Er gwaethaf yr enw ysgogol, syndrom coesau afiechyd - mae'r afiechyd yn eithaf difrifol. Yn wynebu llawer ohono, ond does neb yn mynd i'r afael ag arbenigwyr. Y prif broblem yw bod cleifion yn dileu symptomau Syndrom Coes Anhysbys ar stormydd magnetig, dyddiau caled, blinder, esgidiau anghyfforddus, heb hyd yn oed geisio cyrraedd calon y broblem. Oherwydd hyn, mae'r clefyd yn troi'n gam cymhleth yn raddol, yn dechrau rhoi mwy o anghysur ac mae'n fwy anodd ei drin.
Achosion coesau aflonydd
Mae syndrom Ekbom, neu fel y'i gelwir hefyd - syndrom goes anghyfannedd, yn glefyd niwrolegol. Fe'i gwahaniaethir gan gynnydd yn y gweithgarwch modur yr eithafion isaf yng nghyflwr gweddill. Yn syml, ni all coesau'r claf barhau i fod yn dawel ac angen symudiad cyson.
I ddweud yn union beth sy'n achosi coesau aflonydd, mae arbenigwyr yn colli. Mae'r symudiadau yn y tebygrwydd mwyaf tebygol yn achosi rhai prosesau biocemegol sy'n digwydd yn yr ymennydd. Gellir arsylwi ar y ffenomen hon yn absenoldeb haearn, dopamin - sylwedd sy'n gyfrifol am weithgarwch modur - neu gyda gormod o urea yn y gwaed.
Mae gweithgarwch gormodol o'r coesau yn digwydd mewn dynion a menywod, ond yn dal i fod y rhyw deg o'r Ekbom syndrom yn dioddef yn amlach. Yn ôl yr ystadegau, etifeddwyd chwarter o gleifion â syndrom coesau afiechyd. Mae'r parth risg hefyd yn cynnwys menywod beichiog, pobl sydd dros bwysau , cleifion sydd wedi dioddef anafiadau llinyn cefn.
Symptomau Syndrom Coes Anhysbys
Mae'r prif symptom yn anghysur yn y coesau, oherwydd na all rhywun gysgu fel arfer yn y nos. Mae'r claf yn teimlo tingling, llosgi, poen poenus. Mae rhai cleifion yn dechrau contractio cyhyrau yn ystod y nos ar eu traed. Mae symptomau'r afiechyd yn ymddangos mewn ychydig funudau ar ôl i roi'r gorau i symud a derbyn sefyllfa gyfforddus.
Mae symptomau cryfaf coesau aflonydd yn ymddangos yn y nos. Yn y bore, mae'r corff yn cwympo ychydig, ac yn y dydd mae holl amlygrwydd y clefyd yn diflannu'n gyfan gwbl. Dim ond mewn camau diweddarach y claf y gall yr angen i symud ei goesau yn gyson - hyd yn oed yn ystod y dydd.
Mae teimladau annymunol yn diflannu yn ystod symudiad. Y feddyginiaeth orau ar gyfer syndrom Ekbom yw cerdded. Caiff rhai cleifion eu helpu gan newid sefyllfa, ond mewn llawer o achosion mae'r cleifion yn gorfod symud: cerdded, ymarfer ar yr efelychydd, ymestyn, blygu, crouch. Oherwydd hyn, mae'r rhan fwyaf o gleifion â syndrom coesau aflonydd yn datblygu anhunedd.
Mae syndrom goes anghyfannedd idiopathig hefyd yn cael ei nodweddu gan symudiadau cyfnodol y coesau mewn breuddwyd. Yn eu gosod, mae arbenigwyr yn pennu difrifoldeb y clefyd:
- ar raddfa hawdd, nid yw'r claf yn ymrwymo dim mwy na 5-20 symudiad yr awr;
- ar gyfartaledd o 20-60 o symudiadau;
- gyda difrifol - 60 neu fwy o symudiadau.
Trin coesau aflonydd
Yn gyntaf oll, mae angen pennu achos "pryder" y coesau. Yn dibynnu ar hyn, dewisir y dull trin mwyaf priodol. Felly, gyda diffyg haearn bydd yn helpu therapi cyffuriau, a chyda syndrom helaethol y goesau anhygoel argymhellir ymladd â thylino a
Mae ffyrdd eraill o drin syndrom Ekbom:
- Gellir goresgyn teimladau annymunol, gan syrthio i gysgu mewn sefyllfa anarferol.
- Gwisgwch y traed anhygoel gyda chawod cyferbyniol, wedi'i anelu at y lloi a'r lloi.
- Ni fydd yn ormodol i newid y diet. Mewn syndrom coesau aflonyddus, ni ddylech oroesi am y nos, defnyddiwch fwydydd a diodydd caffeiniedig.
- Mewn rhai achosion, gallwch chi droi at ddefnyddio hypnodeg .