Mae angen llais hardd, hyfryd a hyfryd nid yn unig ar gyfer artistiaid a chyflwynydd teledu. Does dim ots os hoffech roi cynnig ar karaoke, neu os ydych chi'n perfformio ar y llwyfan. Os cewch eich gofyn yn aml am yr uchod, gofynnwch i ddyblygu'r ymadroddion, mae hyn yn dangos yr angen i feddwl am sut i wneud eich llais yn fwy hardd ac yn ddymunol i eraill. Yn yr erthygl hon ni fyddwn yn sôn am reolau cynhyrchu lleisiol, ond byddwn yn trafod ffyrdd syml a fydd yn annog unrhyw ferch i wneud ei hun yn llais prydferth.
Ffordd o fyw iach
Mae'r llais a'i nodweddion yn dibynnu'n uniongyrchol ar gyflwr y cordiau lleisiol, sydd angen gofal a gofal. Ac mae gofal yn dechrau gyda thrin anadliadau amserol a phriodol. Mae'r llais yn cael ei effeithio nid yn unig gan laryngitis , pharyngitis ac anhwylderau eraill, sy'n uniongyrchol gysylltiedig ag organau ENT. Os nad yw'ch system dreulio mewn trefn, yna ni fydd y cordiau lleisiol yn cael lleithder, sy'n arwain at wddf, cywrain, cywrain a peswch. A yw'r system gardiofasgwlaidd yn methu? Yna, peidiwch â synnu gan leddfu cyflym y llais a'r poen yn y laryncs, oherwydd bod symudedd y diaffragm yn gostwng. Mae diffyg anadl a chwympo yn y llais yn ganlyniad i anhwylderau'r system fwlmonaidd, ac mae hylif a gwenith yn y llais yn ganlyniad i gylfiniau'r asgwrn cefn a'r osteochondrosis, sy'n effeithio ar gynhyrchu sain a gosodiad yr anadl. Dim llai pwysig yw'r agwedd seicolegol. Mae anhwylderau nerfus a phwysau hefyd yn cael effeithiau negyddol ar densiwn y llais, ei thôn emosiynol a'r timbre, yn torri eglurder mynegiant.
Sut allwch chi wneud eich llais yn hyfryd os oes gennych fwydydd miniog, brasterog, hallt yn eich diet dyddiol? Maent yn llidro'r cordiau lleisiol, gan wneud y llais yn is, yn fras. Peidiwch â breuddwydio am sut i wneud eich llais yn fwy godidog a'r rhai sy'n gaeth i ysmygu. Y ffaith yw bod y tar a gynhwysir yn y mwg tybaco yn arwain at gysylltiad rhydd o'r cordiau lleisiol. O ganlyniad, mae timbre'r llais yn gostwng, mae'n ymddangos yn wenith ac yn hongian. Nid oes angen bod yn gyfartal â John Lennon a Frank Sinatra, a oedd yn ysmygu hyd at ddau becyn o sigaréts y dydd, gan fod dynion yn gallu cael carisma, ond nid yw merched yn paent mor uchel â phosibl yn y rhan fwyaf o achosion. Yn achos alcohol, nid yw ei ddylanwad ar gordiau lleisiol yn cael ei gadarnhau'n wyddonol, ond nid yw hyn yn golygu na ddylai un reoli ei hun mewn parti. Dyma gwestiwn o beth yn union y byddwch chi'n ei ddweud, ac nid sut.
Rydym yn gwneud y llais yn fwy prydferth
Ydych chi'n gwybod pam nad yw pediatregwyr yn argymell mamau i ymateb yn syth i gri babanod? Oherwydd galon uchel - mae'n ddefnyddiol! Yn gyntaf, mae'r cordiau lleisiol yn cael eu cryfhau trwy gynyddu'r pwysau. Yn ail, mae nifer yr ysgyfaint yn cynyddu, ac mae'r cynnydd yn niferoedd ocsigen yn fuddion annisgwyl i'r corff. Yn ogystal, ystyrir bod y gri yn atal ardderchog o anhwylderau meddyliol ac un o'r ffyrdd o leddfu tensiwn. Yn gyffredinol, gofalu am eich iechyd, os nad yw'n trafferthu unrhyw un.
Mae yna ymarferion arbennig hefyd sy'n hyrwyddo anadlu a gwella'r llais. Ceisiwch anadlu'n ddwfn, ac yna exhale yn sydyn. Yna anadlwch eto, ond mae yna eisoes tri diddymiad. Ac
Gallwch ddychmygu'r sefyllfa: rydych chi'n dringo'r elevydd o'r llawr cyntaf i'r pumed, nawfed, ar bymtheg, ac yn codi'r llais ychydig, gan gyhoeddi pob llawr olynol. Fel prawf, gallwch chi ddefnyddio recordydd tâp. Cofnodwch eich araith, gwrandewch, gan roi sylw i ynganiad y mynegi. Hyfforddiant parhaus - ac ar ôl ychydig fe fyddwch chi'n meistroli ychydig wythdeg. Pob lwc!