Barrel cedri bach-sawna ar gyfer trin ac atal clefydau

Ar gyfer person iach, mae amlygiad i dymheredd ac ystum yn ddefnyddiol, sy'n esbonio poblogrwydd y sawna, y sawna ac yn y blaen. Mewn llawer o salonau harddwch mae yna gasgen sewna bach, a argymhellir nid yn unig i ymlacio, ond hefyd i wella iechyd.

Beth yw barreg cedr?

Os ydych chi'n canolbwyntio ar dechnolegau cynhyrchu, yna mae'r dyluniad yn sawna, wedi'i wneud ar ffurf casg o goeden cedr ac sydd â chyfarpar stêm. Mae'r caban pren yn cwmpasu'r corff yn llwyr, ac mae pen y person sy'n cymryd y driniaeth ar ben ac nid yw'n agored i stêm, sy'n ei wahaniaethu o'r baddon arferol. Y tu mewn i'r sawna mae gan y gasgen cedr le i drefniant cyfleus yn ystod eistedd. Mae llawer o salonau harddwch yn cynnig gweithdrefn o'r fath, ac ym mhresenoldeb cyllid, gellir prynu'r gosodiad i'w ddefnyddio gartref neu ei adeiladu gan eich hun.

Barrel Cedar - yr egwyddor o waith

Mae'r weithdrefn a gynigir mewn salonau harddwch a elwir yn "barrel cedr" yn cael ei wneud yn unol â'r cynllun canlynol:

1. Mae dyn wedi gwisgo mewn switsuit, yn mynd i'r caban ac yn eistedd ar fainc arbennig, wedi'i leoli mewn casgen. Mae'r drws yn cau ac mae tywel tynn yn troi o gwmpas y gwddf, sy'n atal y stêm rhag dianc allan.
2. Mae'r barreg cedr yn dechrau gweithio, ac mae'r generadur stêm yn cyflenwi stêm, lle mae olewau hanfodol wedi'u hanfon o ffytosporau arbennig ar gyfer mini-saunas ychwanegir at y dŵr.
3. O ganlyniad, mae'r corff yn dechrau cynhesu a chwysu, fel yn y baddon. Oherwydd bod y pennaeth y tu allan i'r siambr, nid yw'r person yn teimlo'n ddysgl a bod y weithdrefn yn cael ei oddef yn well.
4. Ni ddylai hyd un sesiwn fod yn fwy na 20 munud, y mae hanner ohono'n mynd i gynhesu'r corff, a gweddill yr amser i gywasgu anwedd buddiol ar y corff.
5. Ar ôl y driniaeth, argymhellir cymryd cawod, ond dim ond o ddefnyddio glanedydd y dylid ei ddileu. Peidiwch â rwbio'r croen gyda thywel ac mae'n well ei gael yn wlyb. Mae'n ddefnyddiol yfed te llysieuol ar ôl bath stêm. I adfer cryfder, dylech gymryd gorchudd gyda blanced a gorffwys am tua 20 munud.

Barrel Cedar - manteision ac anfanteision

O ran y manteision, mae yna lawer o saunas bach. Mae hyn yn cynnwys ystod eang o eiddo defnyddiol, symlrwydd a rhwyddineb defnydd a'r gallu i beidio â pheri'r pen i wresogi. Mae anfanteision i gasgen cedri Phytosauna, i raddau helaeth, mae'n ymwneud â'r ffaith nad yw'r weithdrefn yn addas i bawb, felly mae'n bwysig gwybod y gwrthdrawiadau. Yn ogystal, dylid nodi y gallwch gael effaith amlwg yn unig os yw'r weithdrefn yn cael ei gynnal yn rheolaidd.

Manteision barrel cedr ar gyfer iechyd

O ran yr eiddo defnyddiol y mae'r sauna hon, gallwch siarad am amser hir, felly gadewch i ni edrych ar y prif fanteision.

1. O dan ddylanwad steam, mae'r pores yn ehangu, lle mae sylweddau niweidiol yn cael eu rhyddhau. O ganlyniad, mae'r corff yn cael ei lanhau o tocsinau a tocsinau a gronnir yn y corff.
2. Dod o hyd i ba mor ddefnyddiol yw'r barrel cedr , mae'n rhaid nodi'r effaith gadarnhaol ar gyflwr y croen, sy'n cael gwared â chelloedd marw, yn dechrau anadlu'n well ac adfer yn gyflymach.
3. Yn effeithio'n gadarnhaol ar gyflwr y system cardiofasgwlaidd a'r cymalau.
4. Gyda chymhwysiad rheolaidd, mae'n bosibl cynyddu'n sylweddol swyddogaethau amddiffynnol y corff, gan gryfhau imiwnedd. Mae'n werth nodi'r effaith gadarnhaol ar y system resbiradol, felly mae sesiynau'r gasgen cedri bach-sawna yn ddefnyddiol mewn ARVI, dolur gwddf a peswch.
5. Argymhellir cyflawni gweithdrefnau o'r fath ym mhresenoldeb clefydau dermatolegol, ond ni ddylent fod mewn ffurf ddifrifol.
6. Wrth i'r steam helpu i ymlacio'r cyhyrau , mae'r sauna yn ddefnyddiol i athletwyr a phobl ar ôl ymarfer corff trwm. Bydd casgen cedwydd yn helpu mewn cyfnod byr i adsefydlu'r corff.
7. Dylid dweud am yr effaith gadarnhaol ar y system nerfol, felly mae sesiynau'n ddefnyddiol i bobl sy'n aml yn cael straen mawr.

Barrel cedri Phytosauna - gwrthgymeriadau

Nid i bob person, mae'r ystafelloedd stêm yn ddefnyddiol, ac mewn rhai achosion gall hyd yn oed un sesiwn fod yn achos gwaethygu cyflwr iechyd. Ni argymhellir aros yn y sawna am gyfnod hir, oherwydd bydd pwysau mawr ar y corff. Os ydych chi am ei ddefnyddio at ddibenion meddyginiaethol neu am golli pwysau, dylech ymgynghori â'ch meddyg yn gyntaf. Mae gan gasgen cedri Phytoparosauna nifer o wrthdrawiadau:

1. Mae effaith steam poeth yn annerbyniol yng nghyfnodau llym unrhyw glefydau llid.
2. Clefydau cardiofasgwlaidd llym, arffythmia a phroblemau cylchrediad. Mae hypertonics trydydd cam y barreg cedri mini sawna wedi'i wahardd yn gyfan gwbl.
3. Presenoldeb ffurfiadau annigonol a malign, thrombofflebitis gwythiennau dwfn.
4. O dan wahardd barrel cedr yn ystod beichiogrwydd ac, yn enwedig mewn termau diweddarach.

Triniaeth mewn casgen cedr

I ddefnyddio mini sawna ar gyfer gwella iechyd, mae angen i chi wybod ac arsylwi rhai rheolau ar gyfer ymweld â hi.

1. Mae'r arnofio yn y barreg cedr yn ddefnyddiol, os nad oes unrhyw broblemau iechyd. Yn gyntaf, mae angen i chi ganiatáu i'r corff gael ei ddefnyddio, felly dylai'r sesiwn gyntaf fod ar y tymheredd isaf, yna gellir ei gynyddu, ond nid yn fwy na 45 ° C.
2. Yn raddol, dylech gynyddu'r amser a dreulir yn yr ystafell stêm, felly ni allwch chi aros yno am fwy na 3 munud, yna gall yr amser gyrraedd 15-20 munud.
3. Dylai pobl oedrannus a'r rhai sydd â phroblemau iechyd gael gweithdrefn yn unig dan oruchwyliaeth meddyg.
4. Mae gan lawer o bobl ddiddordeb mewn pa mor aml y gall un fynd i gasgen cedr. I gael triniaeth, gallwch ymweld â'r mini-sawna 2-3 gwaith yr wythnos. Ar gyfer atal, gallwch chi gyflawni'r weithdrefn unwaith yr wythnos.
5. Dylid nodi y gall fod rhywfaint o ymlacio a drowndod ar ôl hwylio, ond ar ôl hanner awr dylai'r anghysur ddiflannu, neu fe all arwyddio anoddefiad unigolyn.

Barrel Cedar ar gyfer annwyd

Nododd gwyddonwyr effaith gadarnhaol mini-saunas ar bobl wrth drin heintiau ac annwyd. Mae'n bwysig cofio na chaniateir ymweld â thermae.

1. Mae Cedar yn cynnwys ffytoncidau, sy'n atal atgynhyrchu micro-organebau.
2. Mae Parylka yn gweithredu fel anadlydd, sy'n ehangu'r bronchi, yn helpu i adfer meinwe ac ymlacio'r cyhyrau.
3. Mae casel cedar Steam yn helpu i ddinistrio firysau a microbau presennol.
4. Gyda'r defnydd ychwanegol o berlysiau arbennig ac olewau hanfodol, gellir gwella effaith y weithdrefn. Mae modd ei ddefnyddio: wort Sant Ioan, dail ewcalyptws, teim, a chonwydd.

Barrel cedr ar gyfer asthma

Mae gwyddonwyr wedi profi effaith gadarnhaol steam cynnes ar gyflwr y system resbiradol ers tro. Sylweddolir bod sesiwn mewn casgen cedr yn hwyluso anadlu mewn pobl ag asthma bronchaidd. Mae'n bwysig cyn ymweld â'r meddyg i gael caniatâd. Peidiwch â mynd i'r ystafell stêm os yw asthma mewn cyflwr difrifol ac mae person yn aml yn dioddef trawiadau.

Barrel Cedar gyda mastopathi

Er bod mini-sawna yn ddefnyddiol i'r corff, ym mhresenoldeb nifer o glefydau, mae effaith gwres yn cael ei wrthdroi. Mae casgen cedr, y mae ei effaith yn cael ei arsylwi ar ôl y weithdrefn gyntaf, yn hyrwyddo activation metabolism, yn cynyddu llif y gwaed, yn cryfhau'r system endocrin ac yn cyflymu'r broses o rannu celloedd. Gall hyn oll achosi chwyddo meinwe'r fron a chynyddu anghysur. Yn ogystal, gall tymereddau uchel achosi'r risg o ddirywiad o ffurfiad anweddus yn wael.

Barrel Cedar gyda myoma gwterog

Mae hysbyseb y mini-sawna yn honni y bydd effeithiau iachog stêm yn helpu i ymdopi â phroblemau amrywiol, ond nid yw hyn yn hollol wir. Os yw menyw yn cael ei ddiagnosio fel myoma gwterog, yna bydd yn rhaid gadael ystafelloedd stêm, golchi haul a hyd yn oed baddonau poeth. Mae hyn oherwydd y ffaith bod gwresogi yn yr abdomen isaf yn cael ei wahardd yn llym, gan y gall gyflymu twf addysg. Mae'n werth dweud wrth ddarganfod sut i gymryd barrel cedr yn iawn, ond mae'n ddefnyddiol fel proffylacsis ar gyfer problemau gyda'r system gen-gyffredin.

Perlysiau ar gyfer casgen cedr

At ddibenion meddyginiaethol, gallwch ddefnyddio pob planhigyn, yn bwysicaf oll, i wybod eu heiddo.

1. Mae ffytogenau clasurol ar gyfer casgen cedr yn cynnwys nifer o berlysiau enwog. Er enghraifft, mae effeithiau gwrthseptig, tywallt, camerog a llysiau'r fam yn cael effaith antiseptig, ond gellir cael effaith analgig hawdd trwy ddefnyddio mwydod y môr a llyswennod. Fel antispasmodics, gallwch chi fynd â mintys a gwartheg Sant Ioan, a bydd oregano yn cynyddu swyddogaethau amddiffynnol y corff.
2. I normaleiddio gweithgarwch y system nerfol, gallwch ddefnyddio lemon, lafant a geraniwm.
3. Wrth drin clefydau catarrol, mae ewcalipws, conwydd a thaenen de yn ddefnyddiol.
4. Ym mhresenoldeb problemau croen, argymhellir barreg cedr bach-sawna gyda'r defnydd o ddail bedw, celandine, calendula a llinyn.

Manteision barrel cedr ar gyfer colli pwysau

Mae llawer o fenywod yn defnyddio gwahanol weithdrefnau cosmetig i ymdopi â chryn bwysau .

1. Mae steamio mewn casgen cedr yn effeithiol ar gyfer colli pwysau, gan fod gwaredu gormod o hylif, normaliad llif lymff a chylchrediad gwythiennol.
2. Diolch i'r defnydd o wahanol olewau hanfodol, mae cyflymiad o brosesau metabolig.
3. Ar ôl y weithdrefn gyntaf, gallwch sylweddoli bod y croen wedi dod yn fwy llyfn ac atodol. Mae gweithdrefnau rheolaidd yn y gasgen cedr yn helpu i gael gwared ar cellulite. Mae arbenigwyr yn dadlau bod gostyngiad o 15% yn y amlygiad o'r "croen oren" ar ôl y tro cyntaf.
4. Gall cryfhau'r effaith llosgi braster, gan ychwanegu at y casgliad llysieuol o olew hanfodol oren neu lemwn.