Mae'r cwestiwn o'r hyn y gellir ei fwyta ar ôl cesaraidd, yn cyffroi bron pob mam newydd. Nid yw llawer iawn o faterion sy'n dod i'r amlwg yn syndod, oherwydd bod adran Cesaraidd - mae hyn yn geni ac yn llawdriniaeth. Felly, dylai'r diet ar ôl adran cesaraidd gael ei gyfrifo fel adsefydlu ar ôl y llawdriniaeth, ac ar ddechrau bwydo ar y fron.
Diwrnod ar ôl llawdriniaeth
Mae meddygon yn argymell peidio â bwyta ar y diwrnod cyntaf ar ôl y llawdriniaeth. Yn ogystal â diet yn union cyn cesaraidd, mae bwyd yn syth ar ôl llawdriniaeth yn golygu dim ond dwr. Peidiwch â bod ofn - dim ond y diwrnod cyntaf ydyw. Bydd eich corff yn debygol o adael ar ôl anesthesia gydag adran cesaraidd , felly mae'n debyg eich bod chi'n hoffi bwyta. Argymhellir yfed dŵr mwynol heb nwy, os dymunwch, ychwanegu lemwn i'r hylif.
Cyflenwad pŵer dilynol
Ni ddylai diet y ail a'r trydydd dydd ar ôl cesaraidd fod yn rhy uchel mewn calorïau. Argymhellir bwyta cawl cyw iâr braster isel, caws bwthyn braster isel a iogwrt naturiol. Osgoi bwydydd a all achosi blodeuo. Bydd y nwyon yn y coluddyn yn rhoi pwysau ar y cyd sy'n wan o hyd, a bydd hyn yn ei dro yn arwain at ymddangosiad poen.
Nid yw'r deiet dilynol yn adran cesaraidd yn wahanol i gyflenwi ar ôl didoli mewn ffordd naturiol. Bydd yn rhaid i chi hefyd wahardd holl gynhyrchion y grŵp risg a all achosi adweithiau alergaidd yn y babi, ond yn gyffredinol dylai'r bwyd fod yn llawn. Mae'r prif ffocws ar fwydydd sy'n llawn calsiwm a fitaminau eraill, sef - cig, caws, caws bwthyn, llysiau a ffrwythau. Beth bynnag fo'r modd y cyflawnwyd y gwaith, nawr eich prif dasg yw darparu sylweddau defnyddiol i'r babi, felly dylai'ch bwyd gynnwys digon o galorïau a bod mor gytbwys â phosib.