Yn ddiweddar, darganfyddir y term "dadwenwyno" yn amlach ym mhobman. Mae rhaglenni dadwenwyno , dadwenwyno , glanhau dadwenwyno yn dweud meddygon, arbenigwyr yn y diwydiant harddwch, sêr. I bwy y caiff dadwenwyno ei argymell, beth ydyw a sut mae'n gweithio, byddwn yn ystyried yn fanwl.
Beth yw defnyddio dadwenwyno?
Mae llawer o arbenigwyr yn honni mai tocsinau a slagiau yn y corff yw prif euogwyr y rhan fwyaf o glefydau, imiwnedd gwan, adweithiau alergaidd, anffafriadau yn yr olwg a gormodedd nerfus sy'n gysylltiedig â hynny, yn cynyddu blinder. Mae'r corff dynol, yr holl systemau sy'n gweithio mewn modd cydlynol, yn gallu gwaredu gwenwynau cronni yn annibynnol - trwy'r arennau, y coluddyn, yr afu, yr ysgyfaint, y croen.
Mae'n digwydd bod yr adnoddau hynny er mwyn tynnu'n ôl yr holl ddiangen, yn annigonol. Yna daw rhaglenni dadwenwyno i'r achub, sy'n anelu at ryddhau adnoddau'r corff ei hun ac ysgogi ei lanhau'n naturiol ar bob lefel. O ystyried dadwenwyno - beth ydyw, mae'n werth tynnu sylw at y prif effeithiau y mae'r dull hwn yn eu galluogi i gyflawni:
- tynnu cyfansoddion gwenwynig cronedig o feinweoedd y corff;
- normaleiddio treuliad ;
- cael gwared ar bunnoedd ychwanegol;
- adfywiad y corff;
- gwella ymddangosiad.
Deall bod angen glanhau'r corff tocsinau, o bosibl gyda'r "arwyddion" canlynol (nifer ohonynt):
- problemau gyda threulio;
- annwyd yn aml;
- breichiau ar y croen;
- arogl gwael o'r geg ;
- dirywiad y lluoedd;
- newidiadau hwyliog yn aml.
Dadwenwyno'r corff - sut i lanhau'r corff yn y cartref?
I ddarganfod beth ydyw a phrofi dadwenwyno mae'n bosibl, gan ddefnyddio gwasanaethau clinigau, canolfannau meddygol, salonau sba, lle cynigir technegau iechyd o'r fath. Mae rhaglen ddadwenwyno yn y cartref yn opsiwn derbyniol, effeithiol a mwy hygyrch ar gyfer puro, y gall unrhyw fenyw ei fforddio. Y cyfnod gorau ar gyfer hyn yw dechrau'r gwanwyn a'r hydref, pan fydd y corff yn barod i'w newid. Yn yr achos hwn, fe'ch cynghorir i gynllunio cwrs dadwenwyno fel ei bod yn cyd-fynd â gwyliau neu drefn waith tawel, heb straen a theithiau busnes.
Nid deiet arbennig yn unig yw dadwenwyno, ond cymhleth gyfan o weithgareddau, gan gynnwys:
- diet penodol a chymryd hylif;
- dileu cynhyrchion niweidiol;
- gwrthod alcohol, ysmygu, coffi;
- defnyddio cynhyrchion sy'n hyrwyddo dadwenwyno;
- ymarferion corfforol;
- breuddwyd radd uchel;
- dileu blinder, sefyllfaoedd straen;
- gweithdrefnau ar gyfer glanhau'r croen, gwallt.
Paratoadau llysieuol ar gyfer dadwenwyno corff
Defnyddir perlysiau'n effeithiol i lanhau'r corff, ar y sail maent yn paratoi cawlod a chwythu ar gyfer derbyniad cwrs. Mae dwy ddull o lanhau llysieuol y corff. Mae'r cyntaf yn darparu ar gyfer glanhau dilynol y coluddyn, yr iau, yr arennau, y gwaed a'r lymff. Mae'r ail yn seiliedig ar effeithiau cymhleth rhai perlysiau, sy'n glanhau'r holl organau, lymffatig a systemau cylchrediadol ar yr un pryd. Pan wneir dadwenwyno gartref, mae'n fwy cyfleus defnyddio'r ail ddull.
Rysáit ar gyfer infusion Tibet ar gyfer glanhau cymhleth
Cynhwysion:
- Taflen o mefus gwyllt - 1 bwrdd. llwy;
- Wort Sant Ioan - 1 bwrdd. llwy;
- chamomile - 1 bwrdd. llwy;
- blagur bedw - 1 bwrdd. llwy;
- immortelle - 1 bwrdd. llwy;
- dŵr - 1 litr.
Paratoi a defnyddio
- Mellwch yr holl gynhwysion mewn grinder coffi.
- Cymerwch 2 lwy fwrdd o'r casgliad.
- Arllwyswch ddŵr wedi'i berwi'n newydd, gan osod berlysiau mewn botel thermos.
- Mynnwch yn ystod y nos, hidlo.
- Cymerwch wydraid dair gwaith y dydd am hanner awr cyn pryd bwyd. Y cwrs derbyn yw 1-2 fis.
Dadwenwyno - Diodydd
Wrth wneud dadwenwyno, dylid trin dŵr bob dydd mewn swm nad yw'n llai na 1.5 litr. Dyma'r brif ddiod sydd ei angen i gael gwared â sylweddau gwenwynig gan y corff. Argymhellir dechrau'r bore gyda gwydraid o ddŵr glân ar dymheredd yr ystafell, gan ychwanegu llwy fwrdd o sudd lemwn. Yn ystod y dydd rhwng prydau bwyd neu amnewid 1-2 bryd, dylech ddefnyddio diodydd dadwenwyno eraill:
- te gwyrdd;
- sudd;
- esgidiau;
- dadwenwyno-coctel gyda ffrwythau, llysiau, perlysiau, aeron.
Ffurflenni sawl coctel poblogaidd a blasus sy'n helpu i gael gwared ar y slag sy'n cael ei goginio mewn cymysgydd:
- Un ciwi, un afal gwyrdd, dail mintys, ychydig o ddŵr.
- Mae sawl coes o seleri, un a hanner o afalau, un betys, llwy de o fêl.
- Un afocado, un banana, un oren, sudd hanner lemon, gwydraid o ddŵr.
- Un ciwcymbr, un gwreiddyn seleri, gwydraid o ddŵr.
- Dau bananas, tair llwy fwrdd o lafa, sudd hanner lemon, tri stalc o seleri, gwydraid o ddŵr.
Yn ogystal, mae diodydd sy'n cael eu paratoi trwy ychwanegu cynhwysion wedi'u sleisio'n fach i'r dŵr a chwythu yn yr oergell am ychydig oriau yn ddefnyddiol.
Enghreifftiau o gyfansoddiadau (cymerir dŵr yn y swm o ddwy litr):
- Hanner y cnau coco, hanner lemon, deg dail mint.
- Tri kiwi, 200 g o fefus.
- Un broom, un calch, hanner lemwn, hanner cnau cnau, mintys i flasu.
- Dau ciwcymbren, un lemwn.
- Pulp o watermelon - 300 gram, dail nifer o mintys a balm lemwn.
Dadwenwyno Deiet
Mae sawl math o ddeiet glanhau, y mae'n ddymunol i'w dethol o dan arweiniad arbenigwr, gan gymryd i ystyriaeth nodweddion y corff. Mae rhai ohonynt yn darparu gwrthod bwyd yn llwyr am nifer o ddiwrnodau, mae eraill yn seiliedig ar y defnydd o sudd, esgidiau, cawl llysiau, bwyd fegan. Yn yr achos hwn, waeth beth fo'r diet a ddewiswyd, dylai newid i'r diet cywir fod yn raddol.
Rydym yn rhestru'r prif ofynion ar gyfer maeth, pan fydd y corff yn cael ei lanhau gartref:
- Gwrthod o fwyd niweidiol: pob brasterog, ysmygu, ffrio, melysion, bynsyn ac ati.
- Lleihau maint y dogn, gan gynyddu faint o fwyd sy'n cael ei dderbyn (5-6 gwaith y dydd).
- Lleihau'r defnydd o halen a sbeisys.
- Defnyddio bwyd anifeiliaid unwaith yr wythnos (pysgod braster isel neu ddofednod).
Anogir cyfoethogi'r diet gyda'r cynhyrchion canlynol, sy'n helpu i gadw cydbwysedd arferol y microflora coluddyn, yn tynnu sylweddau niweidiol, yn dirlawn y corff gyda chynhwysion defnyddiol:
- afalau;
- brocoli;
- asbaragws;
- beets;
- Pupur bwlgareg;
- bananas;
- grenadau;
- ffrwythau sitrws;
- grawnwin;
- ffrwythau sych;
- cnau;
- greens;
- Grawnfwydydd;
- grawn gwenith;
- bran.
Dadwenwyno - tabledi
Mae yna feddyginiaethau arbennig sy'n helpu i ddadwenwyno'r iau, yr arennau, y coluddyn a'r system waed. Mae llawer o baratoadau ar gyfer dadwenwyno yn cael eu gwneud yn naturiol, yn meddu ar laxyddion, diuretig, amsugno, eiddo hepatoprotective. Dyma rai ohonynt (cymhwyso fel y cytunwyd gyda'r meddyg):
- Dadwenwyno;
- Y deophyte;
- Enterosgel;
- Dadwenwyno;
- Hepatrin-Detox;
- Carbon wedi'i activated.
Dadwenwyno - plastr
Mae glanhau corff tocsinau a tocsinau yn cael ei wneud gyda chymorth clytiau arbennig, sydd ynghlwm wrth y traed am y noson. Caiff y cynhyrchion hyn eu hylosgi â sylweddau sy'n gallu amsugno cyfansoddion gwenwynig o bibellau gwaed a gwella prosesau metabolegol. Yn eu cyfansoddiad - mwynau, darnau planhigion, fitaminau. Dyma ychydig enwau plastr o'r fath:
- ToxiNet;
- Bodytox;
- Kenrico;
- Tiande;
- Dadwenwyno Faberlik.
Dadwenwyno - masg
Mae angen deall bod dadwenwyno yn lanhau, sy'n cael ei wneud y tu mewn a'r tu allan i'r corff. Felly, ni all un anwybyddu organ mwyaf y corff - y croen sy'n cronni gweithgarwch hanfodol y corff, llygredd allanol. I wneud y detos croen, y ffordd hawsaf yw defnyddio mwgwd clai sy'n addas ar gyfer y corff a'r wyneb. I wneud hyn, dylai'r clai cosmetig gael ei wanhau gyda dŵr i gyflwr mushy, ei gymhwyso a'i olchi ar ôl ei sychu. Argymhellir cynnal y fath weithdrefnau 2-3 gwaith yr wythnos.
Dadwenwyno - siampŵ
Mae dadwenwyno hefyd yn ofal gwallt priodol gyda siampŵ sydd â'r eiddo glanhau mwyaf posibl. Diolch i'r cynhyrchion sy'n cael eu nodi fel "dadwenwyno", mae dadwenwyno'r croen y pen a'r siafftiau gwallt yn cael ei wneud, caiff yr holl halogion, sebum gormodol, olion deunyddiau pacio eu dileu. Argymhellir siampiau o'r brandiau canlynol:
- Deteniad Pur Innova;
- Dadwenwyno Egluro Phytoneutre Phyto;
- Therapi Detox Labordig Proffesiynol Harddwch Proffesiynol Estel;
- Dott. Solari Phito Cymhleth Sanitizer Dadwenwyno;
- Dadwenwyno Du Arbenigol Faberlic.
Dadwenwyno ymestyniad corfforol
Mewn achosion o wenwyno tocsin difrifol a welir mewn patholegau megis methiant yr arennau acíwt, anffafiad hepatig, clefydau heintus difrifol, afiechydon awtomiwn, ac yn y blaen, defnyddir dulliau dadwenwyno ymadfer. Mae'r technolegau hyn yn darparu ar gyfer gwaredu cyfryngau biolegol (gwaed, plasma, hylif) a'u puro anorganig o sylweddau gwenwynig trwy gyfarpar arbennig. Mae'r gweithdrefnau puro canlynol yn amlwg:
- sorption;
- disgyrchiant;
- bilen;
- ocsideiddio;
- ffotocemegol.
Dadwenwyno - gwaharddiadau
Nid yw dadwenwyno iechyd y corff yn cael ei gynnal mewn achosion o'r fath:
- beichiogrwydd;
- bwydo ar y fron;
- clefydau acíwt, gwaethygu patholegau cronig;
- clefydau difrifol y system dreulio;
- patholeg cardiofasgwlaidd.