitaminau'n parhau. Mellwch mewn pure, ychwanegu llysiau neu fenyn a llaeth neu broth lle cafodd y llysiau eu coginio. Mewn pwri llysiau gallwch chi gyflwyno blodfresych, pwmpen, moron a llysiau eraill yn raddol. Os nad yw'r plentyn ar y dechrau yn dymuno bwyta pwri o'r fath, ni ddylech fynnu, mae'n well gohirio cyfryw fath am 1-2 wythnos. Mae'n amhosib bwydo plentyn yn grymus, gan na fydd hyn yn dod ag unrhyw beth defnyddiol, ond dim ond emosiynau negyddol i'r plentyn ac i'r fam.
- Paratowch y tatws mân llysiau gyda chig. I wneud hyn, cymerwch ddarn o gig, ei ferwi, ei dorri'n fân, ychwanegu ychydig o broth, sy'n coginio cig, a chwythu'r cymysgydd. Ar wahān, berwi darn o fysiau llysiau, moron neu datws a hefyd puri. Yna rydym yn cymysgu'r ddau pur, yn ychwanegu menyn ychydig hufenog ac mae'r dysgl yn barod.
- Gallwch chi hefyd goginio pwmpen pwmpen ac afal gyda uwd. Un afal a 150 gr. Glanhawyd pwmpennau, eu torri'n ddarnau a'u berwi. Rydym yn coginio uwd o 1.2 gwydraid o laeth a 1 llwy fwrdd. llwyau o grawnfwydydd (gwenith yr hydd, blawd ceirch neu reis). Pwmpen ac afal yn cuddio ac yn cymysg â uwd. Ychwanegu darn o fenyn.
Deiet babi am 7 mis
Ar gyfer babi saith mis oed, mae'n bryd cyflwyno melyn wyau bach, y gellir ei ychwanegu at pure neu gawl. Yn raddol gallwch chi arallgyfeirio maethiad y babi am 7 mis gyda gwahanol lysiau a ffrwythau: slice o foron, ciwcymbr, 3-4 aeron o fafon y dydd, 1-2 aeron mefus.
Os yw mam yn codi cwestiwn ynghylch beth i'w fwydo i'w babi mewn 7 mis, bydd angen cynllun bras o fwyd iddi:
- 1 brecwast - bwydo ar y fron;
- 2 brecwast - cawl llysiau â chig, pure llysiau gyda gostyngiad o olew llysiau a hanner y melyn, ychydig o leons o sudd ffrwythau;
- Cinio - bwydo ar y fron;
- blawd ceirch - blawd ceirch, reis neu wenith yr hydd, ychydig o lwyau o gaws bwthyn, afal ffres neu biwri ffrwythau;
- cinio - bwydo ar y fron.
Fel y gwelwch, mae nifer y bwydo ar gyfer plentyn o dan 7 mis yn 5 gwaith y dydd, ac eisoes mae tri bwyd yn cael ei ddisodli gan fwyd i oedolion. Mae hyn, wrth gwrs, yn amserlen bwydo amodol iawn ar gyfer plentyn o 7 mis. Wedi'r cyfan, os ydych chi'n bwydo'ch mochyn ar y galw, bydd y bwydo o'r fath yn llawer mwy: mae'r babi yn gyfarwydd â theimlo'n gyson y fam gerllaw. Ond mae'n dal y dylai'r bwyd yn yr oed hwn fod yn fwy amrywiol ac yn cyfateb i oedran y plentyn.