Mae torri goddefgarwch glwcos yn gyflwr peryglus a all ddatblygu yn diabetes mellitus yn y pen draw. Ychydig flynyddoedd yn ôl fe'i dynodwyd gan y term cyn diabetes, ond ar ôl astudiaethau manylach, cafodd y derminoleg hon ei adael. Y ffaith yw bod diabetes yn datblygu dim ond mewn dau drydydd person sydd â goddefgarwch â nam. Mae traean o'r cleifion yn gwella'n llwyr, hyd yn oed heb driniaeth arbennig.
Symptomau o ddioddefgarwch glwcos â nam
Wrth ddiagnosio diabetes a rhagdybiaeth iddo, nid yw'n ddigon i wirio gwaed am siwgr. Mae'r dangosyddion hyn yn eithaf sefydlog a gallant fod o fewn yr ystod arferol. Mae hyn yn arbennig o wir i'r rhai sy'n datblygu diabetes math 2. Yn olaf, ni ellir nodi'r bygythiad trwy brofi goddefgarwch glwcos yn unig.
Ni welir arwyddion o ddiffyg goddefgarwch glwcos ym mhob claf. Mae rhywun yn ymdrechu i wneud heb unrhyw arwyddion allanol o gwbl, ond bydd rhywun yn wynebu dim ond un neu ddau o ffenomenau o'r rhestr hon:
- gwaedu gwm , afiechyd periodontal, colled dannedd cynnar;
- croen sych a philenni mwcws;
- tywynnu;
- dermatitis genetig;
- iachiad hir o glwyfau, toriadau, llosgiadau;
- wlserau tyffaidd ;
- gwendid rhywiol;
- syched;
- yn groes i'r cylch menstruol, hyd nes ei ymyrraeth gyflawn;
- atherosglerosis ac angioneuropathi mewn gwahanol fannau.
Mae unrhyw un o'r arwyddion hyn yn rheswm i gael prawf ar gyfer goddefgarwch glwcos.
Sut i drin yn groes i oddefgarwch glwcos, bydd y meddyg yn penderfynu. Eich tasg yw sicrhau bod canlyniadau'r prawf hwn mor ddibynadwy â phosib. I wneud hyn, wrth ei basio, mae'n rhaid i chi ddilyn rheolau penodol:
- Peidiwch â newid eich diet arferol am 3-4 diwrnod cyn y prawf. Peidiwch â newid natur gweithgaredd corfforol dyddiol.
- Am 14 awr cyn y prawf, peidiwch â bwyta bwyd, alcohol, peidiwch ag ysmygu, eithrio gweithgaredd corfforol dwys.
- Ar ôl cam cyntaf y prawf - samplu gwaed capilar yn y bore ar stumog gwag, y cymeriant dilynol o ateb glwcos, - o fewn 2 awr dylid gadael bwydydd, ysmygu, unrhyw weithgaredd corfforol. Yr opsiwn gorau - i dreulio yr amser hwn mewn cyflwr gorffwys neu eistedd. Osgoi amrywiadau tymheredd.
- Gyda ffens rheoli gwaed ar ôl 2 awr ar ôl y tro cyntaf peidio â phoeni, peidiwch â phoeni.
Triniaeth goddefgarwch glwcos â nam
Sut allwch chi wella'r groes i oddefgarwch glwcos, ar unwaith ni fyddwch yn ateb unrhyw wyddonydd. Y ffaith yw y gall nifer fawr o achosion achosi'r cyflwr patholegol hwn. Bydd un claf yn cael ei helpu gan chwaraeon dwyster cymedrol, y llall - normaliad bywyd rhywiol. Yn aml mae menywod yn cael eu canslo gan ganslo, neu benodi atal cenhedluoedd llafar - yn dibynnu ar anghenion y corff a'r cefndir hormonaidd cyffredinol. Ni ddefnyddir meddyginiaethau sy'n groes i oddefgarwch glwcos yn ymarferol.
Dylid talu llawer mwy o sylw i wrthod arferion gwael a'r newid i ffordd iach o fyw. Bydd angen meddyginiaethau yn unig os yw'r achos yn gysylltiedig â chlefydau mewnol, yn arbennig
Mae'r diet yn groes i oddefgarwch glwcos yn bwysig iawn:
- Mae angen cyfyngu ar faint o garbohydradau cyflym a chynyddu nifer y carbohydradau araf yn y diet.
- Mae hefyd yn dangos cymeriant cymedrol o frasteriau a braster llaeth, tra nad yw cig brasterog a braster yn cael ei argymell. Nid oes angen cyfyngiadau ar bysgod a dofednod.
- Mae'r gyfundrefn yfed yn gymedrol. Ni ddylai eich cyfradd dwr glân fod yn fwy na 2 litr y dydd, ond nid yw'n disgyn o dan 1 litr.